Jika Anda seperti kebanyakan orang Amerika, penjadwalan yang berlebihan telah menjadi fakta kehidupan sehari-hari. Lebih sulit dari sebelumnya untuk melepaskan diri dari kunjungan dokter kulit yang ingin Anda lakukan, atau untuk sore hari Anda tidak dapat berhenti belajar teknik smoky eye di konter kosmetik. Dan kecuali jika Anda suka bangun pagi dengan ayam jago, pergi ke gym secara teratur bisa menjadi prestasi yang luar biasa. Untungnya, para profesional memperhatikan dan membuatnya semakin mudah untuk menaklukkan semua waktu Anda—dan dalam kenyamanan rumah, kantor, atau kamar hotel.Bantuan Jerawat Pusat perawatan kulit pertama yang hanya berfokus pada perawatan jerawat, Clear Clinic Manhattan baru saja meluncurkan program online yang memasangkan ahli kecantikan in-house dan berlisensi dengan pasien. Untuk $87,50 per bulan, klien mengikuti kuis online untuk menerima rejimen jerawat yang disesuaikan dari produk bermerek klinik (termasuk isi ulang setiap dua bulan), konsultasi pelatihan bulanan yang dapat dilakukan melalui sistem mirip Skype atau melalui telepon, dan email tanpa batas pertanyaan. “Dengan Clear Clinic @ Home, kami memperluas layanan yang dulu hanya tersedia untuk klien kami di New York, membuat perawatan jerawat berkualitas dapat diakses oleh siapa saja, dan sesuai dengan jadwal apa pun,” kata dokter kulit Eric Schweiger, MD, yang mengawasi klinik dan program.Pelajaran Tata Rias Helpouts oleh Google menghubungkan pengguna dengan para ahli tentang berbagai topik; Anda akhirnya belajar cara bekerja semua fitur pada iPhone Anda di bagian elektronik, atau cara terbaik untuk menanam umbi musim semi di berkebun. Sephora memimpin bagian kecantikan dengan banyak pelajaran cantik, mulai dari menggambar winged liner dan membentuk tulang pipi, hingga "makeover tas rias" yang membantu Anda mengatur diri. Raksasa kecantikan ini mengenakan biaya $15 per 15 hingga 30 menit pelajaran. Anda meminta waktu, dan seorang profesional Sephora terhubung melalui perangkat lunak video Google untuk janji pelajaran pribadi seperti yang akan Anda terima di toko.Dapatkan Lean Pendiri Barre3 Sadie Lincoln (yang kami dengar telah menugaskan Madonna dengan bagiannya) mengalirkan kelas penuh dari studionya di Portland yang memadukan prinsip-prinsip barre, yoga, dan pilates yang mengangkat pantat dan mengencangkan perut. Dengan $15 per bulan, anggota mendapatkan akses ke latihan terbaru yang dikelompokkan dalam ledakan 10, 30, 40 dan 60 menit, serta rencana nutrisi. Pertanyaan pelanggan yang diajukan di situs biasanya dijawab oleh staf yang membantu dalam hari yang sama. Dan program seperti "28 to Great" dan "7 Day Body Blast" bahkan memasangkan latihan harian dengan jadwal makan terperinci untuk Anda ikuti untuk hasil yang optimal. “Bagian tersulit hanyalah menekan tombol play!” kata Lincoln. Setelah mengalami beberapa "getar dan goncangan" Barre3 di kaki kami, kami tidak yakin itu bagian tersulit, tetapi keringat pasti sepadan dengan hasilnya.Eat Pretty Pakar pengobatan integratif hingga bintang seperti Gwyneth Paltrow dan Arianna Huffington, Frank Lipman, M.D., menawarkan Be Well Health Coaching dari Eleven Eleven Wellness Center miliknya di Manhattan. Untuk $150 per sesi 50 menit (atau $750 untuk enam sesi), in-house pelatih kesehatan bersertifikat membantu membuat rencana makan khusus dan kebiasaan gaya hidup untuk membantu Anda mencapai kesehatan yang optimal, baik Anda ingin menyembuhkan penyakit yang ada. atau hanya ingin lebih banyak energi dan vitalitas. Mereka juga dapat membantu memandu Anda tentang berbagai pembersihan dokter, yang dengan senang hati kami laporkan tidak melibatkan botol jus tanpa akhir. Sebaliknya, minuman kaya nutrisi dirancang untuk menemani rencana makan penuh perhatian yang memotong makanan yang berpotensi menimbulkan peradangan seperti gluten, susu, dan gula dari diet sambil menambahkan pilihan bergizi lainnya saat tubuh melakukan detoksifikasi. Program-program ini sebenarnya dapat membantu Anda mempertahankan resolusi Tahun Baru itu. tahun ini, dan akhirnya meluncurkan daftar alasan lama yang berguna itu ke dalam ketidakjelasan.