17 Kiat kecantikan semalam yang luar biasa yang harus Anda coba
Tubuh Anda melakukan peremajaan serius saat Anda tidur, itulah sebabnya istilah 'tidur cantik', jauh lebih dari sekadar mitos. Jika Anda merawat tubuh Anda dengan benar, Anda bisa bangun di pagi hari dengan mata yang cerah dan jernih, kulit yang lembut dan bercahaya serta rambut yang berkilau. Jadi, jangan bercermin setiap pagi, dan berharap tidak, ikuti 17 tips kecantikan semalam ini dan manfaatkan semua waktu yang Anda habiskan di tempat tidur:
1. Hapus riasan sebelum Anda naik ke tempat tidur
Bahkan jika itu adalah malam yang panjang dan Anda benar-benar hanya ingin langsung tidur, lepaskan riasan itu terlebih dahulu! Anda tidak perlu riasan di tempat tidur, jadi hilangkan semua bekasnya dan beri kulit Anda kesempatan untuk bernapas atau pori-pori Anda akan tersumbat dalam semalam.
2. Hilangkan mata bengkak
Cara sederhana untuk menghindari mata bengkak di pagi hari adalah dengan menambahkan bantal ekstra ke tempat tidur Anda dan mencoba tidur telentang. Mengadopsi posisi tidur, di mana kepala Anda lebih tinggi dari bagian tubuh lainnya, akan membantu kelebihan cairan di bawah mata untuk mengalir.
3. Perpanjang bulu mata Anda di malam hari dengan minyak jarak
Berikan perawatan pada bulu mata Anda saat Anda tidur dan sikat dengan lembut dengan sedikit minyak jarak sebelum Anda pergi tidur. Asam lemak omega-6 dalam minyak akan melembabkan bulu mata Anda dan membantu melindunginya dari kerusakan. Cukup bersihkan lagi di pagi hari dan, hanya dalam beberapa minggu, Anda akan melihat perbedaannya! Dan, ya, jangan lupakan alis Anda juga!
4. Rambut berkilau semalaman
Oleskan sedikit minyak kelapa ke rambut Anda sebelum tidur dan biarkan semalaman (jika Anda lebih suka produk kecantikan yang dibeli di toko, Anda bisa menggunakan kondisioner tanpa bilas favorit Anda). Tutup sarung bantal Anda dengan handuk besar untuk menghindari kekacauan, dan di pagi hari, ketika Anda bangun, keramas dan kondisikan kunci Anda. Jika Anda melakukannya secara teratur, setidaknya seminggu sekali, Anda akan melihat perbedaan yang luar biasa dari perawatan yang luar biasa ini – rambut Anda akan menjadi lebih berkilau, lebih sehat, lebih halus, lebih berkilau… Anda tahu maksud saya…;)
5. Bisa dicium
Rawat bibir Anda saat tidur dengan mengoleskan lip balm buatan sendiri:campurkan shea butter dengan beberapa tetes minyak esensial mawar; tidak hanya lip balm ini akan melembutkan dan menutrisi bibir Anda dan membantu menghilangkan kekeringan, tetapi juga baunya sangat harum, seperti mawar segar, sehingga di pagi hari kekasih Anda tidak akan bisa menahan ciuman Anda!
6. Mandi susu dan madu
Ratu Mesir Cleopatra menyukai perawatan kecantikan ini – mandi susu dan madu! Kami tidak menyarankan Anda membawa truk botol susu dari supermarket, tetapi inilah yang dapat Anda lakukan:tambahkan dua atau tiga cangkir susu, dicampur dengan 3-5 sendok makan madu ke dalam bak mandi malam Anda, dan biarkan tubuh Anda rileks setelah hari yang sibuk. Tambahkan segenggam kelopak mawar ke bak mandi Anda untuk sentuhan elegan dan canggih. Setelah mandi seperti itu, Anda akan tidur seperti bayi dan kulit Anda akan terasa lembut dan lembut.
7. Tubuh lembut
Tambahkan kelembutan pada tubuh Anda dengan memijatnya dengan body lotion favorit Anda atau minyak kelapa sebelum tidur. Sedikit minyak akan sangat membantu. Jika Anda melakukannya di malam hari, Anda akan bangun dengan kulit cantik, ternutrisi, dan lembut.
8. Ikat rambut ke belakang, tapi jangan terlalu kencang
Jika Anda menjauhkan rambut dari wajah Anda, saat Anda tidur, itu akan membantu memperbaiki kulit Anda. Jika Anda membiarkan rambut Anda tergerai, minyak dan kotoran di rambut Anda akan masuk ke bantal dan ke wajah Anda, yang dapat menyebabkan jerawat. Anda juga dapat merusak rambut Anda, jika dibiarkan, jika Anda menariknya saat Anda bergerak di tempat tidur. Tetapi hindari mengikat rambut terlalu kencang, karena tidak menyenangkan bangun dengan sakit kepala. Tidur di atas sarung bantal sutra juga bermanfaat untuk kecantikan Anda, karena lebih nyaman di wajah dan rambut Anda, jadi pertimbangkan untuk membelinya secara online.
9. Pijamas halus Anda
Hindari tidur dengan pakaian ketat dan gunakan baju tidur longgar yang halus. Silky PJ tidak hanya cantik dan imut, mereka juga membantu Anda tidur lebih nyenyak, karena kulit Anda dapat bernapas dengan bebas, jadi ini sepadan dengan investasinya. Piyama sutra, jika Anda memakainya di musim panas, juga akan membantu Anda tidur dengan perasaan yang benar-benar sejuk.
10. Gaya rambut semalam
Coba dan ikat rambut Anda dengan kepang yang longgar (seperti yang telah kami sebutkan, jangan terlalu kencang). Mengepang rambut Anda tidak hanya akan membantu melindungi kunci Anda dari kerusakan dan simpul, tetapi juga, di pagi hari, Anda akan mendapatkan ombak yang indah, alami, dan longgar! Jika Anda tidak suka tampilan keriting, coba ikat rambut Anda menjadi sanggul, Anda juga bisa menggunakan syal satin, dan Anda akan bangun dengan banyak volume di kepala Anda di pagi hari.
11. Kutikula yang sehat
Perawatan semalaman untuk kutikula yang sehat adalah memijatnya dengan minyak jarak atau minyak vitamin E cair di malam hari sebelum tidur. Minyak akan membantu melembutkan kutikula dan memperkuat kuku, dan Anda bahkan tidak akan menyadari ketika pekerjaan ini telah selesai, karena selama waktu perbaikan Anda hanya akan tidur sebentar.
12. Memutihkan gigi Anda
Pada siang hari, tidak lama setelah menyikat gigi Anda makan dan minum lagi. Sikat gigi Anda dengan pasta gigi pemutih atau Anda bisa menggunakan soda kue sebagai gantinya, jika Anda mau (jangan gunakan setiap hari), bilas dengan cara biasa dan pergi tidur. Agen pemutih mana pun yang Anda pilih, ia akan memiliki waktu lebih lama untuk melakukan keajaibannya, saat Anda tidur.
13. Minum segelas air
Minum segelas air, setiap malam sebelum tidur, akan membantu tubuh Anda untuk kembali terhidrasi dari dalam. Ini sangat penting, jika Anda berlebihan dengan gadis-gadis tadi malam dan telah minum alkohol, karena alkohol akan membuat Anda dehidrasi dan akan terus melakukannya, saat Anda tidur; jadi air adalah obat terbaik!
14. Manfaatkan krim tangan atau minyak kecantikan Anda secara maksimal
Semuanya baik-baik saja dan baik menggunakan krim tangan di pagi hari, tetapi tidak akan lama sebelum Anda mencuci tangan. Berikan krim tangan Anda kesempatan untuk melakukan tugasnya dan oleskan secara bebas ke tangan Anda sebelum tidur untuk memperbaiki kerusakan, yang disebabkan sepanjang hari. Jika Anda menyukai pengobatan alami, seperti saya, coba oleskan minyak wijen di tangan Anda sebelum tidur, Anda akan bangun dengan tangan yang lembut dan bergizi.
15. Shea butter untuk kaki Anda
Waktu malam adalah waktu terbaik untuk merawat kaki yang lelah dan kering juga. Oleskan shea butter ke kaki Anda sebelum tidur dan kenakan kaus kaki, untuk menjaga seprai tetap bersih, dan kaki Anda akan melunak saat matahari terbit kembali.
16. Air mawar dan pelembab udara
Jika Anda menderita kulit kering, simpan botol semprot berisi air mawar di samping tempat tidur Anda dan gunakan saat Anda membaca buku di malam hari; coba juga gunakan pelembab udara di kamar tidur Anda di malam hari, itu juga akan membantu. Udara kering akan mengeringkan kulit, terutama, di bulan-bulan musim dingin, jadi gunakan semprotan air mawar dan nyalakan pelembab udara di malam hari dan Anda akan bangun dengan kulit yang lembut dan montok.
17. Tidurlah setidaknya delapan jam setiap malam
Tubuh Anda membutuhkan tidurnya, jadi pastikan Anda cukup tidur. Setidaknya delapan jam tidur yang baik adalah jumlah yang disarankan. Kurang tidur dapat menyebabkan penambahan berat badan, kulit pucat dan akan mempengaruhi sirkulasi Anda juga, yang dapat menjadi penyebab lingkaran hitam di bawah mata. Jadi, dosis tidur kecantikan yang sehat sangat penting untuk kecantikan Anda!
Apa tips kecantikan sebelum tidur yang Anda sukai? Bagikan di bagian komentar.
Tetap cantik!