Saat Anda memberi nutrisi pada kulit Anda, Anda menghentikannya dari kekeringan dan Anda membuatnya mengembangkan kekencangan dan penampilannya. Lebih penting, itu membuat Anda kurang rentan terhadap laba-laba atau varises. Tapi bagaimana Anda melembabkan kulit Anda, terutama di kaki? Pertimbangkan kiat-kiat berikut:
1. Gunakan scrub tubuh atau loofah pengelupasan saat Anda mandi untuk memungkinkan kulit Anda terkelupas. Menghilangkan sel-sel kulit mati sebelum Anda memutuskan untuk mengoleskan losion atau krim dapat membuat kulit Anda berhasil menyerap pelembab. Tempatkan loofah Anda di tempat yang kering setelah digunakan untuk menghindari pertumbuhan bakteri.
2. Luangkan waktu untuk memilih sabun Anda. Jangan memilih apa pun yang ingin Anda beli karena aromanya dan lainnya. Pilih merek yang mengandung lemak tambahan seperti Oilatum dan Dove. Itu tidak hanya memberi minyak tambahan pada kulit Anda tetapi juga meninggalkan lapisan yang bermanfaat pada kulit Anda. Berpikir dua kali sebelum memilih sabun deodoran karena cenderung membuat kulit Anda kering.
3. Segera setelah Anda mandi, mengetuk kaki Anda lebih baik daripada menggosoknya hingga kering. Ini memungkinkan tubuh Anda untuk secara alami melembabkan kulit Anda. Oleskan lotion atau krim ke kaki Anda segera. Karena kulit Anda masih lembap, maka lotion atau krim akan cepat meresap ke dalam kulit dan akan mengunci kelembapan alami kulit.
4. Perhatikan tanggal kedaluwarsa lotion atau krim yang Anda gunakan. Ini khusus jika Anda membeli dalam botol besar. Saat membeli pelembab untuk kulit kaki, pastikan kandungan vitamin A dan E-nya akan membuat kulit lebih kuat. Demikian pula, pertimbangkan jenis kulit Anda saat mencari produk untuk dibeli. Temukan yang memiliki SPF rendah untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari yang keras dan sekaligus membuatnya tidak kering.
5. Jangan mengoleskan losion atau krim setiap kali Anda menginginkannya. Anda tidak benar-benar melakukan sesuatu yang baik dengan kulit Anda - Anda menyempitkan pori-pori kulit Anda. Anda dapat memilih untuk mengaplikasikannya setelah mandi di pagi hari dan sebelum tidur.
6. Kenakan pakaian hangat selama musim dingin; jika tidak, Anda akan menyebabkan kulit Anda kehilangan kelembapannya. Kenakan sesuatu yang ketat selama waktu ini.
7. Makan makanan yang membantu merawat kulit Anda. Ambil makanan yang kaya akan Vitamin A (seperti ubi jalar, collard hijau dan labu), Vitamin E (seperti sayuran berdaun gelap, alpukat dan minyak zaitun extra virgin), Seng (seperti kerang, tiram dan kalkun) dan Vitamin C ( seperti sawi, jeruk bali, kiwi, dan jeruk).
Menjaga kelembapan kulit bisa menjadi tantangan tersendiri. Namun, terlepas dari jenis kulit Anda - sensitif, berminyak atau kering - Anda tidak boleh melupakan pelembab kulit kaki Anda dalam rejimen perawatan kulit Anda. Mengabaikannya dapat menyebabkannya menjadi terkelupas dan siapa tahu, memungkinkannya menghasilkan laba-laba atau varises. Namun, jika kulit Anda terlalu kering, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kulit tentang cara yang tepat untuk mengatasinya.
