Hijau , teh kuning, putih, teh oolong ... mana pun yang Anda pilih, itu pasti akan membantu menurunkan berat badan. Teh adalah sumber sehat polifenol, asam amino, vitamin, mineral dan banyak bahan sehat lainnya yang secara positif mempengaruhi kesehatan Anda, memberikan bantuan dengan pembakaran lemak yang lebih cepat, meningkatkan metabolisme dan dengan demikian lebih cepat menghilangkan lemak tetapi karena itu membersihkan tubuh dan secara positif mempengaruhi pembakaran lemak -out, bersama dengan teh penurunan berat badan aktivitas fisik pasti akan membantu Anda mendapatkan efek yang diinginkan dalam penurunan berat badan. Penting untuk mengubah kebiasaan buruk dan teh pasti akan membantu.
Teh kuning adalah yang terbaik untuk menurunkan berat badan
Karena terbukti efektif dalam membakar lemak lebih cepat , teh kuning adalah salah satu minuman yang paling dicari ketika musim panas mendekat dan orang-orang ingin cepat menurunkan berat badan. Teh kuning mengandung enzim diet EGCG yang terbukti dalam studi ilmiah membantu dalam penurunan berat badan lebih cepat. Ini meningkatkan konsumsi energi yang diperlukan untuk pencernaan, penyerapan dan metabolisme makanan. Selain itu, EGCG merangsang pengoksidasi lemak, dan ini menurunkan cadangan sel-sel lemak.
Untuk merasakan efek positif dari teh kuning, perlu meminumnya secara teratur dalam jangka waktu yang lebih lama, dan juga secara teratur berolahraga dan makan makanan yang sehat dan seimbang. Teh kuning sebenarnya adalah teh putih yang tidak dibudidayakan. Daun dan kuncup termuda dari Camellia sinesis digunakan untuk membuat teh kuning, tanaman yang sama yang digunakan untuk membuat teh hitam dan teh hijau. Tapi teh kuning dikeringkan dan difermentasi lebih lama dari teh hijau, sehingga memiliki rasa yang jauh lebih ringan.
Teh hijau
Manfaat teh hijau terlihat jelas dalam hal kesehatan, efektif dalam penurunan berat badan dan antioksidan yang sangat baik. Karena kualitasnya yang sehat dan keefektifannya yang terbukti dalam melawan banyak, bahkan penyakit yang paling berbahaya, ea hijau adalah salah satu minuman paling populer di semua benua. Ini kuat dan kuat, dengan rasa aromatik dan efek menyegarkan.
Ekstrak teh hijau meningkatkan pencernaan dan secara positif mempengaruhi pembakaran sel lemak, serta membersihkan racun. Ekstrak teh hijau mempercepat metabolisme sehingga penggunaan teratur akan membantu penurunan berat badan.
Teh oolong atau "pembunuh lemak"
Teh ini disebut pembunuh lemak aromatik karena positif mempengaruhi metabolisme, mencegah deposisi lemak dan meningkatkan penurunan berat badan. Ini adalah sesuatu di antara teh hitam dan hijau, dan di Cina disebut Wu panjang (wu - hitam dan panjang - naga). Oolong adalah teh semi-fermentasi yang biasanya diproduksi di Cina atau Taiwan. Antioksidan kuat polifenol mencegah perubahan trigliserida menjadi timbunan lemak. Dengan kafein yang merangsang sistem saraf pusat, lemak digunakan untuk energi yang melalui pengaturan suhu memastikan konsumsi kalori yang lebih besar. Dosis harian harus tetap di bawah 2 gelas, diminum sepanjang pagi dan sore hari. Ilmuwan Jepang telah menemukan bahwa minum teh oolong 15 menit sebelum makan yang kaya akan karbohidrat, akan mencegah transformasi kelebihan karbohidrat menjadi sel-sel lemak.
Teh putih
Para ilmuwan telah membuktikan bahwa teh putih secara signifikan lebih sehat daripada teh hijau dan teh hitam yang jauh lebih populer, dibuat dari tanaman yang sama, Camellia sinensis tetapi daun mudanya dipetik dari ujung tanaman. Teh putih diproses secara minimal dan dipilih dengan cermat dan mengandung antioksidan tingkat tinggi dan terutama bahan-bahan berkualitas yang secara positif mempengaruhi kecepatan metabolisme tubuh, sehingga mendorong penurunan berat badan. Bahan teh putih mencegah timbunan lemak dan membantu melarutkan yang sudah ada. Peneliti Jerman mengklaim bahwa mereka telah membuktikan bahwa teh putih dapat menjadi sumber alami yang ideal dari zat penting untuk menurunkan berat badan. Info lebih lanjut di:http://www.natures-slimtea.com.au/
