Jennifer Lopez selalu terlihat luar biasa, tetapi sampul 'Us Weekly' penyanyi Juli 2014 menunjukkan bahwa dia belum selesai memperbaiki dirinya sendiri. Bintang yang sekarang lebih ringan 10 pon ini terlihat sangat bugar dan luar biasa! Teruslah membaca di bawah ini untuk mengetahui rencana diet Jennifer yang tepat dan kepercayaan diri yang diperbarui!
Jennifer Lopez mungkin akan menyelesaikan tur Dance Again-nya, tetapi penyanyi ini telah membuktikan bahwa apakah dia di atas panggung atau tidak, dia akan menarik perhatian. Bintang berusia 44 tahun itu menghiasi sampul Us Weekly dan memberi kita semua alasan lain untuk melihat ketika dia memamerkan penurunan berat badan 10 ponnya yang indah. Rencana diet vegan baru Jennifer membuatnya terlihat lebih baik dari sebelumnya, dan untungnya, kami memiliki beberapa tips untuk dibagikan kepada Anda! Baca terus untuk mengetahui detailnya!
Cerita:gaun formal vintage
Penurunan Berat Badan Jennifer Lopez – Bagaimana Menjadi Vegan Membantunya Menurunkan Berat Badannya
Menurut Us Weekly, bagi Jennifer, makan sehat dan tetap bugar adalah bagian dari pekerjaannya. Menurut seleb ini, terkadang berada di puncak permainan berarti Anda harus "bersabar".
Beruntung bagi Jennifer, dia tidak asing dengan tekuk dan menyelesaikannya, yang persis seperti yang dilakukan bintang itu untuk kehilangan yang memproklamirkan diri "sangat keras kepala 8 hingga 10 pon."
Dengan bantuan rencana diet vegan lima minggu dari Marco Borges, Jennifer mampu menurunkan berat badan 10 pon dan turun dari ukuran 4 ke ukuran 2!
Perubahan bebas daging, bebas susu, dan bebas gluten membantu Jennifer mencapai tujuan penurunan berat badannya. Meskipun ini tampak seperti banyak menyerah, rencana makan Jennifer sepertinya cara yang enak untuk memulai!
Untuk sarapan, bintang ini memiliki sereal millet dengan pisang, blueberry, dan susu almond yang lezat. Untuk makan siang, sang bintang akan menikmati salad kangkung yang kaya vitamin dengan paprika merah. Terakhir, makan malam Jennifer termasuk "pasta" zucchini dengan keju vegan dan tomat.
Untuk camilan, Jennifer menyukai 22 Day's Cherry Chocolate Bliss Bars!
Jennifer mengakui bahwa itu adalah perjuangan, tetapi hasil yang cepat membuat perjuangan itu berharga! Ketika sang bintang ditanya tentang hasil yang cepat, dia dengan cepat menyanyikan pujian tentang rencana diet:"Segera, saya turun seperti 8 hingga 10 pon!"
Merasa Nyaman Luar &Dalam Seperti J.Lo
Semua orang tahu bahwa makanan hanyalah setengah dari perjuangan untuk menurunkan berat badan ekstra, dan bahkan Jennifer mengakui kepada Us Weekly bahwa dia "bukan seorang fanatik olahraga".
Tapi, perut yang dipotong itu tidak bisa diabaikan! Latihan dansa enam jam Jennifer lebih dari sekadar menebus kekurangan cinta olahraga para bintang!
Sementara Jennifer tampak hebat di luar, penting untuk dicatat bahwa dia pasti mendapatkan sedikit kepercayaan diri ekstra juga! "Saya merasa lebih baik ketika saya bugar dan menjaga diri saya sendiri," kata Jennifer kepada majalah tersebut. "Jika Anda ingin orang lain mencintai Anda, Anda harus menjaga diri sendiri terlebih dahulu."
Ini adalah nasihat yang sangat baik untuk bintang ini dengan rumor tentang potensi asmara baru dengan Maxim Chmerkovskiy beredar. Keyakinan tubuh Jennifer yang baru ditemukan pasti akan menempatkannya di tempat yang bagus untuk memulai babak baru dalam kehidupan cintanya.
Diet vegan ini memberikan keajaiban bagi Jennifer, dan dengan melihat 22daysnutrition, Anda juga bisa menuju diri Anda yang baru!
Baca selengkapnya di http://www.graziadressau.com/school-formal-dresses-au
Bagikan berita mode terbaru, tips kecantikan, gaya selebriti. Lihat sekarang.