Cetak Resep
Kopi tidak hanya menyegarkan pagi Anda, tetapi juga dapat menyegarkan mata yang lelah! Diresapi dengan kopi asli, kopi di bawah krim mata ini memiliki antioksidan, mentega, dan minyak yang bergizi.
Sebelum kita pergi tentang memperbaiki masalah, ada baiknya untuk memahami mengapa hal itu terjadi di tempat pertama. Meskipun ada banyak krim mata yang menjanjikan keajaiban, mengatasi lingkaran hitam di bawah mata juga memerlukan beberapa perubahan gaya hidup.
Sebuah artikel 2016 tentang "Hiperpigmentasi Periorbital" melihat apa yang menyebabkan perubahan warna dan bengkak di bawah mata. Tidak mengherankan, mereka menemukan delapan puluh satu persen kasus lingkaran hitam adalah wanita.
Berikut beberapa penyebab lingkaran hitam di bawah mata:
Penyebab umum lainnya dari masalah di bawah mata termasuk:
Sangat penting untuk mengatasi masalah kesehatan yang mendasarinya, bersama dengan penggunaan krim mata.
Ada banyak krim mata di luar sana, jadi mengapa yang ini? Mirip dengan resep krim mata shea butter saya, yang satu ini menampilkan bahan-bahan alami yang menutrisi kulit. Bahan utamanya adalah minyak kelapa yang diresapi kopi!
Minuman populer ini menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang mengesankan. Sementara banyak dari kita mungkin menikmati secangkir kopi di pagi hari untuk menyegarkan hari kita, krim mata ini kemungkinan tidak mengandung kafein di dalamnya. Karena kafein larut dalam air dan ini adalah infus minyak, kafein tidak akan sampai ke produk akhir. Jadi mengapa menambahkan kopi ke krim mata?
Kopi adalah sumber terbesar antioksidan penangkal radikal bebas. Antioksidan ini mengurangi kerusakan akibat stres oksidatif, kerusakan UV, dan anti-inflamasi. Banyak kopi yang dijual bebas di bawah krim mata menggunakan ekstrak kopi hijau dari biji yang tidak dipanggang, tetapi itu mungkin bukan pilihan terbaik. Penelitian 2019 yang diterbitkan dalam jurnal, Metabolites , menemukan kopi sangrai yang lebih gelap memiliki lebih banyak antioksidan daripada sangrai yang lebih ringan. Studi lain menemukan:
“Ada tingkat aktivitas antioksidan yang jauh lebih tinggi pada kacang panggang dibandingkan kacang hijau. Proses pemanggangan menciptakan senyawa antioksidan aktif baru di dalam kacang daripada yang ada di kacang hijau.” Kopi Murni
Itu membuat mayo pembunuh, tetapi minyak alpukat juga sangat baik untuk kulit. Minyak ini dikemas dengan vitamin A, B, dan E, protein, dan asam amino. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen di kulit kita menurun, menciptakan munculnya garis-garis halus, kerutan, dan penuaan umum.
Alpukat meningkatkan kolagen pada kulit dan memperkuat dinding sel untuk membantu kulit tampak lebih muda dan tidak tirus. Minyak alpukat juga dapat membantu peradangan, memulihkan jaringan, dan melindungi kulit dari sinar UV dan stresor lainnya. Ini tinggi karotenoid dan penelitian 2005 di Journal of Nutrition menunjukkan itu membantu vitamin A karotenoid untuk menyerap lebih baik.
Sementara saya lebih suka minyak alpukat yang dimurnikan secara alami untuk memasak, minyak alpukat yang tidak dimurnikan lebih ampuh untuk perawatan kulit. Cari yang berwarna hijau tua dan diekstraksi secara alami, seperti ini.
Dengan aroma coklat dan tekstur yang lembut, cocoa butter menjadi favorit untuk perawatan kulit. Ini sangat tinggi antioksidan spesifik yang disebut tokotrienol, yang 40 hingga 60 kali lebih efektif daripada antioksidan alfa-tokoferol yang ditemukan dalam vitamin E. Tokotrienol menyerap lebih baik ke dalam kulit, mengurangi peradangan, dan membantu melindungi dari kerusakan kulit.
Sedikit lebih lembut dari mentega kakao, mentega mangga kaya akan vitamin C. Ini tinggi antioksidan dan mengurangi peradangan untuk memperbaiki dan merevitalisasi kulit yang rusak. Tidak seperti mentega shea dan kakao, mentega mangga lebih astringen dan membantu menyeimbangkan berat minyak yang lebih kaya dalam resep ini.
Kopi, lavender, dan cokelat mungkin tampak seperti kombinasi yang aneh, tapi percayalah pada yang satu ini:Aromanya benar-benar enak! Lavender juga bagus untuk menenangkan dan menenangkan segala macam keluhan kulit. Saya telah menjaga persentasenya sangat rendah sehingga tidak masalah untuk area bawah mata, tetapi pastikan untuk tidak terkena mata yang sebenarnya.
Cetak Sematkan 5 dari 1 suara Krim bawah mata ini paling baik disimpan dalam stoples kaca kecil atau kaleng logam dan akan bertahan sekitar 6-12 bulan. Seperti kebanyakan produk kulit DIY, produk ini paling baik disimpan di tempat yang sejuk, jauh dari panas langsung dan sinar matahari.
Karena tidak ada air di dalamnya, itu tidak menarik bagi kuman dan bakteri yang menyebabkan pembusukan. Anda tidak memerlukan pengawet di sini, tetapi terkadang saya akan menambahkan 1% vitamin E untuk memperpanjang umur simpan minyak. Untuk resep ini, Anda akan menggunakan 10 tetes minyak vitamin E sebagai antioksidan.
Artikel ini telah ditinjau secara medis oleh Dr. Shani Muhammad, MD, dewan bersertifikat dalam kedokteran keluarga dan telah berpraktik selama lebih dari sepuluh tahun. Seperti biasa, ini bukan saran medis pribadi dan kami menyarankan Anda berbicara dengan dokter Anda atau bekerja dengan dokter di SteadyMD.