Inilah yang mengejutkan:Hanya 56 persen pembaca YouBeauty yang mencuci wajah mereka setiap malam sebelum tidur. Faktanya, itu berarti ada sekitar satu dari dua kemungkinan Anda tidak membersihkan kulit Anda sebelum memukul jerami.
Dengar, kami mengerti. Di penghujung hari yang sibuk (atau menikmati koktail di sekitar kota), yang ingin Anda lakukan hanyalah tidur. Namun, Anda mungkin tidak menyadari bahwa mencuci muka di penghujung hari bisa menjadi cara termudah untuk membuat kulit Anda terlihat lebih bercahaya dan memiliki lebih sedikit masalah seperti komedo, jerawat, dan pori-pori besar.
“Pada siang hari, wajah Anda menumpuk lapisan minyak, sel kulit mati, bakteri, dan keringat. Ketika riasan ditambahkan, ini menciptakan situasi yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat, melebar, berjerawat dan kulit kusam,” kata Francesca Fusco, M.D., seorang dokter kulit New York City dan anggota asosiasi dari American Academy of Dermatology. “Di malam hari, penting untuk menghilangkan semua ini agar kulit Anda dapat memperbarui dirinya sendiri,” tambahnya.
LEBIH LANJUT: Apakah Minyak Pembersih Tepat Untuk Anda? (Jawaban:Ya)
Manfaat lain dari mencuci muka sebelum tidur:Kulit Anda akan menyerap lebih banyak antioksidan dan bahan anti-penuaan lainnya yang ada dalam serum atau pelembab malam hari Anda, sehingga memberi Anda hasil yang lebih bercahaya. Halo, bersinar!
Inilah bagian yang paling ironis:Anda sebenarnya tidak perlu mencuci muka di pagi hari jika Anda mencucinya pada malam sebelumnya. Namun, kebanyakan dari kita mencuci muka terlebih dahulu di pagi hari, tetapi mengemasnya sebelum tidur. Alasannya adalah karena kulit Anda telah bersih sepanjang malam, hanya perlu bilas cepat untuk menghilangkan pelembab malam Anda sebelum menerapkan serum, krim, dan riasan siang hari. Jadi, jika Anda malas mandi di malam hari, ingatlah berapa banyak waktu yang akan Anda hemat di pagi hari ketika Anda terburu-buru untuk keluar—belum lagi, betapa kulit Anda akan terlihat jauh lebih baik.
Jadi pembersih seperti apa yang harus Anda gunakan? “Cari label yang cocok dengan jenis kulit Anda. Itu lebih mudah daripada membaca daftar bahan yang panjang,” kata Dr. Fusco.
Pembersih untuk jenis kulit berminyak biasanya mengandung asam salisilat atau asam glikolat, yang membantu melarutkan dan menghilangkan kotoran dan kotoran yang terperangkap di pori-pori. Jika Anda ingin pengelupasan kulit lebih banyak, cobalah scrub anti-jerawat harian, seperti Biore Acne-Clearing Scrub, yang mengandung asam salisilat plus kristal alumina prima untuk mengangkat kulit mati yang kusam dengan lembut.
Pembersih kulit sensitif biasanya lebih menenangkan dan seperti susu dan tidak mengandung deterjen seperti sodium lauryl sulfate sehingga tidak membuat busa, tetapi tetap efektif. Fresh Soy Face Cleanser disukai oleh orang-orang dengan kulit kering dan sensitif.
Jenis kulit kombinasi dan normal memiliki pilihan terluas, jadi pilihlah formula yang paling Anda sukai, seperti berbusa, gel, krim, atau berbahan dasar minyak. Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser bekerja untuk hampir semua orang.
Dan bagaimana dengan tisu pembersih yang berguna itu? Apakah mereka benar-benar bekerja? “Tisu bekerja dengan baik jika Anda menggunakannya dengan benar. Jika Anda memakai banyak riasan, Anda mungkin perlu menggunakan dua. Lap sampai kain bersih. Anda dapat menggunakan kedua sisi! ” kata Dr Fusco. Coba simpan Alba Botanica Good &Clean Dual Textured Exfoliating Towelettes di laci nakas agar Anda dapat dengan mudah mengaksesnya saat hendak tidur.
LEBIH LANJUT: Cleansing Waters Adalah Sahabat Gadis Malas
Beberapa tips terakhir tentang cara menyabuni dengan cara yang benar:Basahi wajah Anda terlebih dahulu dengan memercikkannya beberapa kali dengan air hangat. Busakan pembersih di tangan Anda terlebih dahulu, lalu pijat dengan gerakan memutar ke seluruh wajah. Jika Anda mencoba untuk mempertahankan ledakan, gunakan topi mandi atau ikat kepala terrycloth sehingga Anda dapat mencapai tepi wajah Anda di sepanjang garis rambut, area yang rawan berjerawat. Setelah satu menit, bilas sampai bersih dengan air hangat, lalu keringkan dengan handuk bersih. Jika pembersih Anda tidak memiliki sifat pengelupasan, gunakan sistem sikat seperti Clarisonic dua kali seminggu, untuk mengangkat sel kulit mati secara menyeluruh, mencegah berjerawat, dan meningkatkan kilau kulit Anda.
Membiarkan wajah Anda sedikit lembap akan membantu kulit Anda lebih baik menyerap serum atau pelembap yang akan Anda aplikasikan selanjutnya, jadi jangan tepuk-tepuk semua airnya.
Kedengarannya tidak terlalu sulit, bukan? Ini hal yang sangat sederhana, tetapi kami berjanji bahwa jika Anda berkomitmen untuk mencuci muka setiap malam sebelum melakukannya, Anda akan terlihat lebih baik lebih lama.
KUIS: Berapa Usia Kulit Anda?