Apakah Anda menderita eksim? Jika Anda muak minum obat untuk eksim dan ingin beralih ke obat alami dan terjamin, mandi oatmeal akan bekerja untuk Anda. Tapi, apakah mandi oatmeal baik untuk eksim? Mandi oatmeal adalah cara alami untuk menenangkan kulit Anda dan menghilangkan rasa gatal. Ini membersihkan area yang terkena dengan lembut dan minyak mineral di bak mandi melembabkan dan melumasi kulit sehingga membuatnya lembut dan halus.
Setelah Anda memutuskan untuk bereksperimen dengan mandi oatmeal untuk mengobati eksim Anda, langkah pertama adalah memilih gandum yang tepat. Anda akan menemukan banyak mandi oatmeal pra-paket di toko atau pasar. Namun, Anda bisa menyiapkan rendaman oatmeal khusus di rumah dengan harga yang jauh lebih murah. Pastikan Anda memilih oat gulung organik dan bermerek untuk pengobatan eksim alami.
Untuk membuat oatmeal ramah mandi, Anda harus menggilingnya dalam penggiling kopi, blender atau bahkan pengolah makanan. Buat bubuk halus dengan konsistensi yang merata sehingga air berubah menjadi susu saat oatmeal bubuk dicampur di dalamnya. Jika gumpalan terbentuk, itu berarti Anda perlu menggiling gandum sedikit lagi. Ini akan membantu membuat mandi oatmeal Anda menenangkan dan halus.
Untuk memastikan mandi oatmeal yang menenangkan, jaga agar air tetap hangat dan hindari suhu tinggi karena akan memperburuk dan mengiritasi kulit. Buang airnya dan tambahkan bubuk oatmeal ke dalam bak mandi. Aduk hingga warna air berubah seperti susu. Periksa bagian bawah bak mandi apakah ada gumpalan dan pecahkan agar tercampur rata dengan air.
Jika Anda tidak ingin bak mandi Anda kotor, Anda bisa memasukkan bubuk oatmeal ke dalam kaus kaki dan mengalirkan air mandi ke dalamnya. Dengan cara ini, enzim yang ada dalam oat akan dilepaskan tanpa meninggalkan jejak residu di bak. Enzim memberi Anda bantuan dari gejala eksim.
Setelah oatmeal benar-benar tercampur dengan air, rendam diri Anda di bak mandi dan nikmati hangatnya bak mandi selama sekitar 15 hingga 20 menit. Pastikan semua area tubuh yang terkena eksim benar-benar terendam dalam rendaman oatmeal. Biarkan enzim oatmeal meresap ke dalam kulit sehingga bisa mengatasi masalah kulit.
Setelah mandi, tiriskan bak mandi dan bilas kembali kulit Anda dengan air mandi biasa agar sisa oatmeal benar-benar hilang. Setelah semua sisa oatmeal dibersihkan, keluar dari bak mandi dan keringkan kulit dengan handuk lembut. Pastikan Anda tidak menggosok area yang terkena dengan handuk, tetapi tepuk-tepuk hingga kering secara perlahan agar tidak terjadi iritasi dan nutrisi oatmeal yang menempel pada kulit tetap ada.
Resep mandi oatmeal yang menenangkan ini sangat membantu untuk mengobati eksim pada orang dewasa dan anak-anak. Eksim bisa menyusahkan, terutama ketika itu mempengaruhi anak-anak karena mereka tidak dapat mengontrol menggosok daerah yang terkena karena gatal terus-menerus dan infeksi terus menyebar. Menggunakan rendaman oatmeal buatan sendiri untuk anak-anak membantu meredakan rasa gatal, sehingga membatasi penyebaran infeksi ini.
Karena bak mandi cenderung licin karena oatmeal, Anda dapat menggunakan metode stocking saat merawat anak-anak agar mereka tidak terpeleset di dalam bak mandi.
Meskipun ada banyak suntikan steroid dan obat-obatan yang tersedia untuk mengobati eksim, semuanya memiliki efek samping dan lebih sering, infeksi bangkit kembali. Menggunakan mandi oatmeal buatan sendiri yang disiapkan secara alami untuk eksim jauh lebih bermanfaat dan tidak memiliki efek samping.
Beri tahu kami bagaimana pos ini membantu Anda. Anda dapat berkomentar di kotak di bawah ini.