Resep:Puding Kelapa Chia Berry Penambah Cahaya

Gambar milik The Beauty Chef.

Kulit cantik dan bercahaya bukan hanya hasil dari produk kecantikan dan perawatan spa yang mahal (walaupun itu membantu)! Kunci untuk kulit yang baik biasanya ditemukan dalam cara Anda hidup sehari-hari. Itu termasuk diet dan olahraga, guys! Kesejahteraan internal Anda adalah faktor besar dalam hal penampilan luar Anda, jadi makan sehat sangat penting untuk penampilan yang bagus.

Meningkatkan pencernaan dan kulit cerah dengan resep Puding Kelapa Chia Berry berikut, yang kami dapatkan dari ahli kesehatan alami Australia Carla Oates, AKA The Beauty Chef. Biji chia tidak hanya membuat Anda kenyang lebih cepat, tetapi juga kaya serat dan protein. Selain itu, santan juga kaya akan vitamin dan antioksidan. Tambahkan sedikit GLOW Inner Beauty Powder, tonik minum yang terbuat dari vitamin, mineral, pre- dan probiotik, dan anti-oksidan, untuk meningkatkan pencernaan demi usus yang bersih dan sehat. Karena membantu menyeimbangkan bagian dalam Anda, semua nutrisi baik untuk Anda yang ditemukan dalam resep ini dapat dengan mudah diserap ke dalam sistem Anda, membantu meningkatkan kulit secara nyata. Bagian terbaik? Resepnya rasanya sama enaknya dengan tampilannya!

Puding Kelapa Chia Berry

Courtesy of Carla Oates, AKA Koki Kecantikan

Menyajikan dua

Bahan:

• 1 cangkir santan atau santan
• 1 cangkir beri campuran beku
• ¼ cangkir biji chia
• 2 sdm sirup maple
• 2 sdt GLOW Inner Beauty Powder

Petunjuk Arah:

1. Campur beri, krim kelapa/susu, sirup maple, dan GLOW Powder dalam blender hingga halus.
2. Gabungkan campuran kelapa berry dengan biji chia dan aduk rata hingga tercampur rata. Sendokkan campuran ke dalam dua gelas, tutup dan dinginkan di lemari es selama empat jam atau sampai biji chia menyerap cairannya.
3. Sebelum disajikan, aduk sekali dan masukkan ke dalam piring saji. Taburi dengan kelapa parut dan sajikan segera.

Opsional:sajikan dengan krim kelapa, kelapa parut panggang, dan irisan almond panggang ringan untuk disajikan di atasnya untuk menambah rasa.