Siapa yang tidak menginginkan kulit yang bersih dan cerah? Banyak wanita berusaha keras untuk mencapainya. Bangsawan India kuno bermandikan kelopak mawar dan susu untuk mendapatkan kulit yang bagus. Banyak wanita minum susu dengan kunyit dan kunyit untuk mendapatkan kulit mulus. Tentu saja, dengan begitu banyak kemajuan di bidang kedokteran dan teknologi, saat ini wanita bisa mendapatkan bantuan profesional untuk mencerahkan kulit mereka. Berikut adalah beberapa tips pasti untuk mendapatkan kulit yang cerah dalam waktu singkat. Hampir semua orang dapat bekerja untuk mencerahkan kulit mereka dalam sekejap. Itu janji!
Pada titik tertentu, setiap wanita akan berjalan ke konter medis dan membeli sebungkus obat pemurni darah, apakah itu untuk masalah yang berhubungan dengan kulit atau masalah ginekologi. Obat-obatan ini membantu pencernaan yang tepat, memungkinkan hati Anda bekerja dengan baik, dan juga membantu mengatur metabolisme Anda, dan oleh karena itu, menjaga berat badan Anda tetap terkendali.
Sederhana – jika sistem Anda bersih dan berfungsi dengan baik, itu akan tercermin pada kulit Anda. Karena itu, jika sistem pencernaan Anda sehat, Anda pasti memiliki kulit yang cerah. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan ini hanya untuk memastikan Anda tidak alergi terhadap bahan apa pun yang ada di dalamnya. Jika tidak, alih-alih memiliki kulit yang bersih dan cerah, Anda akan berakhir dengan banyak jerawat.
Anda juga bisa menggunakan cara alami, dan memasukkan daun dan sayuran pemurni darah ke dalam makanan Anda. Sayuran berdaun hijau, mimba, dan pare akan membantu membersihkan perut dan membersihkan darah. Kebiasaan pagi yang baik adalah sebagai berikut:Buat pasta daun mimba dengan mencampurnya dengan sedikit air. Tambahkan sejumput kunyit ke dalam pasta dan aduk rata. Ambil satu sendok teh pasta ini saat perut kosong. Ini akan memastikan bahwa sistem Anda bersih dan jelas, dan dalam kondisi kerja yang baik. Ini, pada gilirannya, akan tercermin pada kulit Anda. Anda akan mendapatkan kulit putih bersih, semua berkat neem (1).
Kembali Ke TOC
Detoksifikasi sistem Anda secara berkala sangat penting. Membuang racun pasti akan memastikan erupsi yang lebih rendah, dan kulit yang bebas noda, cerah, dan bersih. Minuman detoks terbaik adalah lemon dan madu yang dicampur dengan air hangat. Anda dapat memiliki hal pertama ini setiap pagi (2). Atau, meminum jus lidah buaya segar saat perut kosong akan membantu mendetoksifikasi sistem Anda (3).
Kembali Ke TOC
Kulit Anda perlu dibersihkan dari dalam ke luar. Sementara pembersih darah dan detoksifikasi teratur membersihkan bagian dalam Anda, Anda perlu mengikuti aturan untuk menjaga kulit Anda bebas dari polutan dan kuman di permukaan juga. Untuk ini, rutinitas CTM (pembersihan, pengencangan, pelembab) sangat penting. Itu merawat kulit dan membuat kulit Anda putih dan cerah.
Penting untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda, terutama jika Anda memiliki kulit berminyak. Produk tersebut akan menggagalkan produksi minyak berlebih. Kulit berminyak lebih rentan terhadap timbunan kotoran dan debu di permukaan kulit Anda, sehingga membuatnya tampak lebih gelap dari biasanya.
Pengelupasan kulit juga penting untuk kulit yang cerah. Gosok wajah Anda setidaknya dua kali seminggu untuk menghilangkan kulit mati. Ini akan secara otomatis meningkatkan warna kulit Anda dan memperbaiki tekstur kulit.
Tip perawatan kulit penting lainnya adalah menggunakan pelindung matahari sebelum kulit Anda terkena sinar matahari yang keras dan berbahaya. Gunakan lotion tabir surya dengan kandungan SPF yang baik sebelum Anda keluar rumah.
Anda juga dapat menggunakan masker wajah anti-kecoklatan, dan mencoba berbagai pengobatan rumahan menggunakan tomat dan mentimun untuk memerangi efek sinar matahari pada kulit Anda.
Kembali Ke TOC
Kunjungan rutin ke salon untuk mendapatkan pemolesan kulit profesional, de-tan, dan perawatan wajah dari sinar matahari sangatlah penting.
Perawatan pemutihan profesional, dilakukan sekali dalam tiga bulan, bekerja sangat baik dalam membersihkan kulit secara dangkal dan memperbaiki warna dan corak kulit.
Anda juga dapat menerapkan paket wajah buatan sendiri yang efektif ini untuk memerangi efek sinar matahari. Campuran tepung gram, susu, dan sejumput kunyit akan membantu. Oleskan pasta pada wajah Anda. Diamkan beberapa saat hingga mengering, lalu gosok. Anda akan melihat bahwa warna kulit Anda segera menjadi lebih cerah.
Berbicara tentang pengobatan rumahan, masker DIY yang dibuat dengan bahan-bahan berikut selalu membantu mencerahkan warna kulit – tanah yang lebih penuh, lemon, susu, krim, dadih, mentimun, dan tomat. Anda bisa mencari resep masker DIY yang berbeda dengan bahan-bahan ini untuk hasil yang instan. Namun, Anda perlu memastikan bahwa Anda mengetahui jenis kulit Anda sebelum menggunakan masker ini. Selain itu, melakukan uji tempel sebelum Anda menggunakannya sangat penting untuk menghindari reaksi alergi.
Kembali Ke TOC
Jerawat dan bintik-bintik meninggalkan jejak pigmentasi saat keluar, dan mencegah Anda mendapatkan kulit yang cerah dan bersih. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui jenis kulit Anda. Gunakan paket wajah dan krim yang memiliki kekuatan untuk menghilangkan bintik-bintik dan noda. Pemurni darah juga dapat membantu dalam hal ini. Jika Anda pernah mengalami jerawat parah di masa lalu, Anda mungkin memerlukan bantuan profesional atau menggunakan krim yang disetujui secara dermatologis untuk menghilangkan bintik-bintik dan noda tersebut. Dalam hitungan hari, Anda akan memiliki kulit yang bersih dan cerah. Kesalahan terbesar yang kami lakukan adalah memencet jerawat, yang bisa meninggalkan bekas. Juga, Anda harus menahan diri dari pengelupasan kulit Anda ketika Anda memiliki jerawat. Tunggu hingga jerawat mengering, baru setelah itu Anda dapat mempertimbangkan untuk menggunakan scrub pada wajah.
Obat rumah cepat untuk menghilangkan jerawat adalah dengan mengoleskan pasta gigi pada jerawat. Jerawat pasti akan mengering dalam semalam.
Kembali Ke TOC
Chemical peeling cukup efektif untuk memperbaiki tekstur dan corak kulit Anda, terutama jika sinar matahari telah merusaknya. Ada banyak chemical peeling yang tersedia di luar sana. Ada yang ringan, dan ada yang kuat. Konsep dasar pengelupasan kulit adalah mencairkan atau menghancurkan lapisan superfisial sehingga terbentuk kulit baru, dan saat sembuh, kulit berubah. Namun, pengelupasan ini memiliki efek samping, dan proses penyembuhannya tidak menyenangkan karena pengelupasan dapat terlihat. Prosedur ini juga mahal. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter sebelum Anda melakukan prosedur ini.
Usia juga perlu diperhitungkan sebelum Anda mempertimbangkan pengelupasan kulit. Mereka tidak disarankan sampai Anda berusia akhir 20-an. Selain itu, orang dengan kulit sensitif diminta untuk menahan diri dari memilih teknik ini karena mereka menghadapi reaksi merugikan terhadap bahan kimia.
Dokter kulit Anda mungkin menyarankan alternatif lain untuk pengelupasan kulit, tergantung pada jenis kulit Anda dan tingkat kerusakannya. Anda mungkin ingin sedikit mengobrol dengan dokter untuk memutuskan apa yang terbaik untuk kulit yang lebih cerah.
Kembali Ke TOC
Diet sehat sangat penting untuk kesehatan kulit yang baik. Hindari makanan berminyak, olahan, junk food. Perbanyak buah-buahan, sayuran, dan daging tanpa lemak. Minum banyak air. Ini adalah cara paling alami dan efektif untuk memperbaiki warna kulit Anda.
Olahraga juga sangat penting. Berkeringat menghilangkan garam dan racun yang tidak perlu, dan, pada gilirannya, memberikan cahaya yang sehat pada kulit. Anda juga dapat menikmati segala bentuk olahraga yang Anda sukai. Ini akan memastikan bahwa hormon Anda seimbang, yang membuka jalan untuk kulit yang bagus.
Poin penting lainnya yang perlu diperhatikan adalah Anda tidak boleh tidur dengan riasan. Ini akan menyumbat pori-pori dan menyebabkan kulit keriput.
Kembali Ke TOC
Beberapa wanita diberkati dengan kulit yang indah dan kulit yang cerah dan bersih, tetapi sebagian besar lainnya harus bekerja keras untuk mendapatkannya. Selalu ingat bahwa kecantikan tidak hanya di permukaan, tetapi harus datang dari dalam. Mematuhi aturan perawatan kulit ini pasti akan membantu Anda mendapatkan kulit yang bersih dan cerah dalam waktu singkat.