KIAT! Habiskan lebih banyak waktu di luar ruangan untuk mendapatkan kulit yang lebih bersih dan bebas jerawat. Anda bisa berjalan, berlari, atau sekadar duduk di luar.
Perawatan kulit yang baik sama pentingnya dengan kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan. Namun, seringkali orang tidak mengetahui cara yang tepat untuk merawat kulitnya. Artikel berikut berisi pengetahuan yang Anda butuhkan untuk menjaga kulit Anda tetap dalam kondisi terbaiknya.
KIAT! Ekstrak melati adalah pelembab yang bagus untuk kulit Anda. Anda juga dapat membuat kulit Anda bercahaya segar dan sehat dengan ekstrak melati.
Menggunakan sikat bulu alami dengan lembut untuk mengelupas kulit Anda adalah ide yang baik sebelum Anda mandi. Proses ini dapat membantu Anda melepaskan sel-sel kulit yang lebih tua, memberikan ruang bagi sel-sel baru yang memberikan penampilan yang lebih halus dan lebih muda, sekaligus membantu sirkulasi. Ini juga membantu menghilangkan racun dari kulit Anda, yang akan meningkatkan kualitas kulit Anda secara keseluruhan.
KIAT! Membersihkan tangan bisa membuatnya kering. Setiap kali tangan Anda basah, lembabkan dengan mengoleskan krim pelembab setelah kering.
Makan selada air akan mengurangi bengkak wajah, iritasi, dan ukuran pori-pori Anda. Sedikit selada air yang ditambahkan ke makanan Anda akan membuat kulit Anda bersinar sehat. Tidak hanya memiliki banyak manfaat untuk kulit Anda, ia juga dapat membantu menghilangkan radikal bebas.
KIAT! Gunakan krim vitamin B3 untuk membuat kulit merah dan berjerawat terlihat lebih baik. Ini akan meningkatkan penampilan dan perasaan Anda, memberikan lebih banyak fleksibilitas pada kulit Anda.
Untuk mencegah kerusakan akibat sinar matahari, selalu kenakan tabir surya atau alas bedak yang memiliki SPF 15 atau lebih. Tabir surya dapat mencegah kulit Anda dari terbakar atau kering oleh sinar matahari. Jika Anda memakai tabir surya secara teratur, Anda sebenarnya dapat memperlambat proses penuaan, dan kerutan serta garis-garis halus tidak akan berkembang dengan cepat.
KIAT! Sebuah rezim perawatan kulit hanya efektif jika dilakukan secara konsisten. Sebagian besar produk tidak efektif dengan penggunaan yang jarang.
Untuk kulit yang sehat dan terlihat bagus, hindari tempat penyamakan. Banyak orang menginginkan kulit cokelat karena berpikir itu akan membuat mereka terlihat lebih muda; Namun, penyamakan kulit menyebabkan penuaan dini. Intinya, kulit kecokelatan tidak lebih dari kulit rusak, yang menyebabkan Anda terlihat tua sebelum waktunya. Cari tempat lain jika Anda ingin tampil lebih muda.
KIAT! Penggunaan minyak zaitun untuk kulit cantik bukanlah hal baru. Minyak zaitun telah digunakan selama berabad-abad sejak Cleopatra.
Seperti yang disebutkan sebelumnya, penting untuk merawat kulit Anda. Rutinitas perawatan kulit yang efektif adalah yang paling penting dalam menjaga kesehatan kulit Anda. Anda akan baik-baik saja di jalan untuk memiliki kulit yang sempurna jika Anda menerapkan tips yang diberikan dalam bagian ini.