Setiap musim datang bersama dengan masalah kulit unik yang perlu dikhawatirkan. Bagi sebagian besar, musim dingin membawa kulit kering dan dehidrasi, bahkan bagi mereka yang memiliki kulit berminyak. Tetapi beberapa informasi di luar sana tentang cara merawat kulit musim dingin sedikit salah arah. Faktanya, beberapa mitos yang mungkin Anda terima sebagai kebenaran dapat memperburuk kulit kering Anda! Kami berbicara dengan Dr. Michael Shapiro, Direktur Medis dan Pendiri Vanguard Dermatology, untuk menyanggah 10 mitos kulit musim dingin teratas. Cari tahu cara mengubah kebiasaan Anda untuk mendapatkan kulit yang luar biasa sepanjang musim dingin:Mitos 1: Krim yang lebih kental lebih menghidrasi. Kenyataan : “Konsentrat tidak selalu sama dengan hidrasi optimal,” jelas Dr. Shapiro. Overdosis bahan pelembab yang kental sebenarnya dapat menjebak sel-sel mati dan membuat kulit tampak kusam. Alih-alih menambah ketebalan lotion Anda, lapisi serum di bawahnya untuk meningkatkan kelembapan. “Serumnya ringan, namun memiliki bahan yang sangat terkonsentrasi — ideal untuk penyerapan,” kata Shapiro. Kami menyukai: Vichy Aqualia Thermal Dynamic Hydration Power Serum ($36).Mitos 2 : Anda dapat mengurangi penggunaan tabir surya saat mendung. Kenyataan : “SPF adalah sepanjang tahun berusaha keras,” tegas Shapiro. Awan tidak banyak menyaring sinar UVA, dan lapisan ozon yang menipis seiring waktu telah meningkatkan jumlah sinar UVB yang dapat menyelinap masuk. Terus gunakan pelembab harian dengan SPF 15 spektrum luas atau lebih tinggi untuk menjaga kulit terlindung dari penuaan dan sinar penyebab kanker. Coba: Olay Total Effects Pelembab Bebas Pewangi Dengan Tabir Surya Spektrum Luas SPF 15 ($17,99).Mitos 3 : Pengelupasan membuat tambalan kering menjadi lebih buruk. Kenyataan : “Pernahkah Anda menyeka potongan-potongan kulit kering hanya untuk melihat jumlah yang muncul kembali dua kali lipat setelah beberapa detik? Jika kulit Anda mencoba mengelupas sendiri, ada alasannya—jadi jangan melawannya,” kata Shapiro. Mengangkat sel-sel kulit mati membantu menghilangkan tambalan kering untuk kulit yang lebih lembut dan cerah; plus, itu mencegah pori-pori tersumbat dengan kulit mati dan minyak. “Exfoliator yang lembut akan membersihkan kotoran dan kotoran dari kulit Anda sebelum terperangkap di pori-pori dan menarik bakteri penyebab jerawat,” tambah Shapiro. Coba: Peter Thomas Roth Camu Camu Power Brightening Cleansing Powder ($45).Mitos 4 : Mandi uap menghidrasi kulit. Kenyataan : Maaf membuat gelembung Anda pecah:Mandi air panas dan berendam sangat mengeringkan. “Paparan air panas dengan suhu lebih dari 98,6 derajat menyebabkan pelebaran pembuluh darah yang mengakibatkan hilangnya air di seluruh epidermis,” jelas Shapiro. Jika ini adalah hari yang menusuk tulang dan Anda tidak bisa hidup tanpa mandi air panas, batasi hingga lima menit atau kurang. Juga gunakan sabun mandi dan sabun mandi bebas pewangi, karena deterjen dan parfum dapat menghilangkan kelembapan dari kulit. Kami menyukai Dove Sensitive Skin Body Wash Tanpa Pewangi ($8,99).Mitos 5 : Sistem pemanas dalam ruangan mengeringkan kulit. Kenyataan : Ini benar-benar tingkat kelembaban di udara yang penting dalam hal kulit. “Karena udara yang lebih hangat memiliki kapasitas untuk menahan kelembapan paling banyak, udara dingin secara alami memiliki kelembapan yang lebih rendah,” kata Shapiro. “Saat udara dingin, kering dibawa ke dalam dan Anda menaikkan panasnya, Anda meningkatkan suhu tetapi bukan kelembapan.” Akan terasa lebih kering di dalam karena udara yang lebih hangat berpotensi menahan lebih banyak kelembapan, menghasilkan kelembapan relatif yang lebih rendah dan tingkat penguapan air yang lebih tinggi. Atasi hal ini dengan berinvestasi pada pelembab udara.Mitos 6 : Minum banyak air dapat memperbaiki kulit kering. Kenyataan : “Air baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan dan kulit seseorang yang mengalami dehidrasi parah akan mendapat manfaat dari cairan ekstra, kata Shapiro. “Tetapi rata-rata kulit seseorang tidak mencerminkan jumlah air yang diminum.” Cara terbaik Anda adalah merawat kulit kering dari luar dengan pelembap—lotion, krim, salep, minyak—yang semuanya membentuk penghalang efektif untuk mencegah kehilangan air. Untuk hasil terbaik, aplikasikan segera setelah mandi saat kulit masih lembap, untuk mengunci kelembapan lebih banyak. Lihat minyak tubuh mewah yang kami sukai saat ini.Mitos 7 : Kulit berminyak tidak membutuhkan pelembab. Kenyataan : Cuaca kering dan dingin memengaruhi semua jenis kulit—bahkan berminyak. “Tanpa beberapa perlindungan tambahan, fungsi penghalang (yang mencegah polusi dan elemen merusak lainnya) terganggu.” Jika Anda cenderung berminyak dan merasa bahwa krimnya mungkin terlalu berat, cobalah losion yang lebih ringan atau krim gel. “Untuk kulit kombinasi sejati, gunakan pelembab yang berbeda untuk area yang berbeda:formula ringan untuk zona-T Anda dan yang lebih kaya untuk pipi yang menjadi kering,” kata Shapiro. Coba:Simple Skincare Ultra-Light Gel Moisturizer ($11,09).Mitos 8 : Udara segar membuat kulit Anda bersinar sehat. Kenyataan : “‘Cahaya sehat’ ini sebenarnya dianggap sebagai kapiler yang rusak di pipi — itulah yang dapat dilakukan oleh paparan angin kencang secara teratur,” kata Shapiro. Ini juga dapat menyebabkan kemerahan permanen (rosacea). Sebelum pergi ke luar ruangan, oleskan pelembab pelindung dan tutupi wajah Anda sebanyak mungkin—terutama jika Anda memiliki kulit sensitif. Gunakan pembersih krim lembut dan pelembab seperti balsem untuk menenangkan kulit jika Anda mengalami sedikit kulit terbakar angin. Coba:Susu Pembersih L'Occitane Shea Butter.