"Munculnya polusi dan meningkatnya ekspektasi di tempat kerja telah membuat kehidupan individu yang bekerja jauh lebih stres dari sebelumnya. Stres ini adalah masalah serius karena dapat mempengaruhi tubuh individu baik secara fisik maupun mental. Sakit kepala, depresi, tekanan darah tinggi, mulas, sakit perut, napas cepat, dll adalah beberapa dari banyak efek yang penyebab stres dalam tubuh. Pijat adalah salah satu cara untuk mengurangi jumlah stres yang dihadapi setiap hari. Jenis pijat yang tersedia untuk individu adalah:
* Pijat Swedia
Ini adalah jenis pijatan lembut yang menggunakan pengadukan, pukulan panjang, getaran, gerakan melingkar dalam dan ketukan untuk merilekskan dan memberi energi pada tubuh.
* Pijat Dalam
Jenis pijatan ini menggunakan gerakan yang lebih lambat dan lebih kuat yang menargetkan lapisan otot yang lebih dalam dan jaringan ikat tubuh. Jenis pijatan ini biasa digunakan untuk membantu mereka yang mengalami kerusakan otot.
* Pijat Olahraga
Jenis pijatan ini dirancang khusus untuk mencegah terjadinya cedera pada olahragawan. Teknik yang digunakan mirip dengan yang ditemukan dalam pijat Swedia.
* Pijat Titik Pemicu
Pijat ini menggunakan teknik yang berfokus pada area serat otot ketat yang terbentuk di otot individu setelah cedera.
Jenis pijat yang Anda pilih akan tergantung pada rasa sakit pada otot Anda atau masalah lainnya. Ada sejumlah layanan salon rumah di Mumbai yang menyediakan pijat berkualitas untuk pelanggan mereka. Manfaat dari layanan home parlor di Mumbai adalah Anda bisa mendapatkan pijatan di kenyamanan rumah Anda tanpa harus mengunjungi salon.
Bagi mereka yang bertanya-tanya mengapa mereka harus memilih pijat, pijat memiliki sejumlah manfaat baik medis maupun yang meningkatkan kesehatan tubuh. Pijat membantu menghilangkan stres postural, yang kemungkinan besar disebabkan oleh jumlah waktu karyawan duduk di meja mereka bekerja setiap hari. Stres cenderung bermanifestasi di kepala dan bahu individu. Jika Anda tidak punya waktu, Anda bisa langsung melakukan pijat kepala dan bahu untuk menghilangkan stres dari tubuh Anda.
Manfaat terbesar dari pijat adalah meredakan nyeri otot. Kebanyakan individu cenderung membawa stres mereka dan biasanya mengalami nyeri otot di daerah bahu. Dalam kasus seperti itu, seseorang sangat disarankan untuk melakukan pijatan kepala dan bahu yang sederhana. Pijat juga telah terbukti menenangkan kecemasan dan depresi individu.
Sangat penting bagi individu yang bekerja dalam situasi stres tinggi untuk memilih pijatan biasa. Ini tidak hanya membantu menghilangkan stres, tetapi juga mengurangi kemungkinan berubah menjadi masalah medis yang serius. Shruti Kapoor adalah penata rias berpengalaman yang bekerja di Mumbai. Seiring dengan menawarkan teknik untuk menemukan layanan salon rumah di Mumbai serta menerima pijat kepala dan bahu di depan pintu Anda, ia datang dengan saran konstruktif yang dapat pergi jauh dalam taktik kecantikan baik untuk penggunaan sehari-hari maupun untuk acara-acara tertentu.
