Untuk meredakan nyeri tubuh, pijat seluruh tubuh dapat menjadi sangat bermanfaat. Ini tidak hanya meningkatkan sirkulasi darah Anda tetapi juga menambah fleksibilitas otot, sehingga Anda segar dan diremajakan dengan cepat. Anda dapat dengan mudah menemukan banyak spa dan panti pijat yang tersedia di berbagai belahan dunia yang menawarkan beragam teknik pijat tubuh untuk membantu Anda lebih baik. Dengan kemajuan teknologi dan penelitian, telah diamati bahwa konsep pijat tubuh tidak hanya digunakan untuk kecantikan tetapi untuk banyak alasan medis. Sebelum Anda berencana untuk menjalani terapi pijat lengkap, Anda disarankan untuk mengetahui beberapa teknik pijat paling populer dan terkemuka yang digunakan sebagian besar di spa dan panti:
• Pijat tubuh Swedia:Di Proses pemijatan ini, terapis menggosok tubuh orang tersebut secara menyeluruh dengan gerakan yang berbeda seperti petrissage, tapotement,friction dan effleurage. Tujuan utama dari pijatan ini adalah untuk membantu jaringan tubuh Anda rileks sehingga sirkulasi darah dapat meningkat dan menembus lebih dalam. Dengan bantuan pukulan panjang, gerakan memijat, dan gerakan menghasilkan panas, pijat Swedia adalah teknik sejati yang paling populer dan diakui di seluruh dunia.
• Pijat tubuh sensual:Jika Anda menginginkan pijatan seluruh tubuh yang menyenangkan untuk indra, pijat sensual adalah pilihan untuk Anda. Namun, di banyak tempat proses pijat tubuh ini ilegal dan tidak diperbolehkan.
• Pijat tubuh Thailand:Teknik pijat tubuh lain yang diakui adalah pijat Thailand yang meliputi peregangan otot-otot tubuh secara ilmiah sehingga meningkatkan energi positif dengan lebih baik. Jika Anda ingin merasa berenergi dan kuat dari dalam, lakukan pijat ala Thai di bawah bimbingan terapis profesional.
• Pijat Jaringan Dalam:Seperti namanya, pijat jaringan dalam dilakukan untuk melegakan tubuh dari stres dan ketegangan berhasil. Selain proses pijat medis, Anda juga akan menemukan pilihan Ayurveda dan herbal yang dilakukan secara sistematis dan terorganisir oleh terapis untuk memastikan kepuasan maksimal.
• Pijat tandem:Sebuah bentuk pijat tubuh barat yang inovatif dalam pendekatannya adalah pijat tandem. Dalam proses ini, klien diberikan bodywork oleh dua terapis secara bersamaan. Metode ini dianggap sangat efektif dalam menghilangkan stres dan ketegangan dengan mudah.
• Shiatsu:Pilihan pijat lain yang dengan cepat mendapatkan popularitas adalah teknik pijat tubuh Jepang, yaitu Shiatsu. Dalam teknik ini, terapis menciptakan keseimbangan tekanan dan relaksasi pada berbagai bagian tubuh yang membantu aliran energi positif lebih baik.
