Bahkan jika Anda menggunakan produk yang tepat untuk jenis kulit Anda dan berpikir rejimen perawatan kulit Anda adalah yang terbaik, Anda mungkin masih membuat beberapa kesalahan yang berkontribusi pada penuaan dini.
Lihat kesalahan perawatan kulit terpenting yang membuat Anda menua, dan berusahalah untuk menghindarinya setiap saat. Dari membersihkan wajah dengan cara yang salah hingga menghilangkan jerawat dan tidur dengan posisi yang salah, berikut adalah kesalahan yang dapat menyebabkan kerutan dan penuaan kulit secara keseluruhan.
Apakah Anda berada di tengah musim dingin atau di hari hujan yang suram, menggunakan tabir surya sama pentingnya dengan di hari-hari musim panas yang cerah. Radiasi UVA dan UVB adalah salah satu faktor terpenting yang menyebabkan kerutan dan penuaan pada kulit Anda, jadi temukan tabir surya spektrum luas yang cocok untuk Anda dan gunakan setiap hari.
Tidak peduli seberapa lelah Anda, jangan tidur dengan riasan Anda, itu salah satu kesalahan perawatan kulit yang membuat Anda bertambah tua. Anda mungkin tergoda untuk menyimpan tisu penghapus riasan di meja Anda, tetapi itu tidak akan memberikan semua kekuatan pembersihan yang Anda butuhkan. Jika Anda tidak punya pilihan selain menggunakan tisu, maka selalu cuci muka dengan air hangat sebelum tidur.
Jika Anda menggunakan pembersih yang terlalu keras, atau bahkan terlalu sering menggunakan agentle dalam sehari, Anda berisiko mengeringkan wajah. Ketika Anda terus-menerus menghilangkan penghalang alami kulit yang menjaga kelembapan. Akibatnya, hal itu dapat memproduksi sebum secara berlebihan dan menyebabkan masalah lain, termasuk pori-pori yang tersumbat. Pastikan Anda menggunakan pembersih yang baik sekali atau dua kali sehari.
Lebih lanjut:Kesalahan Perawatan Kulit Berminyak
Bahkan dengan pembersih yang tepat, salah satu kesalahan perawatan kulit yang membuat Anda menua adalah mencuci kulit dengan air panas. Ini juga berkontribusi pada kekeringan saat Anda memercikkannya ke wajah Anda, dan bahkan lebih buruk lagi saat Anda mandi air panas. Anda tidak harus menggunakan air hangat saat mencuci muka, tetapi pastikan tidak pernah panas.
Meskipun melewatkan pengelupasan sama sekali tidak baik untuk kulit Anda, terlalu banyak juga dapat meningkatkan risiko peradangan. Pastikan Anda menggunakan exfoliant yang lembut, dan gunakan sekali atau dua kali seminggu. Scrub dapat membuat robekan mikroskopis di kulit, tetapi bahkan bahan kimia pengelupas, dengan AHA atau BHA, dapat berkontribusi pada penuaan kulit Anda ketika digunakan secara berlebihan.
Anda harus menyerahkan ekstraksi komedo dan komedo putih pada ahlinya, dan berhenti mengorek wajah Anda, terutama jika Anda telah terbiasa memencet jerawat. Ini adalah salah satu kesalahan perawatan kulit yang membuat Anda menua, karena Anda mempertaruhkan semakin banyak jaringan parut, dan itu berkontribusi pada tampilan yang lebih tua. Gunakan produk anti-jerawat dan hentikan jerawat yang muncul.
Bahkan jika Anda hanya menggunakan riasan organik dan mineral, terlalu banyak dapat merusak kulit Anda. Sangat penting untuk membiarkan kulit Anda bernafas, jadi cobalah untuk memberinya lebih banyak waktu tanpa riasan, terutama jika Anda menggunakan riasan toko obat. Pilihan riasan yang lebih murah juga cenderung mengandung bahan-bahan berbahaya yang dapat mempercepat proses penuaan ketika Anda tidak bersentuhan dengan kulit Anda sepanjang hari, setiap hari.
Dari mengeringkan diri dengan handuk kasar hingga terlalu memaksa saat menghapus riasan mata, menjadi kasar adalah salah satu kesalahan perawatan kulit yang membuat Anda menua. Ini sangat berbahaya di area mata, di mana kulit Anda paling tipis daripada di tempat lain di tubuh Anda. Anda juga harus mempertimbangkan untuk meninggalkan pensil eyeliner dan beralih ke gel liner.
Sementara pelembab dengan SPF terkadang dapat melindungi kulit Anda serta tabir surya yang sebenarnya, mengandalkan perlindungan matahari dari riasan Anda adalah keliru. Anda mungkin tidak menerapkan cukup banyak untuk benar-benar membuatnya diperhitungkan, dan jika ya, maka Anda mungkin menggunakan terlalu banyak riasan.
Sementara sebagian besar kesalahan perawatan kulit yang membuat Anda menua terjadi saat Anda bangun, tidur tengkurap atau miring juga dapat berkontribusi pada munculnya kerutan. Menggunakan sarung bantal satin dapat meminimalkan masalah, tetapi tidur terlentang juga mengurangi retensi cairan saat Anda mendapatkan tidur yang cantik.