Kita semua telah menyaksikan fenomena itu:wanita tua berseri-seri yang kulit kerubnya tampaknya (tidak adil!) menentang tangan waktu, dan tiga puluh sesuatu yang tampak kuyu dan usang di luar usianya. Apa yang memberi, Ibu Pertiwi?
Sementara faktor lingkungan dan gaya hidup tidak diragukan lagi memainkan peran utama dalam bagaimana Anda menua, para ahli mengatakan bahwa keberuntungan genetik murni adalah dasar dari persamaan. Sebuah studi tahun 2009 tentang anak kembar yang diterbitkan dalam Archives of Dermatology mengungkapkan bahwa hingga 60 persen penuaan kulit disebabkan oleh genetika, kata Dr. Heidi Waldorf, direktur laser dan dermatologi kosmetik di Rumah Sakit Mount Sinai New York.
KUIS: Seberapa Sehat Kulit Tubuh Anda?
Tetapi berhati-hatilah—fakta ini dapat merugikan Anda jika asumsi bahwa Anda memiliki kemungkinan genetik yang "baik" membuat Anda tidak merawat kulit Anda. “Anda dapat memiliki gen terbaik di dunia, tetapi jika Anda merokok atau berjemur di bawah sinar matahari, Anda akan terlihat 10 hingga 15 tahun lebih tua,” kata dokter kulit Los Angeles, Dr. Ava Shamban. “Moral dari cerita ini:Jangan mengandalkan gen Anda untuk menyelamatkan Anda dari gaya hidup yang buruk. Ini genetika dan kerusakan lingkungan pada kode genetik yang menentukan kecepatan Anda menua.“
Kami meminta derms terkemuka untuk menguraikan petunjuk jackpot genetik itu. Jika Anda cukup beruntung memiliki satu atau lebih dari karakteristik di bawah ini dan memikirkan tabir surya dan perawatan kulit Anda, ada baiknya Anda menguangkan chip awet muda itu di kemudian hari.
Orang tua Anda telah menua dengan baik. Itu benar, lihat ibu dan pop. Kerabat tingkat pertama dapat memberi Anda gambaran terkuat tentang bagaimana Anda akan menua, karena gen mengarahkan fungsi seluler yang memiliki dampak besar pada penampilan. “Kita mewarisi kecepatan pergantian sel, seberapa cepat kerusakan diperbaiki, dan berapa banyak kolagen yang diproduksi,” kata Shamban. Lebih khusus lagi, urutan DNA yang melekat pada ujung kromosom yang dikenal sebagai telomer—yang memungkinkan sel membelah tanpa kehilangan kode genetik—dianggap diwariskan. “Studi genetik terbaru menunjukkan bahwa mereka yang memiliki urutan telomer yang lebih panjang hidup rata-rata lima tahun lebih lama dengan kulit yang tampak lebih sehat daripada mereka yang memiliki urutan yang lebih pendek,” kata Shamban. Namun perhatikan:Faktor lingkungan seperti merokok, sinar matahari, dan kurang olahraga dianggap sebagai salah satu ancaman terbesar terhadap gangguan pengkodean telomer dari waktu ke waktu, apa pun latar belakang genetik Anda.
LEBIH LANJUT: Mengukur Telomer untuk Mengukur Masa Hidup Anda?
Wajah bayi. Dalam masyarakat di mana fitur bersudut dan pahatan sering diglamorisasi, para ahli mengatakan sebenarnya yang berwajah bulat di antara kita yang akan menuai manfaat anti-penuaan terkaya. Para ilmuwan menyebut wajah bayi sebagai struktur wajah "neotenous", yang ditandai dengan mata bulat besar, pipi bulat, dahi melengkung besar, rahang kecil, hidung kecil pendek, dan fitur yang terletak di bawah wajah. Jika dilihat di sebelah rekan-rekan di usia yang lebih tua, berwajah neotenous akan menonjol dengan bentuk malaikat yang lebih penuh yang mengingatkan pada masa kanak-kanak. “Orang-orang yang diberkahi dengan tipe wajah ini akan terus terlihat awet muda,” kata Shamban.
Tulang pipi tinggi. Ada alasan mengapa struktur tulang yang bagus disukai; itu menciptakan bentuk "segitiga pemuda" terbalik yang sering disebut ahli kulit sebagai indikator bawah sadar terbesar bahwa seseorang masih muda. Seiring bertambahnya usia, rahang dan fitur lainnya dapat terkulai, mengubah segitiga itu menjadi berat dan membuat Anda terlihat tua. Namun, dengan tulang pipi yang tinggi menopang wajah Anda, bentuk segitiga itu tidak akan terlalu terkulai, juga tidak secepat itu. “Lihat Sophia Loren, Eartha Kitt, Bo Derek, Linda Evans, Lena Horne dan Raquel Welch,” kata Montclair, dokter kulit New Jersey, Dr. Jeanine Downie. "Mereka semua cantik luar biasa dengan tulang pipi yang sangat tinggi yang menua dengan anggun." Dan tidak seperti kulit tak berpori atau bokong yang kencang, tulang pipi itu akan tetap bersama Anda seumur hidup. Warnai kami cemburu!
KUIS: Apa Bentuk Wajah Anda?