Kaki kita terpapar banyak kuman selama musim hujan. Meskipun kami menutupinya dengan alas kaki terbaik di kota, air hujan tetap masuk. Ada beberapa cara untuk merawat kaki Anda di musim hujan yang tidak menghabiskan terlalu banyak waktu.
Hal dasar yang harus dilakukan setelah basah kuyup karena hujan adalah melepas pakaian basah, mengeringkan rambut, dan yang terpenting melepas alas kaki yang basah. Ketika kaki Anda tetap lembab untuk waktu yang lama dalam sepatu basah, jari-jari kaki Anda akan mengembangkan jamur dan bakteri berbahaya lainnya yang akan mulai memakan kulit.
Tidak mengeringkan kaki yang basah juga akan menyebabkan bau kaki.
5 TIPS MERAWAT KUKU KAKI
Cara terbaik untuk merawat kaki di musim hujan adalah dengan mengikuti tips perawatan tubuh sederhana ini. Lihatlah tips perawatan kaki ini untuk mendapatkan kaki yang tampak terbaik di kota:
Segera setelah Anda melangkah ke dalam ruangan dari hujan, lepaskan alas kaki Anda. Cuci kaki Anda dengan air bersih dan berjalanlah tanpa alas kaki selama 10 hingga 15 menit. Ini akan membuat kaki Anda bernapas dan terasa segar.
Mencuci kaki hanya dengan air bersih yang jernih saja tidak cukup. Gunakan sampo atau sabun berbahan dasar herbal untuk mencuci kaki. Cuci di antara jari-jari kaki Anda dan fokus pada pergelangan kaki juga. Menggunakan sabun herbal akan mencegah pembentukan bakteri kulit monsun.
Saat Anda membasuh kaki dengan air dan sabun herbal, fokus di sela-sela jari kaki karena kaki yang lembap bisa menyebabkan terbentuknya jamur di sela-sela jari kaki. Selain itu, pastikan untuk menyeka kaki dan jari kaki Anda hingga kering setelah dicuci.
Salah satu cara terbaik untuk merawat kaki Anda di musim hujan adalah dengan sering memotong kuku Anda. Ketika kuku jari kaki panjang, ada kecenderungan pertumbuhan kuman dan bakteri yang lebih tinggi di bawah kuku. Oleh karena itu, yang terbaik adalah memotong kuku dan menjaganya tetap pendek di musim hujan.
Perhatikan tumit pecah-pecah di musim hujan. Penyebab utama tumit pecah-pecah adalah kaki yang terus-menerus terkena air. Jika kaki Anda basah, pastikan Anda mengeringkan tumit dengan baik. Setelah mencuci kaki, gunakan pengobatan rumahan untuk menghilangkan kaki pecah-pecah.
Hal terburuk yang bisa merusak kaki Anda di musim hujan adalah membiarkan air hujan meresap ke dalam sepatu Anda saat masih dipakai. Jika sepatu Anda basah, pilihlah untuk berjalan tanpa alas kaki.
Cara terbaik untuk merawat kaki di musim hujan adalah dengan menghindari penggunaan sepatu tertutup. Sepatu tertutup membutuhkan waktu lebih lama untuk mengering jika dibandingkan dengan sandal terbuka dan sandal jepit.