Setiap tahun saat cuaca hangat tiba, suasana baru kumpulan iklan untuk tabir surya mengudara saat toko-toko diisi kembali dengan tampilan baru, lebih baik, dan menarik dengan semua produk terbaru. Setiap tahun sepertinya angka SPF semakin besar dan menjanjikan perlindungan yang lebih baik untuk jangka waktu yang lebih lama. Apakah angka yang tinggi benar-benar menjamin tabir surya yang lebih baik dan lebih protektif? Apa lotion tabir surya SPF terbaik untuk digunakan?
SPF adalah singkatan dari sun protection factor. Ini adalah indikasi jangka waktu produk menawarkan perlindungan terhadap sengatan matahari. Angka-angka ini ditentukan oleh eksperimen dalam ruangan yang memaparkan subjek manusia ke sumber cahaya yang meniru sinar matahari tengah hari. Angka SPF menunjukkan berapa lama subjek dapat terkena cahaya tanpa kulitnya menjadi merah atau "terbakar" dari paparan.
Misalkan subjek rata-rata dapat pergi selama 15 menit sebelum kulitnya mulai memerahkan. Dengan tabir surya SPF 15 yang diterapkan, ia melipatgandakan waktu paparan "aman" menjadi 10 kali 15 menit atau 150 menit. Tabir surya memperpanjang jangka waktu subjek dapat terpapar tanpa mengalami luka bakar.
Namun, sengatan matahari bukan satu-satunya kerusakan yang dapat diakibatkan oleh sinar matahari. Sebagian besar tabir surya melindungi dari sinar UVB, yang menyebabkan kulit terbakar, dan inilah yang diukur oleh SPF. Sinar UVA menembus kulit lebih dalam dan bertanggung jawab atas penuaan dan kanker kulit di lapisan kulit yang lebih dalam. Anda memerlukan tabir surya spektrum luas untuk melindungi dari kedua jenis radiasi.
FDA mengeluarkan peraturan baru mengenai peringkat SPF yang mulai berlaku pada Juni 2012. Batas waktu kepatuhan ditetapkan untuk Desember di tahun yang sama untuk mencegah kekurangan tabir surya di rak-rak toko. Peraturan ini menetapkan tes standar untuk menentukan produk mana yang dapat memiliki label “spektrum luas”.
Produk yang memiliki SPF lebih dari 50 (70, 80, dll.) sekarang diwajibkan untuk menyebutkan 50+ sebagai gantinya. FDA menyatakan bahwa ia tidak memiliki cukup data yang menunjukkan bahwa SPF lebih tinggi dari 50 memberikan perlindungan lebih dari satu SPF berlabel 50. Angka besar pada botol tabir surya Anda mungkin tidak memiliki arti yang Anda kira.
The Efektivitas tabir surya tidak hanya diukur dengan jumlah SPF-nya. Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menilainya berdasarkan apa yang diblokirnya daripada lamanya waktu mencegah luka bakar. Blok fisik seperti tabir surya seng oksida melindungi dari sinar UVA dan UVB sehingga Anda mendapatkan perlindungan dari luka bakar serta perlindungan dari penuaan dini dan kanker kulit.
Satu-satunya cara tabir surya efektif adalah jika Anda memakainya ! Pilih lotion tabir surya SPF terbaik untuk apa yang Anda lakukan di luar ruangan dan pastikan untuk mengoleskan lapisan tebal pada semua kulit yang terbuka untuk perlindungan terbaik.
