Dalam perjalanan baru-baru ini ke wilayah Murcia di Spanyol, saya mendengar sambutan hangat tentang lumpur penyembuhan di Mar Menor ("laut yang lebih kecil") dan harus memeriksa sendiri perawatan kecantikan di sana.
Area Mar Menor, termasuk kota San Pedro del Pinatar dan La Manga, adalah tempat populer bagi pengunjung Spanyol, Inggris, dan Prancis, serta Jerman untuk berlibur atau memiliki rumah kedua. Perairan yang tenang di sini terlindung dari ombak Laut Mediterania, berkat punggungan berbatu sepanjang 13 mil yang menciptakan semacam laguna yang tenang.
Di sini, matahari bersinar lebih dari 300 hari dalam setahun, dan airnya kaya akan garam—seperti yang Anda ketahui dari gundukan garam yang terletak di kejauhan dan garam gourmet yang dijual di spa dan toko suvenir di sekitar kota. Berjalan di sekitar San Pedro del Pinatar, seperti memasuki planet lain:Pria dan wanita dari segala bentuk dan ukuran berliku-liku di jalan sambil dilumuri lumpur hitam, yang berubah menjadi abu-abu saat mengering. Tidak ada orang yang sadar diri. Bagaimanapun, kita semua di sini untuk hal yang sama:Lumpur terapeutik dikatakan dapat menyembuhkan kulit, sistem detoksifikasi, membantu radang sendi, rematik, tendinitis, gangguan saraf, dan, tentu saja, perawatan kecantikan.
Dikelilingi oleh orang-orang yang berbicara bahasa Spanyol dan Rusia, saya naik ke dermaga kayu dan menuruni tangga ke area Mar Menor yang disebut Las Charcas. Begitu berada di air yang dingin, saya membungkuk rendah, mengambil segenggam lumpur, dan mulai menyebarkannya ke lengan, leher, dada, punggung saya. Saya berharap saya tahu untuk mengambil ember, seperti yang dilakukan penduduk setempat, dan melapisinya dengan sangat tebal. Tapi ternyata itu tidak masalah. Setelah sekitar 30 menit, saya membersihkan lapisan tipis yang telah saya sebarkan, dan saya akui:Kulit saya tidak pernah terasa selembut ini. Saya bahkan membawa pulang lumpur agar tetap bersinar.
Mar Menor hanyalah salah satu tempat di seluruh dunia yang terkenal dengan air penyembuhannya. Ingin berguling di lumpur atau hanya duduk dan berendam? Berikut adalah beberapa pilihan perjalanan terapeutik lainnya.
Lagu Biru, Islandia
The Blue Lagoon mungkin adalah tempat terindah di dunia. Dibuat oleh air laut yang mengalir dari pembangkit panas bumi di sekitarnya, danau biru kehijauan di pinggiran Reykjavík ini adalah oasis surealis di lanskap Islandia yang mirip bulan. Sejak 1976, pengunjung telah mengambang di laguna, menjelajahi suhunya yang bervariasi, dan mengoleskan lumpur yang kaya silika ke kulit mereka untuk membantu psoriasis dan penyakit lainnya. Alga dan mineral juga dipuja karena efek anti-penuaannya yang bergizi. Pengalaman spalike sejati, sauna, mandi uap, dan pijat juga tersedia, dan ada makanan dan minuman di tempat sehingga Anda dapat menikmatinya seharian penuh.
Laut Mati, Israel
Salah satu tujuan paling terkenal untuk pelampung asin adalah Laut Mati. Itu terletak di ketinggian terendah di bumi (lebih dari 1.300 kaki di bawah permukaan laut), dan sangat asin — lebih dari badan air lainnya — sehingga tidak ada makhluk yang dapat bertahan hidup di dalamnya. Itu kabar baik:Anda tidak perlu khawatir tentang apa pun yang menggigit jari kaki Anda. Garam dan mineral Laut Mati diketahui bermanfaat bagi penderita radang sendi dan kondisi kulit serta membuat kulit Anda terasa lembut dan berembun.
Pemandian Széchenyi, Budapest, Hongaria
Budapest dikenal sebagai Kota Pemandian, dan budaya berendam itu sudah ada sejak zaman Romawi, yang memanfaatkan mata air panas di bawah permukaan kota. Untuk merasakan budaya Hongaria yang sebenarnya, pergilah ke Pemandian Széchenyi, di mana Anda akan menemukan 15 kolam renang di dalam ruangan dan tiga di luar di kompleks neo-klasik yang indah dan luas ini. Ukurannya bervariasi (kecil hingga besar) dan suhu (hampir beku hingga panas, panas, panas). Airnya berasal dari dua mata air panas yang berbeda, dan meskipun tidak ada lumpur atau tanah liat di sini, mineral di dalam air membuat kulit Anda terasa luar biasa, terutama jika Anda menghabiskan sebagian besar hari di sini, seperti yang dilakukan penduduk setempat. Bonus:Ada meja catur di kolam renang luar ruangan, jadi Anda bisa memperkaya pikiran saat bersantai.
Mata Air Mineral Hangat, Pelabuhan Utara, Florida
Legenda mengatakan bahwa mata air awet muda yang dicari Ponce de Leon berada di dekat Sarasota, Florida, di mata air bersuhu 87 derajat yang dipenuhi mineral ini. Apa yang tampak sebagai kolam sebenarnya lebih merupakan lubang pembuangan:Ini adalah satu hektar dan lebih dari 200 kaki di tengahnya, kemungkinan karena gempa bumi yang menyebabkan daerah itu menjadi gua. Penduduk dan pengunjung datang ke sini untuk berendam dalam mineral yang kaya dari mata air—dikelilingi oleh kursi taman—dan untuk menikmati sinar matahari Negara Bagian Sunshine.