Perawatan Kecantikan Rumah Alami Favorit Kami

Deborah Jaffe

Beri Makan Wajah Anda

Apa bahan superstar baru dalam produk kecantikan Anda? Mungkin bayam. Hijau yang mengandung antioksidan dan sejumlah ekstrak buah dan sayuran lainnya (ceri! mentimun! wortel!) adalah bahan musim semi ini, semakin menggantikan aditif sintetis. Tidak mengherankan, mengingat 79 persen pembeli mencari produk alami, menurut NPD, sebuah kelompok riset pasar. Selain itu, banyak wanita menciptakan barang kecantikan mereka sendiri di dapur. "Pasien terus-menerus memberi tahu saya tentang resep yang mereka buat sebagai pengganti membeli produk," kata Jeanine Downie, MD, seorang dokter kulit di Montclair, New Jersey. Ini bagus untuk mengurangi bahan kimia dan biaya. Hindari makanan yang membuat Anda alergi, yang "dapat memicu gejala yang sama seperti memakannya," kata Dr. Downie. Cobalah ramuan, produk, dan tips ini untuk menjadi cantik — murni dan sederhana.

Deborah Jaffe

Mencerahkan Kunci dengan Perawatan Teh

Rendam untaian Anda untuk kilau watt tinggi dan warna yang kaya, apa pun rona Anda.

Yang Anda Butuhkan

2 kantong teh (chamomile, campuran emas untuk pirang; rooibos, jeruk kaya untuk berambut merah; atau teh hitam, gelap untuk berambut cokelat)

2 gelas air

1. Seminggu sekali — atau kapan pun Anda merasa bisa menggunakan penambah kilau — rendam kantong teh dalam air mendidih selama 10 menit. Biarkan cairan mendingin hingga suhu kamar. (Terburu-buru? Dinginkan.)

2. Tuangkan campuran tersebut ke atas rambut basah yang baru dicuci, gosokkan seperti saat Anda keramas.

3. Biarkan bilas selama 10 menit; cuci dan kondisikan untuk menyegel hasil yang halus dan mengkilap.

Manfaat Kecantikan

"Teh menurunkan pH rambut, menutup kutikula agar lebih bersinar, lembut, dan mudah diatur," kata Philip Pelusi, pemilik Tela Design Studio di New York City. Pigmen alami teh juga dapat menetralkan warna kuningan untuk warna yang lebih indah.

Deborah Jaffe

Lulur Kulit Berry

Berikan energi pada kulit pucat dengan scrub kulit manis berry ini.

Yang Anda Butuhkan

3 buah strawberry ukuran sedang

1 sendok makan madu

1. Batang stroberi, potong kecil-kecil, lalu tumbuk sisi mangkuk dengan sendok sampai lunak.

2. Tambahkan madu dan aduk perlahan hingga merata di antara buah beri.

3. Menggunakan lingkaran-lingkaran kecil, terus pijat campuran ke wajah Anda selama 3 menit; bilas dengan air hangat.

Manfaat Kecantikan

Cukup lembut untuk jenis kulit sensitif, "enzim buah alami dalam stroberi mengelupas lapisan atas kulit yang kusam," kata Jolanta Smusz, ahli kecantikan di Devachan Salon and Departure Lounge di New York City. Ini juga ideal untuk kulit kering dan berminyak:Madu menghidrasi kulit yang kering, sedangkan kombinasi dua bahan menghasilkan antiseptik ringan yang dapat membantu mencegah jerawat.

Fernando Milani

Manikur Cemilan

Siapa yang butuh pernis? Kuku yang rapi dengan "finger food" yang berair sebagai gantinya.

Yang Anda Butuhkan

5 buah anggur (yang merah mengandung lebih banyak antioksidan daripada yang hijau)

1 sendok makan gula

1. Iris buah anggur menjadi dua secara lebar.

2. Celupkan bagian yang berdaging ke dalam gula dan gunakan untuk memijat kulit di sekitar setiap kuku (satu buah anggur yang dibelah dua per jari) masing-masing selama sekitar 30 detik.

3. Sikat kelebihan gula dengan handuk lembut dan gosokkan minyak biji anggur atau krim tangan ke tangan dan kutikula.

Manfaat Kecantikan

"Kristal gula menghilangkan kulit mati dan bintil kuku, dan asam buah yang lembut membantu mengelupas kekusutan yang tersisa," kata Regine Berthelot, kepala ahli kecantikan di Caudalie Vinotherapie Spa New York City, di mana manikur khas dimulai dengan perawatan ini . Selain itu, minyak dan krim memberikan kilau instan pada lapisan atas.

Colette DeBarros

Rawat Kaki Anda

Dapatkan penghitungan jari kaki yang mulus hanya dalam dua langkah dengan deflaker ini.

Yang Anda Butuhkan

2 sendok makan tepung jagung

1 sendok makan pisang tumbuk

1. Aduk tepung jagung dan pisang hingga tercampur rata. Campuran harus memiliki konsistensi pasir basah.

2. Pijat pasta di seluruh kaki, kerjakan menjadi kapalan selama sekitar 30 detik, atau sampai kulit terasa halus.

Manfaat Kecantikan

"Tepung jagung menghilangkan kekasaran dan memiliki sifat antijamur, sedangkan pisang melembutkan kulit," kata Kim D'Amato, pemilik Priti, spa organik di New York City.

Parit Blaine

Rambut Keriting Menjinakkan

Kendalikan helai rambut yang kering dengan hair calmer yang menutrisi ini.

Yang Anda Butuhkan

1 pisang

1/2 alpukat

1. Hancurkan pisang dan alpukat bersama-sama, lalu sisir campuran tersebut ke rambut kering, yang menyerap lebih banyak nutrisi daripada basah.

2. Tutupi rambut dengan tutup plastik (panas yang ditimbulkannya meningkatkan penetrasi) dan biarkan rambut selama 10 menit; bilas bersih dengan air dingin.

Manfaat Kecantikan

"Pisang penuh dengan potasium, dan alpukat dikemas dengan asam lemak pelembab — dua hal yang melembutkan rambut secara instan," kata Alex Safar dari Salon Acote di Boston, yang menyarankan untuk menggunakan perawatan ini setiap minggu.

Masker Perbaikan Kerusakan UV

Selamatkan kulit yang terkena sinar matahari dengan masker kaya antioksidan yang ampuh.

Yang Anda Butuhkan

10 blueberry

1 sendok makan yogurt tawar

1. Hancurkan blueberry dengan sendok (Anda juga bisa mengolahnya melalui food processor), lalu tambahkan yogurt.

2. Oleskan masker ke seluruh wajah Anda; angkat dengan air setelah 15 menit.

Manfaat Kecantikan

Blueberry dikemas dengan vitamin C dan E, yang memperbaiki dan melembabkan kulit plus menangkis garis-garis halus yang disebabkan oleh matahari," kata Cox. Asam laktat Yogurt membantu mengelupas lapisan epidermis yang rusak akibat sinar UV.

Sarah Kehoe

5 Camilan dengan Manfaat Cantik

Kalahkan tantangan kecantikan terbesar Anda dengan camilan lezat dan sehat ini.

UNTUK:Putih Mutiara

MAKAN: 1 cangkir yogurt rendah lemak. Ini menawarkan setengah kebutuhan harian Anda akan kalsium pembentuk email dan memiliki fosfor yang memperkuat gigi, kata Lisa Drayer, RD, penulis The Beauty Diet .

UNTUK:Mengurangi Kerutan

MAKAN: 1 cangkir kiwi. Ini memiliki lebih banyak vitamin C yang melawan kerutan daripada secangkir segmen jeruk — 220 persen dari nilai harian Anda, kata Allison Tannis, penulis Feed Your Skin, Starve Your Wrinkles .

UNTUK:Kulit Lembut

MAKAN: 1 cangkir kentang manis panggang. Warnanya berasal dari beta-karoten (memiliki hampir sama dengan wortel), yang diubah menjadi vitamin A yang melembutkan kulit di dalam tubuh, kata Tannis.

UNTUK:Rambut Glossy

MAKAN: 1/4 cangkir kenari. Kacang ini dikemas dengan asam lemak omega-3, yang menjaga kulit kepala bebas dari serpihan, serta tembaga, mineral yang secara alami membantu helai rambut bersinar, kata Drayer.

UNTUK:Cahaya Dewy

MAKAN: 1 cangkir cokelat panas. Cicipi ini untuk mendapatkan dua kali jumlah flavanol antioksidan seperti yang Anda dapatkan dari segelas anggur merah, kata Drayer. Mereka meningkatkan aliran darah ke kulit untuk menambah cahaya.

Kecantikan dalam Botol:Perawatan Alami yang Dapat Anda Beli

Jika tidak ada waktu untuk membuat DIY, cobalah produk premixed cantik yang segar ini:

• Cuci rambut Anda dengan Nature's Gate Asian Pear and Red Tea Color Protecting Shampoo ($7,99, natures-gate.com), bebas dari sulfat yang menghilangkan pigmen.
• Melembutkan kulit tanpa iritasi dengan Verikira Naturals Spicy Citrus Walnut Body Scrub ($36, verikira.com), dibuat dengan lidah buaya.
• Seperti mandi susu tanpa kekacauan, Jergens Naturals Soothe Daily Moisturizer ($8,49, toko obat) menghidrasi dan meratakan warna kulit dengan yogurt dan kedelai.
• Blueberry dan ceri di Renee Rouleau Triple Berry Smoothing Peel ($85, reneerouleau.com) meningkatkan cahaya.
• Minyak esensial yang menyegarkan dalam Burt's Bees Fabulously Fresh Peppermint dan Rosemary Body Wash ($7,99, burtsbees.com) adalah panggilan bangun pagi yang ideal.