Kondisi medis seperti konjungtivitis dan blepharitis dapat dimulai dengan mata merah dan merah, tetapi ketika perubahannya sangat bertahap, Anda mungkin hanya berurusan dengan kekeringan atau bahkan alergi yang belum terdiagnosis.
Cari tahu cara mengobati mata merah ketika gejalanya lambat berkembang dan terbatas pada pembuluh darah yang lebih terlihat di kornea Anda. Jika Anda memiliki gejala lain, mulai dari demam dan kelopak mata yang teriritasi hingga sensitivitas cahaya atau masalah penglihatan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Obat termudah untuk mata merah adalah kompres dingin. Kompres dingin tidak hanya memiliki efek menyempitkan pembuluh darah, tetapi juga berdampak pada retensi cairan di area mata. Irisan mentimun tidak akan cukup, Anda harus menggunakan waslap dengan air es, atau untuk efek yang lebih menyegarkan, simpan teh celup bekas di lemari es untuk pagi hari di mana Anda bangun dengan mata merah.
Air mata buatan yang dijual bebas juga merupakan jawaban yang sangat baik untuk pertanyaan tentang cara merawat mata merah. Mereka sangat berguna ketika Anda berurusan dengan kekeringan mata. Tetes mata pelumas harus selalu digunakan sesuai dengan rekomendasi pada kemasan, karena tidak akan memiliki efek yang diinginkan jika Anda kurang menggunakannya.
Lihat juga:Produk untuk Menghilangkan Bengkak dan Mencerahkan Mata yang Lelah
Jika Anda membutuhkan efek yang lebih kuat dan mata merah Anda tidak selalu terkait dengan kekeringan, vasokonstriktor dapat membantu. Sayangnya, itu bukan solusi jangka panjang. Banyak dari mereka menyebabkan kemerahan kembali, yang berarti pembuluh darah melebar lebih dari sebelum menggunakan obat tetes mata ini jika diterapkan terlalu lama.
Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara mengobati mata merah yang mungkin terkait dengan alergi, Anda dapat mencoba obat tetes mata antihistamin. Mereka hanya direkomendasikan jika Anda memiliki gejala lain, termasuk gatal dan robek. Antihistamin oral memiliki mata kering di antara efek sampingnya, jadi melakukan langsung ke sumbernya dengan obat tetes mata dapat memberikan bantuan yang lebih baik.
Dorongan berkedip alami Anda berkurang saat Anda menghabiskan waktu melihat layar, baik itu komputer atau layar TV. Itu pasti bisa menyebabkan kekeringan, dan solusinya adalah mengambil lebih banyak istirahat. Kurangi ketegangan pada mata Anda dengan melepaskan diri dari monitor atau TV setiap jam, bahkan selama beberapa menit.
Selengkapnya:Cara Menghilangkan Bintitan
Jika Anda memakai lensa kontak, kemungkinan besar Anda akan mengalami kekeringan dan mata merah. Salah satu tip tentang cara merawat mata merah adalah dengan selalu memastikan bahwa Anda tidak memakainya lebih lama dari waktu yang disarankan dan membersihkannya secara menyeluruh. Jika Anda memakai lensa kontak, mata merah juga bisa menjadi gejala dari kondisi yang lebih berbahaya, jadi konsultasikan dengan dokter mata. Jika satu-satunya masalah ternyata iritasi ringan yang menyebabkan mata merah, Anda dapat mencoba lensa gaspermeable atau bahkan lensa kontak sekali pakai setiap hari.
Produk seperti ekstensi bulu mata, eyeliner, dan maskara juga dapat menyebabkan mata merah. Anda juga harus memeriksa memperhatikan cuci muka Anda. Jika kemerahan dapat ditelusuri kembali ke satu produk, hapus dari rutinitas Anda. Namun, jangan lupa bahwa bahkan produk lama, dari maskara toliquid dan eyeliner gel dapat menyebabkan iritasi jika Anda terus menggunakannya sebelum waktu yang disarankan.
Terkadang satu-satunya untuk mengobati mata merah adalah menghilangkan penyebabnya yang tidak ada hubungannya dengan mata Anda, tetapi dengan obat lain yang Anda pakai. Kekeringan adalah efek samping dari berbagai resep obat yang harus diganti jika Anda berakhir dengan mata merah.
Ada banyak vitamin dan mineral yang berkontribusi pada kesehatan mata Anda, tetapi vitamin A dan vitamin B kompleks berada di urutan teratas dalam daftar. Jika Anda tidak bisa makan lebih banyak sayuran, terutama yang kaya karotenoid, pertimbangkan suplemen harian.
Jawaban cara mengobati mata merah bahkan bisa sesederhana mendapatkan pelembab udara. Pemanas dan AC dapat mengurangi tingkat kelembapan di udara, yang menyebabkan mata kering dan tampilan merah.
