Penuaan mempengaruhi kita semua pada akhirnya tetapi perawatan kulit yang tidak tepat dapat menyebabkan penuaan kulit dini, jadi cobalah untuk melakukan semua yang Anda bisa untuk mencegah kerutan yang tidak menyenangkan itu dengan mempersenjatai diri Anda dengan pengetahuan dan bahan-bahan musuh kerutan. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membuat perbedaan dalam mencegah dan memerangi kerutan jadi mulailah sesegera mungkin karena pencegahan selalu lebih mudah!
Mengatasi kerutan jelas tidak mudah, karena pada akhirnya akan mempengaruhi kulit Anda, tetapi usia munculnya kerutan sangat penting. Perawatan kulit yang tidak tepat dan kebiasaan kulit yang buruk dapat menyebabkan munculnya kerutan dini pada usia 20-an, jadi cobalah yang terbaik untuk mempelajari cara mencegah dan memerangi kerutan sehingga Anda dapat menikmati kulit awet muda Anda selama mungkin.
Kulit Anda memberikan kontribusi besar untuk kecantikan Anda, dan karena itu adalah organ terbesar Anda, sebaiknya Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk memastikannya terlihat dan terasa luar biasa selama mungkin. Evolusi industri kosmetik jelas terlihat sebagai berbagaibahan ajaib yang luar biasa telah dibuat, hanya agar Anda dapat menikmati kulit yang luar biasa, halus dan sempurna lebih lama. Kulit kita terus-menerus mengalami kerusakan yang disebabkan oleh faktor eksternal seperti sinar UV, bahan kimia, polusi, dll, jadi di sini adalah bagaimana Anda dapat memastikan kerusakan ini tidak meninggalkan jejak negatif pada kulit Anda:
Tidak mengherankan bahwa ratu Mesir kuno suka tidur di atas bantal sutra karena tampaknya sutra membantu memberikan tampilan halus pada kulit dan rambut, jadi cobalah yang terbaik untuk tidur di sarung bantal yang terbuat dari sutra atau satin. Dengan cara ini kerutan Anda akan jauh lebih halus dan Anda akan bangun dengan wajah tampak berseri.
Ada 4 jenis kerutan jadi cobalah untuk menentukan mana yang mempengaruhi kulit Anda. Jenis ini baik, mendalam, statis dan dinamis. Kerutan halus muncul secara perlahan dan bertahap karena kurangnya orcollagen dan elastin pada kulit Anda. Kerutan yang dalam jauh lebih terlihat dan mulai di otot Anda, di bawah kulit. Kerutan statis muncul sepanjang waktu sementara kerutan dinamis hanya muncul ketika otot-otot wajah mulai bergerak. Dengan mengetahui jenis kerutan yang mempengaruhi kulit Anda, Anda dapat menentukan produk mana yang efisien untuk Anda.
latihan kardio ringan seperti berjalan kaki sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda dan juga membantu mencegah munculnya kerutan karena latihan ini membantu memompa darah, memastikan oksigenasi sel yang tepat, membantu mengurangi stres, dan mengurangi ketegangan wajah.
Hidrasi kulit Anda dengan benar dan minum banyak air untuk mencegah dehidrasi karena kulit kering dapat terlihat lebih berkerut dan kusam, tetapi kerutan tidak disebabkan oleh kulit kering.
Minum teh putih dan teh hijau atau gunakan produk yang mengandung bahan-bahan ini karena diketahui bermanfaat bagi kulit melalui daya rangsangnya untuk produksi kolagen. Teh putih dan hijau telah digunakan untuk tujuan kesehatan sejak zaman kuno, jadi manfaatkan kulit Anda dengan menggunakan bahan-bahan ajaib ini.
Jangan meringis karena itu adalah penyebab utama munculnya kerutan dini. Kulit Anda beradaptasi dengan meniru Anda, jadi cobalah untuk tidak membuat wajah lucu sebanyak mungkin. Kenakan kacamata hitam saat Anda mengekspos diri Anda di bawah sinar matahari sehingga mata Anda terlindungi. Dengan cara ini, Anda akan terhindar dari seringai yang disebabkan oleh sinar matahari yang kuat.
Foto milik Thinkstock Foto
Kredit:Foto Thinkstock