Serius Ladies (dan gentlemen), apa kerusakan Anda? Tunggu, jangan jawab itu. Kami tahu apa itu—kerusakan akibat sinar matahari. Dan itu membuat Anda terlihat lebih tua dan berpotensi mengancam hidup Anda. Dan masih banyak dari Anda yang menolak memakai tabir surya. Dan sejujurnya, itu membuat kita gila! Fakta tidak terbantahkan di sini, menurut dokter kulit Francesca Fusco. Mengenakan tabir surya spektrum luas akan membantu mencegah Anda terkena kanker kulit dan memperlambat penuaan. Faktanya, sebuah penelitian Juni 2013 menyatakan bahwa penggunaan tabir surya setiap hari sepanjang tahun dapat secara signifikan memperlambat proses penuaan kulit sebanyak 24 persen. Panjang umur, tampak luar biasa—bukankah itu menarik bagi Anda?LEBIH LANJUT: Apakah SPF dalam Perlindungan Riasan Cukup? Seharusnya itu saja yang Anda butuhkan, tetapi sayangnya, penelitian YouBeauty menemukan bahwa 9 persen dari Anda tidak pernah memakai SPF. Seperti, pernah. 32 persen lainnya hanya memakainya pada hari-hari cerah (meskipun sinar UV menembus awan), dan 27 persen hanya memakainya di pantai atau kolam renang. Apa—Anda pikir matahari secara ajaib mengetahui perbedaan antara liburan pantai dan berjalan-jalan di sekitar pasar petani? Dan tamparan yang sangat besar di pergelangan tangan bagi 1 persen dari Anda yang masih pergi ke tanning bed. UNTUK MALU!! Kami telah mengidentifikasi beberapa alasan utama mengapa Anda tidak menerapkan anti penuaan ajaib ini setiap hari. Begini. Dengar, kita tahu bahwa semua informasi tabir surya (dan informasi yang salah) bisa membingungkan. UVA, UVB, spektrum luas, 15, 30, 70. Apa artinya semua itu? Sebagai catatan sekali lagi, Anda harus membeli spektrum luas, yang berarti melindungi terhadap sinar UVA (yang membuat Anda menua) dan sinar UVB (yang membakar Anda). Dan tidak peduli apa kata botolnya (tahan air, tahan keringat), semua tabir surya akan luntur. Dan aplikasi ulang mungkin merepotkan, tetapi seperti halnya membayar pajak, Anda harus melakukannya atau menderita hukuman yang serius.LEBIH: Mengapa Anda Harus Peduli Tentang Kanker Kulit Selain kerumitannya, Dr. Fusco mengatakan ada beberapa faktor lain yang dia yakini membuat orang tidak memakai tabir surya. Satu, "Mereka pikir mereka tidak akan mendapatkan vitamin D." Tetapi dia mengatakan bahwa Anda masih mendapatkan vitamin D melalui kulit kepala Anda atau area mana pun yang tidak sengaja Anda lewatkan saat mengaplikasikan SPF. Dia juga menjelaskan bahwa Anda bisa masih mendapatkan dosis vitamin D saat Anda memakai tabir surya — itu tidak sepenuhnya antipeluru. Jika Anda begitu khawatir untuk mendapatkan asupan yang tepat, Anda bisa mengonsumsi suplemen vitamin D3 untuk menaikkan kadarnya, jadi wanita memang tidak punya alasan untuk tidak memakai tabir surya. Kedua, faktor kulit yang cerah. "Orang-orang khawatir itu akan menyumbat pori-pori mereka dan mereka akan mendapatkan jerawat, jadi mereka berhemat atau tidak mengoleskannya sama sekali." Juga, newsflash:Matahari tidak akan membersihkan kulit Anda. Dan efek jangka panjang dari luka bakar tidak sepadan. Dan akhirnya, “Beberapa orang hanya menginginkan warna. Titik,” kata Dr. Fusco. Kami mengerti. Tapi kalian tahu apa yang lebih indah dari cokelat? Terlihat 20 tahun lebih muda dari usia Anda dan tidak harus melalui ketakutan kanker kulit, dan kemungkinan jaringan parut yang dapat muncul dengan pengangkatannya jika memang Anda berakhir dengan karsinoma sel basal, atau Tuhan melarang, melanoma. Ya, memakai tabir surya tidak hanya wajah Anda tetapi juga leher, dada, lengan dan setiap bagian tubuh yang terbuka setiap hari (bahkan ketika mendung!) adalah hambatan. Kami mengerti. Beberapa formula berantakan dan berminyak, jadi Anda harus bereksperimen untuk menemukan formula yang cocok untuk Anda. Favorit YouBeauty termasuk Pratima Neem Rose Face Sunscreen SPF 30, Glytone Suncare Block Sunscreen SPF 40 dan Snowberry Everyday SPF 15. Jadi lakukan hal yang benar, guys. Kami bersumpah Anda akan berterima kasih kepada kami nanti.KUIS: Apakah Anda Beresiko Terkena Kanker Kulit?