Apakah Anda mencoba semua metode terkenal untuk menghilangkan selulit, masih ada? Mengapa tidak bereksperimen dengan pemijatan yang juga digunakan oleh para profesional untuk secara nyata mengurangi efek tidak menyenangkan dari kekurangan kecantikan ini. Cari tahu lebih lanjut tentang cara melakukan pijatan selulit buatan sendiri yang efisien.
Telah dibuktikan bahwa menghilangkan selulit adalah masalah yang jauh lebih rumit daripada proyek penurunan berat badan yang sederhana. Memang karena racun-racun itu menempel di bawah permukaan kulit, akan lebih sulit untuk menghilangkannya jika tidak menerapkan beberapa metode drastis.
Ada beberapa diet selulit, rencana latihan, dan kosmetik yang menjamin kesuksesan Anda. Namun tampaknya sebagian besar dari mereka yang berjuang dengan masalah ini lebih suka menghubungi seorang profesional untuk sesi pijat yang melelahkan.
Semakin banyak orang tampaknya menghabiskan waktu dan uang untuk ritual ini, namun dengan sedikit bantuan, semua orang dapat menggunakannya di rumah tanpa mengunjungi salon kecantikan. Untuk meningkatkan kesempatan melepaskan beban ini, bacalah tips pijat selulit buatan sendiri ini.
Memijat adalah metode kuno untuk menghilangkan selulit. Selain mencairkan lemak sebagai latihan yang melelahkan, juga akan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Dengan tekanan konstan pada area yang terkena, Anda akan dapat meningkatkan penyebaran oksigen ke seluruh bagian tubuh termasuk kulit.
Adalah bijaksana untuk memiliki rencana yang terdefinisi dengan baik, Anda dapat memasukkan pijat selulit ke dalam jadwal harian Anda, luangkan hanya 5 menit untuk ritual cepat ini. Namun jika Anda terlalu sibuk, lakukan setidaknya dua kali seminggu untuk menikmati hasil yang terlihat.
Pertama-tama pastikan kulit Anda terhidrasi dengan baik sebelum Anda memulai sesi pijat. Sangat penting untuk menggunakan minyak esensial atau semacam losion bergizi untuk memudahkan prosesnya.
Jika area tersebut terlalu kering, mungkin akan sangat sulit untuk menggunakan jari Anda atau alat lain sebagai roller. Gunakan minyak peppermint, jahe, atau lavender, karena ini adalah minyak esensial anti-selulit terbaik di pasaran.
Bereksperimenlah dengan efeknya kemudian oleskan secara teratur pada kulit untuk memaksimalkan aliran darah yang ideal. Selain itu, beberapa di antaranya juga akan meningkatkan peningkatan suhu tubuh yang merupakan faktor yang membantu saat menghilangkan racun dan membuang kelebihan berat badan.
Salah satu aturan emas pemijatan anti-selulit adalah dengan menggunakan jari telunjuk dan ibu jari Anda terlebih dahulu. Ini adalah metode yang sempurna untuk mempersiapkan area yang terkena untuk teknik yang lebih rumit. Kemudian, memijat memiliki dua fase dasar membelai dan menghaluskan. Ini adalah trik menghancurkan untuk menghilangkan cairan dan zat berbahaya dari organisme kita
Mulailah dengan membelai, gunakan hanya jari Anda untuk melakukannya, dan terutama berkonsentrasi pada ujungnya. Pijat kulit menerapkan metode ini membuatnya lebih lambat dan lebih lembut untuk perasaan nyaman, seharusnya tidak menyakiti bertentangan dengan kesalahpahaman. Kemudian datanglah fase smoothing, dalam hal ini gunakan telapak tangan bukan jari. Ini adalah aturan bahwa proses ini harus selalu didahului dengan membelai.
Sekarang, lakukan smoothing sedikit lebih keras, menembus ke kedalaman tingkat kulit dari permukaan. Rasakan kantong racun kecil di bawah kulit dan coba pijat dengan tekanan. Tidak perlu menggenggam kulit hanya menghaluskan permukaannya saja, namun membuatnya lebih efisien dengan mengulanginya beberapa kali.
Gantikan kedua metode ini selama sesi pemijatan. Jangan lupa untuk meningkatkan efisiensi ritual ini dengan rencana makan yang sehat. Sertakan sayuran dan buah-buahan ke dalam diet harian Anda dan juga berikan perhatian ekstra untuk asupan air. Ingat air dan cairan nutrisi adalah metode termurah dan paling alami untuk menghilangkan selulit.