Berat badan, kulit dan bentuk tubuh adalah pengejaran tanpa henti untuk cantik wanita. Namun, karena Anda suka berdandan, tahukah Anda bahwa makanan yang Anda makan secara tidak sengaja bisa jadi adalah pembunuh yang merusak kecantikan Anda? Lima jenis makanan berikut ini tanpa disadari akan merusak wajah Anda.
1. kue—pasti akan menambah berat badan
Makanan dibagi menjadi makanan padat dan makanan tidak padat. Kecuali buah-buahan dan sayuran, makanan lain seperti daging, susu dan sereal semuanya termasuk makanan intensif.
Metode food pairing menganjurkan bahwa kita hanya dapat menggunakan jenis makanan intensif untuk mengatasi sayuran di makanan yang sama. Sedangkan untuk cake yang banyak mengandung protein dan pati, tergolong makanan intensif, sehingga makan pada saat bersamaan pasti akan menambah berat badan.
2. Kimchi mempromosikan penuaan dini
Saat mengasinkan ikan, daging, sayuran dan sebagainya, garam yang ditambahkan mudah berubah menjadi nitrit, yang mudah bergabung dengan berbagai jenis bahan dalam tubuh dan menghasilkan karsinogen imina di bawah enzim katalitik dalam tubuh. Jika makan terlalu banyak, orang rentan terkena kanker dan memicu penuaan dini.
3. Makanan laut goreng mempromosikan penuaan manusia
Lipid peroksida adalah peroksida asam lemak tak jenuh. Misalnya, minyak goreng yang menggoreng ikan, udang, daging dan lain-lain, akan menghasilkan peroksida lipid jika ditempatkan dalam waktu lama; ikan kering, bacon, dll yang dijemur dalam waktu lama; biskuit, kue, mie teh, minyak, dll yang disimpan dalam jangka waktu lama, terutama minyak yang cenderung berbau tengik akan menghasilkan lipid peroksida jika minyak menjadi tengik.
Para peneliti menemukan bahwa lipid peroksida masuk ke dalam tubuh akan sangat merugikan sistem asam dan vitamin dalam tubuh, dan mempromosikan dan mempercepat penuaan manusia.
4. Cokelat Bikin Sakit
Apa pun rasa cokelatnya, cokelat termasuk makanan berkalori tinggi, tinggi gula, dan tinggi lemak. Pada saat yang sama, Anda tidak bisa minum minuman ringan tinggi gula atau jus buah dan minuman lainnya.
Makan cokelat dengan secangkir teh adalah pilihan yang baik. Teh dapat menyerap minyak di dalam coklat untuk mengurangi kemungkinan terjadinya food plot.
5. Kelp dapat menyebabkan deposisi melanin pada kulit
Kelp memiliki beberapa nilai obat, karena mengandung banyak yodium. Asupan yodium yang berlebihan dapat menyebabkan deposisi melanin yang serius pada kulit. Ketika titik-titik itu muncul, itu mengerikan!
