Tidak pernah memecahkan senyum mencegah kerutan:. Selebriti seperti Kim Kardashian dan Victoria Beckham bersumpah dengan gagasan bahwa tanpa ekspresi, tetapi itu tidak berarti Anda harus mengikuti jejak mereka. "Sementara gerakan ekspresif wajah memang menyebabkan garis-garis terbentuk, hampir tidak mungkin menjalani hidup tanpa ekspresi." Nikmati hidup dan tersenyumlah. Kebahagiaan adalah anti-penuaan dengan sendirinya."
Kulit bersih melengking terlihat lebih muda lebih lama:. "Menggunakan sabun keras untuk menjaga kulit Anda tetap bersih menghilangkan minyak alami kulit Anda - dan benar-benar menonjolkan garis-garis halus dan kerutan. Jika Anda ingin menjaga kulit Anda tetap lembut dan tampak lebih muda, gunakan pembersih yang lembut dan jangan menggosok kulit Anda. wajah.
Ada satu rutinitas yang sempurna di luar sana:. Tidak ada Holy Grail untuk perawatan kulit. Meskipun ada banyak langkah produktif yang dapat Anda ambil — misalnya memakai SPF setiap hari — tidak ada metode ajaib yang bisa membuat kulit Anda "sempurna" selamanya meskipun ada klaim dari perusahaan kosmetik. Jadi hanya karena teman Anda beruntung dengan rutinitas tujuh langkahnya, bukan berarti Anda akan beruntung. Menjaga rutinitas perawatan kulit Anda tetap sederhana sebenarnya bisa lebih efektif.
Anda dapat melawan gravitasi dengan berdiri di atas kepala Anda:. Ya – ini adalah hal nyata yang dipercaya sebagian orang dan ini adalah salah satu mitos anti-penuaan yang "menghibur" yang pernah dia dengar. Dan tidak mengherankan, itu tidak benar.
Semakin tinggi harganya, semakin baik perawatan kulitnya:. Meskipun memiliki anggaran perawatan kulit yang layak dapat memberi Anda akses ke produk berkualitas yang direkomendasikan kepada Anda oleh seorang profesional, menjatuhkan ratusan dolar untuk rejimen perawatan kulit yang Anda lihat di TV tidak selalu akan menghasilkan kulit yang sempurna.
Riasan dengan SPF sama dengan tabir surya:. Hanya karena Anda memakai krim BB dengan sedikit SPF di pagi hari tidak berarti Anda aman dari sinar matahari yang berbahaya. Kecuali Anda memakai alas bedak atau pelembab berwarna dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan menerapkannya setiap dua jam seperti tabir surya, Anda tidak boleh berasumsi bahwa Anda terlindungi dengan baik.
Melakukan senam wajah dapat memperbaiki kerutan:. Panduan teknik latihan wajah kadang-kadang beredar di internet, menjanjikan penghapusan kaki gagak dan rahang kendur. Sayangnya, ini justru bisa memperburuk keadaan. Mereka mungkin bisa membantu mengencangkan leher Anda, tetapi di wajah Anda, itu bisa memperburuk keadaan karena Anda menggerakkan begitu banyak otot.
Ketika datang ke perawatan, semakin baru, semakin baik:. Tidak peduli berapa banyak teman Anda yang bersumpah bahwa prosedur terbaru berhasil, Anda harus berbicara dengan dokter kulit atau ahli kecantikan sebelum mencobanya. Misalnya, perawatan wajah oksigen yang sangat trendi "tidak melakukan apa-apa, paling buruk," dan "paling buruk, ini dapat mempercepat kerusakan pada tingkat sel dengan mengekspos kulit ke radikal bebas oksigen." Um, tidak, terima kasih untuk itu.