Musim panas sudah dekat dan datang dengan beberapa masalah. Anda tidak bisa keluar di bawah sinar matahari tanpa tabir surya. Berkeringat adalah masalah lain yang membuat Anda memiliki kulit berminyak, bau badan, jerawat, dan lainnya.
Anda mungkin lebih suka memakai sepatu tertutup untuk menghindari penyamakan di kaki. Tapi, bagaimana cara menghilangkan keringat yang terjadi karena sepatu tertutup?
Apalagi ada banyak orang yang menderita tumit pecah-pecah sepanjang tahun. Yang Anda butuhkan hanyalah tips yang tepat tentang merawat kaki Anda di musim panas ini.
Anda pasti tidak ingin selalu memakai sepatu tertutup di musim panas. Mengapa sandal jepit dan sandal berwarna dan funky ada di pasaran?
Tunjukkan kaki indah Anda dengan mempertahankan cara-cara tertentu untuk merawat kaki Anda di musim panas ini. Banyak orang yang tidak berpikir untuk merawat kaki mereka secara khusus. Tapi, Anda harus setuju bahwa kaki Anda menghadapi tantangan terbesar setiap hari.
Mereka mendapatkan memar, luka, kuku patah dan banyak lagi bahaya. Merawat kaki Anda musim panas ini akan memberi Anda kaki yang indah dan sehat dalam waktu singkat.
Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan sel kulit mati dan debu dari kaki Anda. Anda dapat membeli scrubber kaki herbal dari pasar atau menggunakan scrubber kaki buatan sendiri dengan lemon dan gula. Proses ini akan membuat kaki Anda lembut dan halus.
Ini adalah salah satu cara terbaik untuk merawat kaki Anda musim panas ini. Batu apung dapat menghilangkan kulit mati dari area kaki yang kasar seperti jari kaki atau tumit. Gunakan setiap hari alternatif untuk mendapatkan kaki lembut di rumah.
Merawat kaki Anda musim panas ini bisa lebih melegakan dengan es. Jika Anda memiliki kaki yang sakit, hindari air panas. Setelah seminggu yang melelahkan, terapi es dapat menenangkan kaki yang mati rasa dan dengan menyempitkan pembuluh darah, ini akan melegakan Anda.
Jika Anda memiliki masalah kaki kering, Anda harus melembabkannya secara teratur, terutama kulit tumit yang kering dan tebal. Oleskan pelembab segera setelah mandi. Coba gunakan yang mengandung SPF agar terlindung dari sinar matahari. Jangan lupa untuk mengoleskan pelembab setiap hari sebelum tidur.
Mungkin ini adalah tips untuk merawat kaki Anda di musim panas ini, tetapi Anda bisa mengikutinya sepanjang tahun. Ambil bola tenis dan gulingkan ke seluruh kaki Anda. Berkonsentrasilah lebih pada area yang lebih tegang. Ambil napas dalam-dalam untuk mengendurkan otot dan mengoksidasi tubuh Anda.
Stiletto terlihat seksi tetapi tinggi tumit mengubah sistem normal kaki Anda. Karena lebih tinggi, bola kaki Anda mendapatkan tekanan maksimum dan itu bisa berbahaya bagi mereka. Cobalah untuk memakai sandal datar. Jika Anda suka memakai sepatu hak tinggi, pilihlah sepatu hak anak kucing atau platform.
Merawat kaki Anda musim panas ini tergantung pada diet Anda. Ada beberapa makanan yang membuat kaki Anda kembung. Hindari makanan kemasan karena mengandung garam pekat. Terlalu banyak gula dapat menyebabkan bengkak di kaki Anda. Sayuran dan buah-buahan harus ada dalam makanan Anda dalam porsi besar.