Rutinitas kecantikan harian Anda sejauh ini merupakan faktor terpenting untuk mendapatkan kulit yang sempurna, tetapi itu bukan satu-satunya. Cobalah langkah harian terbaik untuk kulit mulus.
Menggunakan banyak produk dalam rutinitas kecantikan harian Anda tidak selalu memberikan hasil terbaik. Lihat langkah harian terbaik untuk kulit mulus mulai dari perawatan kulit sehari-hari hingga diet dan olahraga.
Mencuci dengan Air Hangat di Pagi Hari
Membersihkan kurang penting di pagi hari, jika Anda melakukannya tepat malam sebelumnya. Wanita dengan kulit berminyak mungkin perlu membersihkan wajah mereka di pagi hari, tetapi bagi kebanyakan wanita, percikan air hangat sudah cukup untuk menyegarkan kulit di pagi hari sebelum melembabkan setidaknya di area mata.
Mengaplikasikan Ulang Tabir Surya
Diterapkan di pagi hari pada wajah, leher, dan dada Anda, tabir surya tidak melindungi kulit Anda dengan cara yang sama sepanjang hari. Mengoleskan kembali tabir surya sangat penting sepanjang hari. Karena Anda tidak dapat merias wajah kembali sesering mungkin, Anda memiliki banyak alasan untuk memilih riasan mineral, lebih tepatnya bedak mineral dengan SPF 30 yang dapat dengan mudah diaplikasikan berulang kali di atas riasan tanpa menyebabkan perubahan warna atau teksturnya.
Makan yang Benar
Kulit Anda tidak dapat menyerap begitu banyak antioksidan dari krim dan pelembab. Menjaga kulit mulus bisa sama pentingnya dengan apa yang Anda makan. Makanan kaya antioksidan, seperti blueberry dan sayuran hijau tua, bersama dengan minuman seperti teh hijau berada di urutan teratas daftar makanan untuk kulit mulus. Begitu juga salmon, tinggi asam lemak omega-3.
Berolahraga
Anda tidak perlu berolahraga setiap hari di gym, tetapi menjaga kebugaran sangat membantu kulit Anda. Berolahraga meningkatkan sirkulasi dan juga menghasilkan endorfin, di mana kulit Anda memiliki reseptor bawaan. Lakukan latihan kardio untuk meningkatkan detak jantung Anda setiap hari dan Anda juga akan melihat manfaatnya pada kulit Anda.
Membersihkan di Malam Hari setelah Menghapus Makeup
Pembersihan malam hari jauh lebih penting daripada pembersihan pagi hari dan itu tidak harus menjadi proses yang membuat kulit Anda stres. Setelah Anda menghapus riasan, biarkan pembersih menempel di kulit selama beberapa detik alih-alih menggosoknya dengan keras. Selesaikan proses pembersihan Anda dengan menepuk-nepuk kulit dengan lembut menggunakan handuk lembut.
Menggunakan Krim Retinoid
Turunan Vitamin A yang paling banyak tersedia sebagai retinolin meningkatkan produksi kolagen dan Anda akan mendapatkan cahaya instan di wajah Anda. Retinoid lebih penting dalam perawatan kulit harian 30-an Anda dan jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda hanya boleh menggunakan krim 30 menit setelah merawat kulit Anda dengan pelembab lembut.