Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kecantikan >> Tubuh dan Kulit >> Perawatan Tubuh dan Kulit

20 Tips Untuk Mendapatkan Kulit Glowing

Anda melihat seseorang dengan kulit bercahaya dan bertanya-tanya bagaimana orang mendapatkan kulit yang begitu indah! Dan Anda mencoba meyakinkan diri sendiri dengan berpikir bahwa mereka beruntung dan dilahirkan dengan kulit yang luar biasa. Tapi itu bukan kebenaran. Siapapun bisa mendapatkan kulit bercahaya jika mereka bertekad dan merawat kulit mereka dengan baik. Ada banyak tips skin glow yang mudah diikuti yang bisa Anda gunakan untuk mendapatkan kulit mulus.

Ada banyak tips kulit bercahaya yang dapat Anda ikuti, seperti menambahkan beberapa buah untuk diet harian Anda, melembabkan dan menghidrasi kulit Anda dengan benar, dan menerapkan beberapa paket wajah kulit bercahaya dapat membantu. Penggunaan
beberapa produk kecantikan buatan sendiri seperti scrub merupakan tips perawatan kulit lainnya untuk mendapatkan kulit yang glowing. Selain perawatan kulit, Anda juga perlu menjaga pola makan yang sehat. Untuk mendapatkan atau mempertahankan kulit glowing memang tidak mudah. Jadi, penting untuk merawat kulit Anda agar tetap bersinar dan berkilau.

Misalnya, Anda perlu berhati-hati dari sinar matahari yang berbahaya. Sinar UV dapat membuat kulit menjadi cokelat dan mendapatkan kembali cahaya itu menjadi sangat sulit. Jadi, jika Anda ingin mendapatkan kulit yang bercahaya, Anda perlu mengikuti beberapa tips perawatan kulit yang mudah. Kiat-kiat ini sederhana dan dapat diterapkan tanpa kerumitan. Misalnya, minum air putih dan tetap terhidrasi adalah salah satu tips termudah untuk kulit bercahaya. Air mengeluarkan racun dari kulit dan tubuh yang membantu mendapatkan cahaya. Lihat tips kulit bercahaya lainnya untuk ditanamkan dalam diet Anda.

Minum Air

Minum banyak air dan tetap terhidrasi. Air membantu tubuh kita mengeluarkan semua kotoran dan membantu regenerasi sel.

Minum Jus Segar

Minumlah setidaknya dua gelas besar jus segar setiap hari. Cobalah untuk menghindari jus kemasan. Minum jus segar adalah cara paling efisien untuk menyediakan semua nutrisi yang diperlukan untuk kulit kita.

Tidur yang Tepat

Apakah Anda membuat diri Anda kelaparan karena tidur yang cukup? Jika ya, itu memiliki efek yang sangat buruk pada kulit Anda. Hal ini diperlukan untuk tidur selama minimal 8 jam. Jadi tidur nyenyak untuk mendapatkan kulit bercahaya.

Lemon

Sertakan lemon dalam diet harian Anda. Ini adalah sumber alami Vitamin C dan membantu detoksifikasi tubuh itu sendiri dengan benar. Cukup peras lemon pada salad Anda atau minum segelas limun dan dapatkan kulit bercahaya.

Kenari

Walnut kaya akan asam lemak Omega-3 yang bagus untuk kulit Anda. Anda dapat menambahkannya ke diet Anda dan menggunakan minyak kenari untuk pijat kulit juga. Itu membuat kulit Anda terlihat lebih muda.

Oranye

Jeruk adalah buah yang bagus untuk kulit Anda. Ini dapat digunakan dalam banyak cara untuk mendapatkan kulit bercahaya. Anda bisa menggunakan kulit jeruk sebagai scrub atau memasukkan jeruk ke dalam menu diet Anda.

Masker Pisang

Campur pisang dengan madu dan jeruk nipis dan buat pasta kental. Oleskan pada wajah dan leher Anda dan biarkan selama 15 menit. Bilas. Gunakan masker ini seminggu sekali dan kulit bercahaya.

Teh Hijau

Sesap secangkir teh hijau setiap pagi dan dapatkan kulit bercahaya. Ini adalah salah satu tips yang bagus untuk membawa cahaya pada kulit Anda. Teh hijau dikenal sebagai minuman ramah kulit karena mengandung polifenol yang memperlambat proses penuaan.

Tomat

buahnya yang tampak cantik memperlambat kerusakan sel yang terjadi karena radikal bebas. Menambahkannya ke dalam diet Anda akan sangat bermanfaat bagi kulit Anda dan menyenangkan untuk selera Anda.

Salmon

Jika Anda suka makan ikan terutama salmon, ada kabar baik untuk Anda! Makan salmon membantu Anda menyingkirkan garis penuaan halus. Tip skin glow ini pasti akan membuat kulit Anda lebih baik.

Telur

Telur tidak hanya dikenal sebagai sumber protein yang lengkap tetapi juga mengandung beberapa vitamin esensial yang baik untuk kulit Anda. Tambahkan telur dalam diet harian Anda dan dapatkan kulit bercahaya.

Delima

Delima adalah buah kaya antioksidan yang membantu mempercepat proses penyembuhan pada kulit Anda. Ini juga digunakan sebagai pengobatan rumahan untuk beberapa masalah terkait kulit.

Legum

Sebagai sumber protein yang kaya, kacang-kacangan mempercepat proses
regenerasi dan perbaikan sel-sel kulit dan kolagen. Makan banyak kacang-kacangan adalah tip bagus untuk mendapatkan kulit bercahaya.

Alpukat

Makan alpukat untuk mendapatkan kulit bercahaya seperti yang dikenal karena sifat pelembabnya. Ini menghidrasi kulit Anda dengan sangat baik.

Krim mata

Karena kulit di sekitar mata Anda sangat halus, gunakan
krim mata berkualitas baik di bawah mata Anda.

Kelupas kulit

Gunakan scrub wajah untuk mendapatkan kulit yang glowing. Ini menghilangkan
sel kulit mati dan kulit bercahaya di bawahnya keluar. Terapkan dua kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.

Melembabkan

Pijat kulit Anda setiap hari dengan pelembab yang baik setidaknya
selama sepuluh menit. Oleskan pelembab yang baik pada wajah Anda dan pijat dengan gerakan melingkar.

Wajah

Selalu berinvestasi dalam perawatan wajah yang baik sekali atau dua kali sebulan. Jika
dilakukan secara terus menerus, Anda akan mendapatkan kulit yang segar, sehat dan tampak lebih muda.

Pakai Tabir Surya

Setiap kali Anda keluar di bawah sinar matahari, selalu kenakan lotion tabir surya berkualitas baik. Sinar UV matahari sangat buruk bagi kulit, jadi lindungi kulit Anda.

Pakai Kacamata Hitam

Matahari bisa sangat keras untuk kulit di sekitar mata dan menyebabkan lingkaran hitam. Juga, menyipitkan mata menyebabkan kerutan. Jadi kenakan kacamata dan jauhi masalah seperti itu.