Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kecantikan >> Tubuh dan Kulit >> Perawatan Tubuh dan Kulit

10 Vitamin Penting Untuk Anti Penuaan

Bagaimana jika Anda mengetahui beberapa nutrisi ajaib yang dapat membantu Anda memperlambat penuaan? Anda akan menari naik turun dalam kegembiraan, bukan? Nah, itulah yang akan Anda lakukan setelah selesai membaca postingan ini!

Penuaan adalah fenomena alam yang ditandai dengan kerutan, bintik-bintik penuaan, pengelupasan, garis-garis halus dan pigmentasi. Kita tidak bisa menghentikan penuaan, tapi itu pasti bisa ditentang dengan perawatan kulit yang tepat. Apakah Anda berpikir bahwa riasan adalah satu-satunya alat yang dapat menyembunyikan beberapa tanda penuaan? Jika ya, maka postingan ini harus dibaca untuk Anda. Dan coba tebak – jawaban yang Anda temukan akan mengejutkan Anda! Baca terus untuk mengetahui 10 vitamin terbaik untuk anti penuaan di sini.

1. Vitamin C:

Vitamin C tidak hanya menawarkan manfaat pencerah kulit; itu juga merupakan vitamin anti-oksidasi aktif yang mengurangi munculnya garis-garis dan kerutan. Vitamin C kaya akan anti-oksidan yang merevitalisasi kulit yang juga melawan bintik-bintik matahari. Bukan ilmu roket bahwa vitamin ini juga dapat mengatur produksi melanin pada kulit manusia. Ini meningkatkan produksi kolagen di kulit. Kolagen memicu proses perbaikan, dan kulit mendapatkan kembali elastisitas dan kilaunya yang hilang. Secara keseluruhan, vitamin C membuat kulit Anda lebih cerah, lebih muda, dan bebas noda.

2. Vitamin E:

Vitamin E adalah vitamin kecantikan itu sendiri, dan dalam kombinasi dengan vitamin C sitrat, melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Kerusakan akibat sinar matahari memicu penghancuran kolagen dan produksi melanin. Hasil akhirnya adalah kulit kusam yang kering, gelap, terkelupas dan menua. Vitamin E membalikkan semua tanda kerusakan akibat sinar matahari. Itu membuat kulit awet muda, lembab dan lebih cerah. Vitamin keadilan ini juga merupakan vitamin anti-penuaan yang penting. Ini karena dapat menyembuhkan kerutan, retakan, dan garis halus.

3. Vitamin A:

Terkejut dengan nama vitamin A dalam daftar vitamin penantang usia? Jika demikian, Anda harus tahu bahwa vitamin A adalah gudang aktif karoten yang tidak hanya meningkatkan penglihatan mata, tetapi juga memberkati kulit dengan penampilan awet muda. Karoten meningkatkan sirkulasi darah. Hal ini meningkatkan suplai oksigen ke jaringan wajah. Hasilnya, kulit mati mendapat cipratan oksigen segar. Oksigen memicu produksi kolagen. Ini memperbaiki jaringan wajah yang rusak. Pengelupasan, kerutan, garis-garis halus dan bintik-bintik gelap disembuhkan secara merata dengan penggunaan vitamin A selama jangka waktu tertentu.

4. Vitamin B3:

Vitamin B3 adalah vitamin anti alergi yang khas untuk kulit terkelupas dan kering. Kulit kering menunjukkan tanda-tanda penuaan dini. Kulit menjadi dehidrasi, gatal, bersisik, terkelupas, kusam, dan terkadang merah luar biasa. Vitamin B3 memperbaiki kondisi kulit kering ini dengan memicu produksi ceramide dan asam lemak. Kedua komponen ini bekerja sama untuk mempersiapkan cetak biru kulit lagi. Mereka menyembuhkan kekeringan kulit dan menyinari keriput, bintik-bintik penuaan, garis-garis halus, lingkaran hitam dan kusam. Dengan demikian, kulit tampak lebih muda dan cerah.

5. Vitamin K:

Vitamin K aktif bekerja seperti agen pemulih muda di kulit manusia. Ini memberi kekuatan pada kapiler wajah. Ini meningkatkan sirkulasi darah yang lebih baik di seluruh wajah. Ini juga mencegah lingkaran hitam di bawah mata, karena kapiler menjadi cukup kuat dan tidak retak. Dengan demikian, tekstur kulit secara keseluruhan membaik.

6. Vitamin B1:

Vitamin B1 atau tiamin adalah vitamin ramah kulit esensial yang membuat kulit bercahaya, cerah dan lebih muda. Ini meningkatkan sirkulasi darah. Kulit mendapat oksigen yang cukup. Ini memperbaiki masalah seperti kulit kusam, keriput, bintik-bintik penuaan dan kekeringan secara alami.

7. Vitamin B12:

Vitamin B12 atau cobalamin adalah vitamin ramah kulit yang membuat kulit lebih cerah, lebih muda dan terhidrasi. Itu membuat kulit aman dari kerusakan akibat sinar matahari juga. Dengan demikian, ia menawarkan perlindungan tak tertandingi terhadap penuaan dini.

8. Vitamin B5:

Vitamin B5 atau asam pantotenat berfungsi sebagai vitamin anti penuaan untuk kulit kering. Kulit kering tidak memiliki kelembapan yang membuatnya kusam, berkerut dan bersisik. Vitamin B5 mengembalikan tingkat PH normal kulit manusia. Ini membuat kulit lembut, kenyal dan lembab. Oleh karena itu, kerutan dan kulit kusam memudar selama beberapa minggu.

9. Vitamin H:

Vitamin H atau biotin adalah agen pengencang kulit luar biasa yang mengencangkan tubuh dari dalam. Itu membuat kulit lembut, bercahaya dan bahkan lebih adil. Secara alami meningkatkan kekebalan tubuh juga. Hasilnya, kulit otomatis terlihat lebih muda dan kencang.

10. Vitamin B2:

Vitamin B2 atau riboflavin mempertahankan kilau kulit dan membuat kulit bercahaya. Ini menjaga terhadap penuaan kulit dini dengan menjaga kulit tetap lembab dan kencang.

Semua vitamin ini memainkan peran utama dalam menjaga kulit lebih muda untuk waktu yang lama. Sebagian besar vitamin anti penuaan terbaik untuk kulit ini adalah bahan aktif produk kosmetik anti penuaan. Jadi mengapa Anda tidak mengambilnya juga?

Pernahkah Anda mengalami kebaikan vitamin ini untuk kulit anti penuaan? Vitamin mana yang menjadi obat anti-penuaan favorit pribadi Anda? Bagikan tanggapan Anda di bagian komentar!