Ingin mengukur usia seseorang? Wajah seorang wanita mungkin tidak memberikan angka-angka itu, tetapi angka-angka di tangannya mungkin saja. “Kulit di tangan sangat tipis dan karenanya lebih rapuh. Selain itu, tangan mendapatkan paparan sinar UV terus-menerus yang selanjutnya memecah kolagen dan lemak pendukung, ”kata dokter kulit New Orleans Mary Lupo, MD Hasil yang disayangkan adalah tangan seseorang akhirnya menunjukkan usia lebih cepat daripada wajah — terutama jika Anda tidak waspada. mengoleskan tabir surya.“Banyak pasien saya melakukan perawatan pada wajah mereka, tetapi tidak mengetahui semua perawatan yang sekarang tersedia untuk tangan,” tambah dokter kulit Manhattan Lisa Airan, MD
Jika itu terdengar familier, ingatlah ini belum terlambat. Mulailah mengambil langkah sekarang sebelum tanda-tanda penuaan yang tak terhindarkan itu hilang dari kendali.
KUIS: Seberapa Cantik Tubuh Anda?
Masalahnya: Flek penuaan (alias hiperpigmentasi) Bercak-bercak itu lucu di dalmatians— dan hanya di dalmations. Pelakunya:paparan sinar UV selama bertahun-tahun yang menyebabkan produksi melanin berlebih di kulit. “Flek matahari dapat muncul pada usia 30-an—terutama pada mereka yang berkulit sangat terang atau telah menghabiskan banyak waktu di luar ruangan,” kata dermatologis Arielle Kauvar, MD, direktur New York Laser and Skincare.
Mencegahnya: Ini perlu diulang lagi:Gosokkan tabir surya secara religius — bahkan jika Anda tidak berencana untuk berada di luar ruangan atau mendung. “Sinar UVA dapat menembus melalui awan dan jendela kaca,” jelas Dr. Kauvar. Itu berarti bahkan berkendara sederhana ke toko kelontong atau berjalan kaki ke kereta bawah tanah membuat kulit rentan terhadap kerusakan UV. Pastikan tabir surya yang Anda pilih menawarkan perlindungan spektrum luas dan antioksidan untuk meningkatkan pertahanan kerusakan akibat sinar matahari. Yang kami suka:Clinique Even Better Dark Spot Correcting Hand Cream SPF 15. Dan untuk aktivitas luar ruangan yang berkepanjangan seperti bersepeda, golf, dan berkebun, tarik Biara Downton dan kenakan sarung tangan.
Perbaiki: Jika Anda sudah melihat bintik-bintik, jangan panik. Cobalah krim yang dijual bebas seperti Elure Advanced Brightening Lotion yang menggunakan enzim yang berasal dari jamur pohon (ya, Anda tidak salah baca), untuk membantu melarutkan melanin. Bintik-bintik yang lebih gelap memerlukan bantuan yang lebih intens dalam bentuk prosedur kantor dermatologi seperti laser atau perawatan cahaya berdenyut yang intens untuk menargetkan dan memecah pigmen berlebih. “Mereka yang paling efisien dan memiliki pemulihan tercepat,” kata Kauvar.
LEBIH: Pembersih Tangan Rendah
Masalahnya:Kerutan Fakta yang disayangkan bahwa kulit menipis seiring bertambahnya usia. Kombinasikan itu dengan UV, dan itu resep untuk kerutan. “Penipisan lapisan kolagen membuat kulit lebih kendur dan lemah,” kata Kauvar. “Ini menunjukkan tekstur seperti kertas krep di punggung tangan dan di sekitar persendian.”
Cegah: Seperti banyak hal yang berhubungan dengan kerutan, berlatih smart sun adalah kuncinya. Oleskan tabir surya di pagi hari dan aplikasikan kembali setelah setiap mencuci tangan. Biasakan menyimpan sebotol tabir surya di dompet dan di meja kerja agar menjadi rutinitas.
Perbaiki: Saat Anda mengoleskan krim atau serum anti-penuaan ke wajah Anda di malam hari, oleskan juga di tangan. Bahan-bahan yang sama yang membuat wajah Anda awet muda juga bisa digunakan untuk tangan. “Cari retinol, antioksidan dan peptida,” saran Dr. Lupo. Untuk kerutan yang lebih serius, perawatan laser fraksional dapat membantu. Perawatan ini mengirimkan ledakan panas yang hebat di bawah permukaan kulit, memicu produksi kolagen dan membantu mengencangkan kulit. Studi yang dilakukan pada tangan pasien menunjukkan peningkatan 26-50 persen pada kerutan, pigmentasi dan tekstur setelah enam bulan; tetapi beberapa perawatan diperlukan untuk hasil yang optimal.
Masalahnya: Kekeringan Antara mencuci tangan 800 kali sehari atau mengoleskan pembersih tangan, tidak heran tangan bisa mencapai kondisi seperti Gurun Mojave; dan ketika tangan sangat kering, kerutan terlihat lebih buruk. “Kulit di tangan tidak memiliki banyak kelenjar minyak sehingga tidak dapat melumasi dengan baik,” kata Kauvar. “Tangan juga terus-menerus terpapar bahan kimia dari sabun dan produk pembersih, yang menambah dehidrasi.”
Cegah: Ambil petunjuk dari model tangan teratas Ellen Sirot:Jauhi sabun yang keras dan pembersih tangan berbasis alkohol. Sebagai gantinya, cuci dengan pembersih bebas sulfat yang lembut (coba Sabun Tangan Beecology Grapefruit &Lemongrass Foaming) dan gunakan hanya pembersih tangan bebas alkohol. “Sabun keras dan anti-bakteri dehidrasi benar-benar menghilangkan minyak pelindung alami kulit,” kata Sirot.
Perbaiki: Rehidrasi tangan dengan pelembab yang mengandung SPF setelah setiap mencuci dan saat tangan masih lembap. “Cari formula kaya nutrisi dengan asam lemak dan antioksidan yang ramah kulit,” kata Sirot. Cobalah Hand Perfection Rejuvenating Night Cream milik Sirot sendiri sebelum Anda pergi.
LEBIH: Cara Mencuci Tangan
Masalahnya: Vena terlihat/Kehilangan volume Dalam sebuah penelitian menarik yang diterbitkan dalam Journal of Plastic and Reconstructive Surgery, para peneliti membandingkan gambar tangan biasa dengan gambar tangan yang telah di-retouch secara digital. Satu-satunya faktor paling berpengaruh yang membuat gambar yang di-retouch terlihat lebih muda adalah penghapusan pembuluh darah. Kalau saja kita bisa Photoshop pergi sebenarnya, pembuluh darah kehidupan nyata. “Seiring bertambahnya usia, kita kehilangan lapisan lemak di atas pembuluh darah kita, sehingga menjadi lebih jelas,” kata Lupo. “Tangan tidak lagi terlihat montok dan penuh seperti dulu.”
Cegah: Ya, rekomendasi tabir surya itu lagi; UV dikenal sebagai penghilang kolagen. Selain itu, beberapa perubahan gaya hidup dapat membuat perbedaan. “Vena menjadi lebih menonjol setelah aktivitas aerobik atau dari makan makanan asin dan menikmati minuman berkafein,” kata Sirot.
Perbaiki: Dokter menggunakan pengisi yang dapat disuntikkan untuk mengisi tangan yang tampak seperti kerangka. Sementara pengisi berbasis asam hialuronat seperti Restylane atau Juvederm dapat digunakan, banyak dokter kulit menyarankan Radiesse, pengisi berbasis kalsium hidroksilapatit. “Ini tahan lama dan hemat biaya,” kata Lupo. Atau tanyakan kepada dokter kulit Anda tentang skleroterapi, perawatan di kantor di mana larutan disuntikkan ke dalam pembuluh darah (biasanya garam) untuk melarutkannya. Dan untuk perbaikan cepat, kata Sirot, “Anda selalu dapat menggunakan trik model tangan dengan mengangkat tangan ke atas selama satu menit dan kemudian perlahan-lahan menurunkannya. Kami menyebutnya pengeringan, dan ini pasti—untuk sementara—melepaskan tangan Anda.”