Ganti tempat tidur Anda sesering mungkin, dan cuci dengan air panas. Serbuk sari, debu, dan alergen lainnya dapat menempel pada pakaian dan rambut Anda dan dapat menempel di tempat tidur Anda. Seprai dan sarung bantal mungkin tampak bersih, tetapi dapat menimbulkan iritasi yang akan memengaruhi Anda saat Anda tidur. Alergen ini mudah hilang saat barang dibersihkan dengan air panas. Batasi jumlah karpet yang Anda miliki di sekitar rumah. Mereka dapat mengumpulkan debu, kotoran, serbuk sari, bulu hewan peliharaan, dan alergen lainnya. Jika Anda memiliki karpet di sekitar rumah, pastikan karpet itu bisa dicuci. Anda dapat melakukannya setiap minggu saat membersihkan rumah. Jika Anda memiliki alergi, jangan biarkan jendela terbuka, di mana pun Anda berada. Baik di rumah, atau di dalam mobil, tutup jendela, dan nyalakan AC. Membiarkan jendela terbuka memungkinkan pemicu alergi masuk. Yang tentu saja, akan mengganggu alergi Anda. Kecuali jika asma dan alergi Anda parah, Anda mungkin merasa bahwa tidak ada alasan untuk mengunjungi spesialis untuk perawatan. Jangan menjual diri Anda pendek, mengi kronis dan sedikit sesak napas dapat mempengaruhi kualitas hidup Anda. Setiap kali Anda mengalami kesulitan bernapas bahkan ringan; paru-paru dan otot Anda bekerja lebih keras dan cepat menyebabkan kelelahan. Menjaga diri Anda tetap terhidrasi adalah cara mudah untuk mencegah dan mengobati banyak gejala alergi bronkial. Ketika Anda mengalami dehidrasi, selaput lendir Anda menjadi kering dan teriritasi dan lebih rentan terhadap alergen. Juga akan ada penumpukan sekresi yang sulit dikeluarkan dari kelenjar mukosa ketika hidrasi diabaikan. Bagi banyak penderita alergi, tidak mungkin untuk mengobati gejala sendiri secara efektif. Ketika efek alergi musiman dan lainnya menjadi terlalu berat untuk ditanggung, adalah bijaksana untuk mencari bantuan dari seorang profesional medis. Dengan berkonsultasi dengan spesialis, Anda akan memiliki akses yang lebih besar ke alat diagnostik yang berguna dan perawatan resep yang, jika tidak, tidak akan tersedia untuk Anda. Gejala alergi mungkin membuat si kecil menderita dan mudah tersinggung, tetapi itu tidak berarti dia harus siap untuk itu. minum obat cair tanpa perlawanan. Jika anak Anda mengeluh tentang rasanya, tanyakan kepada dokter anak atau apoteker apakah Anda dapat mencampur obat dengan jus buah untuk menutupi rasanya. Banyak orang tidak menyadari bahwa mereka mungkin terpapar alergen yang meningkat, omong-omong, mereka mengeringkan pakaian mereka. . Jika Anda menderita reaksi alergi terhadap serbuk sari, menggantung pakaian di luar ruangan hingga kering dapat menyebabkan reaksi alergi. Saat pakaian digantung, mereka mengumpulkan semua serbuk sari yang tertiup angin saat pengeringan. Berhati-hatilah saat membaca koran. Ini mungkin terdengar gila, tetapi jika Anda sering memiliki alergi yang mengiritasi kulit Anda, koran Anda mungkin menyakiti Anda. Cobalah memasukkan koran Anda ke dalam oven selama beberapa menit untuk memanggang lebih banyak tinta di atas kertas, dan Anda akan mengalami lebih sedikit alergi kulit pada jari dan tangan Anda. Jangan kaget jika tes alergen Anda menunjukkan reaksi positif terhadap beberapa alergen yang berbeda. Banyak orang melakukan kontak dengan alergen setiap hari, tetapi mereka tidak selalu mengembangkan reaksi alergi terhadapnya. Alergi tertentu dapat berlangsung tanpa terdeteksi selama bertahun-tahun tanpa gejala yang nyata. Untuk alergi makanan, perhatikan seberapa parah alergi bagi mereka yang menderitanya. Beberapa jenis alergi makanan bisa sangat parah bahkan partikel udara dari makanan tertentu dapat memicu alergi. Alergi makanan lain bisa sangat ringan sehingga makanan dapat disimpan di rumah untuk dinikmati orang lain tanpa terpengaruh oleh penderita alergi. Musim alergi mungkin menimpa kita, tetapi kita tidak perlu hidup dalam ketakutan akan hal itu lagi. Artikel ini berisi saran yang cukup yang akan membantu bahkan penderita alergi terburuk pun berhasil melewati musim alergi selama bertahun-tahun yang akan datang. Ingat saja, dan gunakan sebelum hal-hal di luar kendali. http://learneverthing.info
