Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kecantikan >> Tubuh dan Kulit >> Perawatan Tubuh dan Kulit

5 Perawatan Jerawat Vulgaris Sederhana Tapi Sangat Efektif

Jerawat Vulgaris, biasa disebut jerawat, adalah masalah kulit yang mengganggu individu dari semua jenis kelamin dan usia, baik itu remaja atau orang dewasa. Jerawat mulai muncul pada seseorang dengan permulaan pubertas dan peningkatan kadar testosteron dalam tubuh pada kedua jenis kelamin, dan dapat berkurang seiring bertambahnya usia.

Jerawat ditandai dengan munculnya erupsi merah seperti bisul pada kulit akibat infeksi dan peradangan pada kelenjar sebaceous. Kondisi kulit, perubahan hormonal, stres dll dapat menyebabkan kelenjar ini menghasilkan minyak berlebih yang disebut sebum yang terakumulasi di pori-pori kulit dan menyumbatnya untuk lebih menarik bakteri yang disebut P.acne yang menyerang dan mengobarkan pori-pori ini untuk membuat jerawat atau jerawat. . Komedo putih, komedo hitam, papula, pustula, nodul dan kista adalah berbagai jenis jerawat, beberapa di antaranya kecil, tanpa rasa sakit dan kurang parah dalam wabah sementara yang lain berisi nanah, jerawat padat menyakitkan yang dapat meninggalkan bekas luka yang tidak diinginkan di wajah. Jerawat dapat diobati dengan berbagai cara alami, medis, klinis, dan pembedahan tergantung pada intensitas dan tingkat keparahan wabah.

Perawatan Jerawat Paling Efektif

1. Membasuh Wajah dengan Air:

Mencuci dan membersihkan wajah dua kali secara teratur, tidak lebih dan tidak kurang dari itu, membantu menghilangkan kotoran dan minyak yang tidak diinginkan dari wajah, membersihkan pori-pori yang tersumbat, membantu kulit untuk bernafas dan tetap segar serta terhindar dari jerawat dan jerawat. Ini adalah perawatan yang sangat efektif untuk jerawat.

Mencuci wajah secara berlebihan juga berbahaya karena mengeringkan kulit, menyebabkan produksi sebum berlebih yang menarik bakteri P.acne dan memicu serangan bakteri pada pori-pori kulit, sehingga menyebabkan peradangan pada pori-pori dan mengakibatkan jerawat. jerawat di wajah.

Baca: Menggunakan Minyak Zaitun Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat ]

2. Penggunaan Benzoil Peroksida:

Benzoil peroksida adalah salah satu perawatan yang paling umum dan efektif untuk memerangi wabah jerawat. Hadir dalam sejumlah besar produk anti-jerawat seperti krim, lotion dll, perawatan topikal ini, dengan sifat antibakteri dan anti-inflamasinya membantu membatasi dan menghambat pertumbuhan bakteri P.acne dan mencegah pembentukan komedo, dengan demikian mengobati dan mencegah jerawat. Efek samping penggunaan produk yang mengandung Benzoil Peroksida adalah kemerahan, pengelupasan dan ruam pada kulit serta kekeringan pada kulit. Oleh karena itu, disarankan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan produk tersebut. Selanjutnya Benzoil Peroksida membuat kulit sensitif terhadap sinar matahari; Oleh karena itu pengaplikasian ini harus selalu dibarengi dengan penggunaan tabir surya untuk menghindari efek buruk sinar matahari pada kulit.

[Baca:Jerawat Di Hidung]

3. Membersihkan dan Mengelupas Kulit:

Kotoran, sel-sel mati dan sebum menyumbat pori-pori kulit sehingga memicu serangan bakteri pada kulit, yang menyebabkan munculnya jerawat di wajah. Ketidakseimbangan hormon seperti menstruasi dan kehamilan pada wanita juga menyebabkan peningkatan produksi sebum di kulit dan akibatnya menyebabkan jerawat. Namun hal ini dapat dihindari dengan menggosok dan pengelupasan kulit secara teratur untuk membersihkannya dan menjaganya tetap bebas dari kotoran, sel-sel mati dan minyak yang tidak diinginkan. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya juga penting untuk menjauhkan jerawat. Sinar UV matahari menyebabkan luka bakar matahari, bintik-bintik matahari, dll, yang meningkatkan jumlah sel-sel mati pada kulit, sehingga menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Penggunaan tabir surya dan kosmetik yang mengandung SPF membantu mengatasi masalah ini dan dengan demikian membantu mencegah jerawat dan menjaga kulit tetap sehat dan sempurna.

[Baca:Menghilangkan Jerawat Di Kelopak Mata]

4. Olahraga dan Latihan Rutin:

Jalan-jalan teratur, joging, olahraga di gym, dan bentuk-bentuk olahraga lainnya bukan hanya cara mengeluarkan timbunan lemak ekstra dari tubuh dan tetap bugar, tetapi juga penghilang stres yang hebat. Jerawat diyakini disebabkan oleh peningkatan tingkat stres dalam tubuh sebagai hasil stres dalam produksi hormon yang disebut kortisol yang memperburuk pembentukan sebum di kulit untuk mempromosikan jerawat. Berolahraga memiliki manfaat ganda yaitu mengurangi stres, sehingga mengontrol produksi sebum, dan menyebabkan keringat, yang bertanggung jawab untuk membersihkan kotoran dari pori-pori yang tersumbat, sehingga mengobati dan  mencegah timbulnya jerawat.

[Baca:10 Makanan Penyebab Jerawat]

5. Pengobatan Alami dan Diet Sehat:

Ekstrak alami seperti minyak pohon teh, kentang, madu, bawang putih dll membantu menyembuhkan jerawat secara alami untuk membuat kulit halus dan mulus. Menjaga pola makan yang sehat membantu membuang racun dari tubuh, membersihkan darah dan mencegah penyakit, sehingga menghambat pertumbuhan jerawat. wajah.