Kulit di kaki Anda bisa menjadi lebih gelap karena gesekan di dalam sepatu Anda, dan alasan paling umum untuk kulit yang lebih gelap di tangan Anda adalah paparan radiasi UV yang berkepanjangan tanpa perlindungan yang tepat. Apa pun alasannya, jika Anda ingin mencerahkan kulit di tangan dan kaki Anda, disarankan untuk mengikuti rutinitas perawatan kulit yang baik dan bereksperimen dengan beberapa pengobatan alami sebelum mencoba solusi drastis.
Cari tahu cara mencerahkan kulit di tangan dan kaki secara alami atau opsi apa yang Anda miliki saat Anda tidak melihat kemajuan apa pun dengan metode yang paling banyak digunakan.
Melembabkan
Kulit kering bisa sedikit lebih gelap dari kulit yang mendapatkan kelembapan yang tepat secara teratur. Langkah pertama Anda untuk mencerahkan kulit di tangan dan kaki adalah memastikan Anda melembapkan dengan benar. Jika Anda merasa kulit di tangan Anda kencang, itu pertanda kekeringan jadi mulailah menjaga handlotion selalu ada.
Tumit pecah-pecah adalah petunjuk besar lainnya untuk kekeringan. Kaki Anda mungkin membutuhkan pelembab yang dalam seperti petroleum jelly. Untuk kulit yang sangat kering, basahi kaki Anda dengan petroleum jelly sebelum tidur dan pastikan Anda mengenakan kaus kaki yang tidak akan menodai seprai Anda.
Kelupas kulit
Jika Anda memiliki pelembap yang tertutup, jawaban sederhana lainnya untuk pertanyaan tentang bagaimana mencerahkan kulit di tangan dan kaki adalah dengan melakukan eksfoliasi. Anda tidak perlu melakukannya setiap minggu, tetapi dua kali sebulan adalah ide yang bagus. Anda dapat menggunakan scrub sederhana buatan sendiri (dengan oatmeal dan minyak zaitun atau gula merah dan madu) atau untuk pengelupasan kimia (dengan asam alfa hidroksi atau AHA).
Berikan perhatian ekstra pada area yang terus-menerus bergesekan dengan permukaan yang keras:tumit, jari kaki, dan kulit di jari-jari Anda yang bergesekan dengan cincin dan perhiasan lainnya secara teratur.
Obat Pencerah Kulit Alami
Ketika Anda sedang mencari cara terbaik untuk mencerahkan kulit di tangan dan kaki, solusi paling sederhana adalah solusi pencerah kulit alami yang telah terbukti khasiatnya berulang kali.
Jus Lemon – Dengan kandungan vitamin C yang tinggi, jus lemon adalah agen pencerah kulit alami yang sempurna. Anda dapat mengoleskan kulit lemon ke area yang lebih gelap, merendam tangan dan kaki Anda dalam campuran jus lemon dan air, atau bahkan mencoba losion lemon (dua bagian jus lemon, satu bagian rum, dan tiga bagiangliserin).
Bubuk Cendana dan Jus Tomat – Bubuk cendana merah adalah cara terbaik untuk mencerahkan kulit Anda. Ubah menjadi pasta dengan jus tomat dan simpan di tangan dan kaki Anda selama 30 menit sebelum dibilas.
Jus Mentimun dan Susu – Campur bagian yang sama dari jus mentimun dan susu (penuh lemak). Setelah aplikasi, diamkan selama 20 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
Yogurt dan Madu – Yoghurt tanpa rasa alami yang dicampur dengan madu (setengah dari jumlah yogurt) membuat kemasan yang sangat baik untuk kulit yang lebih gelap. Bilas setelah 15 menit.
Kunyit dan Tepung Gram – Campurkan bagian yang sama dari bubuk kunyit dan tepung gram dengan mentimun atau jus lemon. Biarkan di area tersebut selama 15 menit sebelum dibilas.
Obat Pencerah Kulit Lebih Cepat
Jika pengobatan alami tidak bekerja cukup cepat untuk Anda, jawaban terbaik untuk mencerahkan kulit di tangan dan kaki adalah dengan mencoba pengelupasan kimia. Pastikan Anda memilih salon profesional dan selalu hormati saran mereka dalam hal perawatan kulit setelah pengelupasan kimia. Dengan menghilangkan lapisan kulit yang lebih gelap, pengelupasan kimia dapat membantu pembaruan sel dan juga memiliki efek yang baik untuk mencerahkan kulit di tangan dan kaki Anda.
Krim pemutih adalah jawaban jelas lainnya. Anda dapat menemukannya di sebagian besar toko obat, tetapi jika Anda tidak mendapatkan hasil yang diinginkan, Anda juga dapat meminta resep krim pemutih yang lebih pekat kepada dokter kulit. Pastikan Anda membaca label krim pemutih dengan hati-hati saat membeli di konter. Bahan-bahan seperti clobetasol propionate dan persentase tinggi hydroquinone telah dikaitkan dengan masalah kesehatan.
Mencegah Kulit Lebih Gelap di Tangan dan Kaki Anda
Tabir surya adalah cara terbaik untuk memastikan kulit Anda tetap cerah seperti yang Anda inginkan setelah mencoba pengobatan alami atau krim pemutih. Pastikan krim tangan Anda memiliki SPF tinggi (30 atau lebih) untuk melindungi kulit Anda dari radiasi UV yang berbahaya. Memilih sepatu yang lebih nyaman juga dapat membantu dalam hal kaki Anda. Jika sepatu Anda terlalu ketat, gesekan antara kulit dan sepatu dapat menyebabkan kulit menjadi lebih kasar dan lebih gelap.
Jika Anda melihat bahwa kulit Anda berubah dengan cepat menjadi warna yang lebih gelap, penyebabnya mungkin juga terkait dengan infeksi jamur, diabetes, atau sirkulasi darah yang buruk, jadi konsultasikan dengan dokter kulit untuk mengetahui akar masalahnya.