Bau badan dapat menyebabkan banyak rasa malu dan harga diri yang rendah. Cari tahu cara mengatasi bau badan dan cara menghilangkannya.
Bau badan disebabkan oleh keringat dan bakteri yang terbentuk karena keringat. Bakteri yang terbentuk menghilangkan bau, bau menyengat yang dianggap menjijikkan oleh kebanyakan orang. Bau badan sebagian besar mempengaruhi area tubuh yang memiliki kelenjar keringat paling banyak dan sedikit ventilasi seperti area ketiak dan selangkangan.
Bau badan sangat penting dalam bersosialisasi dengan orang lain, karena orang yang selalu mencium bau biasanya dihindari.
Untuk menghindari atau menghilangkan bau badan, Anda perlu:
basuh sesering mungkin terutama di selangkangan dan ketiak, untuk menghilangkan keringat dan mencegah pembentukan bakteri
menggosok sel-sel tubuh yang mati karena sel-sel mati juga dapat membantu mengatasi bau badan
gunakan bedak tabur agar area di bawah lengan tetap kering
gunakan deodoran atau antiperspirant untuk mencegah atau menutupi bau yang ditimbulkan oleh keringat
pastikan Anda memiliki diet seimbang dan sehat. Pola makan yang sehat dapat membantu organisme Anda mengatur keringat yang dihasilkannya
perhatikan berat badan Anda. Semakin Anda kelebihan berat badan, semakin Anda akan berkeringat karena fakta bahwa tubuh Anda perlu melakukan lebih banyak upaya agar Anda dapat melakukan hal-hal tertentu
kenakan pakaian yang terbuat dari bahan alami yang menyerap.Hindari penggunaan pakaian sintetis karena tidak akan menyerap keringat dan hanya akan menambah bau
cuci pakaian Anda setelah Anda memakainya karena keringat akan berpindah ke pakaian Anda dan juga akan mulai berbau. Bahkan jika Anda bersih tetapi pakaian Anda tidak, Anda akan memiliki bau badan
jika Anda berkeringat banyak dan intensif Anda banyak menderita ketidakseimbangan hormon jadi konsultasikan dengan dokter Anda. Mereka akan dapat menentukan penyebab keringat berlebih Anda dan meresepkan perawatan
coba gunakan solusi alami jika Anda seorang naturalis sejati dan yakin. Ada beberapa cara alami yang digunakan untuk menghilangkan bau badan. Misalnya jus tomat adalah obat alami yang terkenal untuk menghilangkan bau
Tetap bersih, cuci sesering mungkin, bahkan beberapa kali sehari, oleskan sedikit parfum pada kulit bersih Anda dan masalah bau badan Anda teratasi.