Perubahan hormonal besar yang dialami tubuh Anda saat Anda sedang menstruasi juga dapat mendatangkan malapetaka pada kulit Anda. Dari pori-pori membesar hingga kulit kusam dan dari bengkak hingga rambut rata, berikut adalah masalah kecantikan yang paling umum dan solusinya.
Temukan beberapa tips kecantikan yang sangat baik untuk digunakan selama periode Anda untuk melawan banyak masalah yang disebabkan oleh perubahan hormon. Apakah Anda sedang berurusan dengan jerawat, kulit berminyak atau masalah kulit terkait periode lainnya, inilah yang harus dilakukan.
Ketika Anda berurusan dengan kulit kusam, tidak banyak yang bisa Anda lakukan, tetapi Anda memiliki banyak pilihan untuk menyembunyikan masalahnya. Cari produk dengan partikel yang mencerahkan, mulai dari concealer dan alas bedak hingga serum dan pelembab. Namun, masker wajah herbal juga dapat membantu, terutama yang kaya akan antioksidan, berkat bahan-bahan seperti teh hijau.
Pada hari-hari estrogen rendah, kulit Anda bisa menjadi sangat berminyak. Salah satu tips kecantikan terbaik untuk digunakan selama periode Anda adalah menemukan pembersih yang tepat. Carilah produk pH rendah dengan sifat anti-inflamasi. Anda juga dapat menggunakan produk yang dirancang untuk kulit berjerawat, yang mengandung asam salisilat. Masker belerang juga dapat membuat perbedaan besar dalam membersihkan pori-pori dan mencegah bakteri menyebabkan lebih banyak jerawat.
Pembengkakan bisa sangat tidak menyenangkan, terutama saat berada di area mata, yang lebih terlihat. Hal terpenting yang dapat Anda lakukan adalah tetap terhidrasi, tetapi sedikit pijatan juga dapat melawan retensi cairan. Bersikaplah lembut dan gunakan gerakan melingkar saat Anda menggunakan pembersih di pagi hari untuk mengurangi bengkak.
Tidak ada cara ajaib untuk mengecilkan pori-pori, tetapi salah satu tips kecantikan terpenting yang harus digunakan selama menstruasi adalah menjaga kebersihannya agar terlihat lebih kecil. Asam glikolat dan asam salisilat dapat membantu menjaga pori-pori Anda tetap bersih, tetapi Anda juga dapat mencoba solusi yang lebih sederhana, dengan membuat pasta soda kue dengan air hangat dan membersihkan wajah Anda dengannya setiap hari, sambil memijat dengan gerakan melingkar.
Lihat juga:Trik Kecantikan Paling Gila yang Disumpah Selebriti!
Kadar estrogen yang rendah juga dapat menyebabkan kulit kering. Jangan takut untuk mengganti pelembab yang berbeda jika Anda melihat kulit Anda lebih kering selama waktu-waktu tertentu dalam sebulan. Lipat gandakan pelembab dan dapatkan konsistensi yang lebih kental, sambil juga memastikan bahwa Anda tidak menyumbat pori-pori Anda.
Salah satu tips kecantikan yang paling penting untuk digunakan selama periode Anda adalah beralih ke krim daripada bedak untuk riasan yang lebih bagus. Gunakan primer mata sebelum sedikit krim eyeshadow dan selalu pastikan bibir Anda dilembabkan dengan balsem yang baik sebelum mengaplikasikan warna pilihan Anda.
Selama periode Anda, perubahan kadar hormon juga dapat menyebabkan peningkatan sensitivitas terhadap sinar matahari. Itu berarti Anda lebih mungkin untuk membakar andtan jika Anda melewatkan SPF. Alih-alih menggunakan produk rias dengan SPF, aplikasikan itu di bawah alas bedak Anda untuk perlindungan yang tahan lama sepanjang hari. Mulailah memperhatikan dengan seksama untuk melindungi kulit Anda dari radiasi UV beberapa hari sebelum menstruasi Anda dimulai.
Mengkondisikan rambut Anda dan melindunginya dari panas adalah salah satu tips kecantikan untuk digunakan selama periode Anda, terutama jika Anda berjuang dengan rambut kurang bervolume dan kering. Gunakan produk penambah volume dan keringkan rambut Anda dengan pengaturan yang lebih dingin. Sedikit semprotan pengkilap juga akan membantu.
Jangan lewatkan:Produk Apa yang Dapat Anda Campurkan dalam Perawatan Kulit Anda
Meskipun ada banyak hal yang harus dilakukan selama periode Anda untuk melawan semua masalah ini, Anda tidak boleh malas dengan perawatan kulit Anda di minggu setelah menstruasi Anda. Perawatan kulit preventif bisa menjadi sangat penting sehingga masalah tidak akan menimpa Anda di lain waktu. Jangan lewatkan retinoid dan rilekskan perawatan kulit Anda, bahkan jika kulit Anda terlihat lebih baik tanpa terlalu banyak kerumitan.
Bahkan dengan bantuan tips kecantikan terbaik untuk digunakan selama periode Anda, diet Anda masih memainkan peran penting dalam penampilan kulit Anda. Carilah makanan yang tinggi fitoestrogen dan polifenol, dari biji rami hingga darkchocolate, dan hindari makanan yang hanya terdiri dari karbohidrat. .
