Hidup adalah tantangan bagi banyak orang yang tidak menderita jerawat. Tetapi bagi mereka yang melakukannya, akan lebih sulit untuk melewati hari itu. Menemukan nasihat terbaik tentang cara mengobati jerawat Anda adalah langkah pertama dalam mengubah hidup Anda. Artikel ini berisi beberapa nasihat bagus itu. Pembersihan yang lembut adalah kunci untuk memerangi masalah jerawat. Banyak produk dan perawatan yang ditujukan untuk memerangi infeksi jerawat, mengandalkan abrasive yang relatif keras dan scrubbing yang keras. Hal-hal ini tidak melakukan apa pun untuk membantu mengatasi wabah jerawat dan bahkan dapat memperburuknya. Perawatan kasar ini merusak kulit dan membuat kulit sehat di sekitarnya rentan terhadap penyebaran jerawat. Jika Anda melihat jerawat di sepanjang rahang atau dagu, pertimbangkan kebiasaan sehari-hari Anda sebagai penyebab potensial. Mengistirahatkan kepala Anda di tangan Anda dapat mentransfer kotoran dan bakteri ke kulit Anda, seperti halnya memegang ponsel Anda dekat dengan wajah Anda. Untuk meminimalkan jerawat, cobalah untuk menghindari menyentuh wajah Anda dan gunakan pembersih desinfektan pada ponsel Anda secara teratur. Cuci wajah Anda setiap malam tanpa henti, sehingga Anda dapat menghindari jerawat. Ini terutama berlaku untuk wanita yang memakai riasan di malam hari. Jika Anda tidak mencuci muka sebelum tidur, minyak, kotoran, dan riasan yang menempel di kulit Anda akan terserap ke dalam pori-pori dan secara langsung dapat menyebabkan jerawat. Ganti sarung bantal setiap hari. Minyak, bakteri, keringat, dan kotoran lainnya dapat menumpuk di sarung bantal Anda. Kemudian, setiap kali Anda berbaring di tempat tidur, kotoran ini akan berpindah ke kulit Anda dan dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Jika Anda tidak memiliki banyak sarung bantal, gunakan handuk bersih di atas bantal Anda. Gunakan multi-vitamin setiap hari untuk membantu mengendalikan jerawat Anda. Nutrisi yang baik dan kadar vitamin dan mineral yang tepat membantu menghasilkan kulit yang bersih dan jernih dan jika Anda tidak menerimanya, Anda bisa menghadapi jerawat yang parah. Mengambil vitamin juga membantu tubuh Anda menangkis bakteri, penyumbang lain untuk jerawat. Lebih sedikit masalah jerawat. Membersihkan kulit secara berlebihan dengan menggosok secara kuat dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti kekeringan, kemerahan, dan peradangan. Metode terbaik adalah membersihkan kulit Anda dua kali sehari dengan pembersih ringan yang tidak menyumbat pori-pori, diikuti dengan toner dan pelembab bebas minyak yang lembut. Ini akan membantu meminimalkan munculnya jerawat. Coba gunakan masker tomat. Ini adalah obat alami yang bagus yang kebanyakan orang lupa. Anda bisa menggunakan daging buah tomat yang dihaluskan. Letakkan di wajah Anda seperti yang Anda lakukan pada topeng lainnya. Karena dapat menyebabkan kulit kering, Anda tidak boleh membiarkannya selama lebih dari 30 menit. Untuk memerangi jerawat Anda, jangan meremehkan pentingnya olahraga teratur! Selain memberikan kulit Anda cahaya yang sehat, olahraga teratur juga membantu mengurangi tingkat stres. Kita sering mudah berjerawat saat stres, jadi jangan lupa untuk berolahraga di gym atau berlari cepat di sekitar lingkungan! Jika Anda ingin mengurangi jerawat di wajah, diet adalah hal pertama yang harus Anda lakukan. akan mencari untuk membuat beberapa perubahan. Bahan tambahan makanan dapat menyebabkan kepekaan pada banyak orang, dan jerawat adalah salah satu hasil dari reaksi negatif seseorang terhadap zat asing. Coba kurangi zat aditif untuk memperbaiki warna kulit Anda. Sebelum Anda mengoleskan pelembap pada kulit yang rentan jerawat, basahi wajah Anda. Jika kulit Anda sudah kering, kelembapannya tidak akan terkunci saat Anda mengoleskan produk berbasis gel atau krim, jadi taruh air hangat di wajah Anda, tunggu satu atau dua menit, lalu oleskan pelembab Anda ke seluruh bagian. sedang mencoba untuk menghilangkan jerawat, Anda mungkin berpikir bahwa Anda perlu banyak mencuci muka. Namun, Anda perlu memastikan bahwa Anda tidak melakukannya secara berlebihan. Jika Anda mengoleskan bahan kimia keras ke wajah Anda berulang kali, itu dapat mengiritasi kulit Anda, hanya menyebabkan lebih banyak jerawat. Untuk membantu meringankan gejala jerawat, cobalah mengoleskan masker madu ke kulit Anda satu atau dua kali seminggu. Madu sehat untuk kulit Anda karena memiliki sifat antibakteri, menjadikannya cara yang lembut dan alami untuk mendisinfeksi noda. Ini akan menghancurkan bakteri penyebab jerawat, membersihkan kulit Anda. Sekarang Anda memiliki beberapa trik utama dalam memerangi jerawat. Meskipun semua tips ini mungkin tidak berhasil untuk Anda, semoga setidaknya ada beberapa yang berhasil. Jika masalah jerawat Anda semakin parah setelah menggunakan satu atau lebih dari saran ini, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda. Semoga berhasil dalam perjuangan Anda melawan jerawat!
