KIAT! Teknik relaksasi dan mempelajari keterampilan koping akan membantu mengurangi stres. Stres yang berlebihan dapat merusak kulit Anda.
Kulit yang sehat tidak terjadi begitu saja, melainkan karena mengetahui cara menghadapinya dengan melakukan rutinitas yang baik. Pada artikel ini, Anda akan diberikan tips untuk membantu Anda dengan rutinitas perawatan kulit yang ideal. Bacalah, dan lihat betapa sederhana dan suksesnya mereka bagi Anda.
KIAT! Untuk membantu mengurangi noda jerawat dan menambahkan warna yang sehat pada kulit Anda, habiskan waktu di bawah sinar matahari, sekitar 15 menit per hari. Pergi ke taman saat makan siang, atau cari cara untuk keluar setiap hari.
Salah satu cara untuk menjaga kulit tetap halus dan tampak awet muda adalah dengan rutin melakukan eksfoliasi. Saat Anda terkelupas, Anda menghilangkan lapisan atas kulit mati dari wajah Anda sehingga kulit baru bisa muncul ke permukaan. Pengelupasan kulit juga membantu membersihkan pori-pori Anda, yang merupakan salah satu cara untuk mencegah penumpukan minyak yang menyebabkan jerawat.
KIAT! Turunkan tingkat stres Anda untuk meningkatkan kesehatan kulit Anda. Stres yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kulit Anda menjadi lebih sensitif, yang dapat menyebabkan masalah kulit.
Pastikan Anda menghindari menggunakan terlalu banyak riasan. Segala jenis riasan, termasuk bedak atau alas bedak dapat menyumbat pori-pori. Dengan memakai riasan, itu bisa mengakibatkan jerawat atau bisa memperburuk wabah saat ini jika Anda sudah memilikinya. Dalam beberapa kasus, riasan bahkan dapat menjadi penyebab infeksi ketika Anda mencoba menggunakannya untuk menutupi jerawat. Tidak menggunakan riasan sampai jerawat Anda sembuh adalah pilihan yang baik. Tahan godaan untuk menyembunyikan wabah di bawah lapisan concealer atau toner yang tebal juga.
KIAT! Jika Anda memiliki jerawat, oleskan cuka sari apel ke jerawat untuk mengurangi durasi noda. Melembabkan sekaligus membunuh bakteri.
Setelah berolahraga, pastikan untuk mandi untuk menghilangkan keringat. Menyeka saja tidak akan membersihkan kulit Anda dari bakteri yang menyumbat pori-pori. Selain itu, pastikan air Anda hangat, tidak panas saat menggunakan pancuran.
KIAT! Kulit kering, bersisik, atau pucat bisa mendapat manfaat dari pengelupasan kulit secara teratur. Ini dapat membantu menjaga pori-pori tetap bersih, dan mencegah munculnya komedo hitam atau putih.
Jangan pernah tidur sambil memakai riasan. Tidur diperlukan sebagai cara bagi tubuh dan kulit kita untuk pulih dari stres sehari-hari. Dengan tidur dengan riasan, Anda mencekik kulit Anda dan tidak membiarkan oksigen bernafas, dan karenanya memperbaiki dirinya sendiri. Hanya perlu beberapa saat untuk menghapus riasan Anda, jadi bantulah kulit Anda dan rawatlah.
KIAT! Gunakan spons kosmetik untuk mengoleskan tabir surya. Menggunakan spons sebagai aplikator tabir surya membantu menyebarkan lotion secara merata dan membantu Anda menghindari tekstur berminyak.
Perawatan kulit yang tepat bisa tampak seperti banyak usaha, tetapi ada cara untuk melakukannya dengan benar. Kulit Anda bisa menunjukkan tanda-tanda perbaikan lebih cepat dari yang Anda kira jika Anda membiarkan tips ini memandu Anda.