-
Steven Putih
Tetap Lembut Secara Keseluruhan
Cobalah gerakan halus ini untuk mendapatkan kulit yang lembut secara menyeluruh.
Buff sebelum mandi. Untuk menenangkan kekasaran di musim dingin, oleskan scrub lembut ke kulit kering, bukan basah, sebelum mandi, kata King. (Yang bagus:Lulur Tubuh Vickery &Clarke Ginger &Clementine, $8,95, cvs.com.) Atau gunakan senjata rahasia profesional, sikat tubuh. "Bulu-bulu melonggarkan dan mengangkat sel-sel kulit mati tanpa kekacauan," kata King. (The Body Shop Cactus Body Brush, $15, thebodyshop-usa.com, lembut.)
Menghemat air. H2O panas berperingkat tinggi pada skala pengupasan kelembaban, tetapi mandi yang lama lebih buruk. "Kulit prune menandakan bahwa kadar minyak alami Anda telah hilang," kata David Bank, M.D., seorang dokter kulit di Mount Kisco, New York. Waktu yang disarankannya:sepuluh menit, puncak. (Ini juga merupakan pilihan yang lebih hijau.)
Bersihkan. Oleskan body lotion atau krim segera setelah mandi. "Seperti spons basah, kulit lembab lebih mudah menyerap kelembapan daripada kulit kering," kata King. Perkuat lotion Anda dengan mencampurnya dengan satu sendok teh minyak tubuh (coba Minyak Terapi Kulit Palmer, $10,99, toko obat).
Belanja Semua Perawatan Kulit MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Jack Miskell
Cara Merawat Kulit Kering
Kurangi pembersihan. Cuci muka dirancang untuk menghilangkan kotoran, tetapi dapat menghilangkan sedikit kelembapan dalam prosesnya. "Di musim dingin, batasi mencuci satu kali sehari," kata Judith Hellman, M.D., seorang dokter kulit di New York City. Waktu terbaik:"Lakukan di malam hari, saat Anda perlu menghilangkan kotoran dan riasan," kata Dr. Hellman.
Melunakkan dalam dua langkah. Oleskan pelembab SPF di seluruh; Sinar UV mengering. Kemudian tambahkan formula yang lebih kaya ke pipi, kata Heidi Waldorf, M.D., direktur laser dan dermatologi kosmetik di Mount Sinai Medical Center di New York City. (Gunakan gel? Coba losion. Gunakan losion? Coba krim.)
Katakan A-HA! Garis-garis halus dan lipatan yang lebih dalam lebih terlihat di musim dingin, ketika kulit tidak begitu terhidrasi dan montok. Untuk meminimalkan penampilannya, oleskan losion yang diformulasikan dengan asam alfa hidroksi. "AHA memudarkan kerutan dan bertindak sebagai humektan, menarik molekul air dari dalam kulit ke permukaan," jelas Dr. Bank.
Teman Jiwa Perawatan Kulit Anda:
- Exuviance Evening Restorative Complex, $35, exuviance.com, dibuat dengan AHA paling lembut
- Clarins HydraQuench Cream SPF 15, $49, clarinsusa.com, adalah SPF yang menenangkan untuk kulit kering.
- Bior? 4-in-1 Self-Foaming Cleanser, $6,99, toko obat, menghapus riasan, kotoran dan minyak.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Jack Miskell
Cara Merawat Kulit Sensitif
Cuci dengan losion. Bersihkan dengan formula berbasis krim daripada gel. "Formula yang lebih tebal dan buram mengandung lebih banyak emolien yang melembapkan," kata Dr. Hellman. Untuk memaksimalkan kemampuan melembapkannya, lepaskan tisu, jangan bilas; Anda akan menghilangkan kotoran sambil meninggalkan lapisan bahan kulit yang sehat seperti gliserin.
Meneruskan parfum. "Wewangian adalah salah satu iritasi yang paling umum, terutama bila diterapkan pada kulit sensitif," kata Dr. Hellman. Pindai label produk untuk frasa seperti "bebas pewangi", dan periksa daftar bahan untuk memastikan "pewangi" tidak ada. (Petunjuk:Biasanya di akhir.)
Antiage, lembut. Cari produk perawatan kulit yang memiliki efek ganda. Mereka harus diformulasikan dengan peptida - asam amino yang memperbaiki kerusakan kulit dan merangsang produksi alami kolagen - serta antioksidan untuk memudarkan bintik-bintik dan bintik-bintik, kata Dr. Bank. Yang paling efektif, menurut dokter:coffeeberry, idebenone, dan kinetin.
Teman Jiwa Perawatan Kulit Anda
- Cetaphil Gentle Skin Cleanser, $8, toko obat, membersihkan dan melembutkan dengan beberapa percikan.
- Perawatan Intensif Peptida Kinerase C8, $98, kinerase.com, memiliki peptida dan kinetin.
- Clinique Comfort on Call Allergy Tested Relief Cream, $39,50, clinique.com, bebas parfum.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Jack Miskell
Cara Merawat Kulit Jerawat
Cabut pori-pori. Busakan setiap hari dengan pembersih pengelupasan satu langkah yang mengandung asam salisilat, yang melarutkan sel-sel kulit mati dan minyak. "Scrub kasar bisa terlalu mengiritasi jika digunakan dengan tangan yang berat setiap hari," kata Dr. Bank. Diformulasikan untuk kulit normal, tidak berminyak, dibuat dengan bahan-bahan yang lebih lembut.
Gunakan pelembab yang tepat. Ini mungkin terdengar berlawanan dengan intuisi, tetapi lotion sebenarnya menjaga minyak tetap terkendali. "Mengupas kelembapan kulit menyebabkannya memompa sebum berlebih," kata King. Rahasia untuk tetap bersih:krim super ringan dan noncomedogenic. Itu membuat kulit tetap kenyal tetapi tidak akan menyumbat pori-pori.
Lakukan tugas ganda. Berurusan dengan jerawat dan kerutan adalah hambatan. Tetapi keduanya dapat diobati dengan satu bahan:retinol, turunan vitamin A. "Ini merangsang pertumbuhan kolagen, membalikkan kerusakan akibat sinar matahari dan menjaga pori-pori tetap bersih," kata Dr. Bank. Saat melamar, lewati area di sekitar lubang hidung Anda; bahan dapat menumpuk di celah-celah di sana, menyebabkan pengelupasan.
Teman Jiwa Perawatan Kulit Anda
- RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum, $19.99, toko obat, membersihkan dan menghaluskan.
- Neutrogena Skin ID Foaming Cleanser, $39.90/kit, skinid.com, mengelupas kulit mati.
- Vichy Normaderm Anti-Imperfection Hydrating Care, $21, vichyusa.com, menyeimbangkan warna kulit Anda.
Awalnya diterbitkan di FITNESS Majalah, Februari 2009.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
