Tidak semua wanita hamil diberkati dengan apa yang disebut "cahaya kehamilan". Faktanya, banyak wanita yang telah hamil tertawa terbahak-bahak pada deskripsi yang cerah itu. Lonjakan kadar hormon yang tiba-tiba dapat menyebabkan jerawat yang menyakitkan, pertumbuhan rambut yang berlebihan dan bahkan perubahan warna kulit yang dikenal sebagai topeng kehamilan. Berikut adalah lembar contekan cepat dari bahan, perawatan, dan prosedur yang dapat Anda dan dokter Anda tahan sementara—bersama dengan anggur, sushi, dan keju lunak. Bergembiralah, ini untuk tujuan yang baik!
Retinoid (turunan Vitamin A), Asam Salisilat, Benzoil Peroksida:
Telah lama dianggap sebagai “sumber awet muda” yang sesungguhnya, turunan vitamin A topikal dan oral telah terbukti secara ilmiah untuk menghaluskan kerutan, menghapus bintik hitam, merangsang produksi kolagen, mengecilkan pori-pori, dan mencegah berjerawat. Sayangnya, seluruh rangkaian perawatan kulit ini, yang mencakup nama merek Rx populer seperti Accutane (oral), Retin-A, dan Retin-A Micro (yang termasuk bahan aktif tretinoin), atau Differin (adapaelene) dan Tazorac (tazarotene), sangat ketat. terlarang selama kehamilan. “Vitamin A adalah yang paling dilarang karena merupakan vitamin yang larut dalam lemak yang dapat diserap ke dalam aliran darah dan disimpan dalam lemak,” kata dokter kulit NYC Francesca Fusco, MD “Ini bisa memiliki efek toksik pada janin, dan Anda akan 'tidak ingin mengambil risiko terpapar.”
LEBIH LANJUT: Kontroversi Perawatan Kulit Vitamin A
Retinoid OTC (yang mengandung dosis lebih rendah), persentase tinggi benzoil peroksida dan asam salisilat juga tidak disarankan, karena penelitian belum dilakukan untuk menunjukkan keamanannya. Untuk memerangi keriput dan berjerawat, dokter kulit Anda dapat dengan aman meresepkan Eritromisin topikal (antibakteri) atau Finacea (asam azelaic anti-inflamasi yang tidak berbahaya bagi bayi yang belum lahir tetapi mungkin berbahaya selama menyusui), atau memilih asam alfa hidroksil, seperti asam glikolat, dalam bentuk pad atau toner (hindari kulit di kantor). Untuk noda besar, dokter kulit Anda juga dapat memberikan suntikan kortison, karena suntikan tetap di tempat.
Di rumah, cobalah produk turunan asam buah dua hingga tiga kali seminggu untuk membantu menghilangkan sel-sel penyumbat minyak, dan antioksidan alami (seperti ekstrak teh hijau dan ekstrak coffeeberry) untuk mencegah munculnya kerutan. Kami menyukai Origins Brighter By Nature High-Potency Brightening Peel with Fruit Acids, $38, dan Dr. Brandt Lineless Cream Age-Inhibitor Complex, $100.
Hidrokuinon:
Sebuah bahan kontroversial apakah Anda mengharapkan atau tidak, senyawa fenol ini menghambat produksi melanin, sehingga sering ditemukan dalam pencerah kulit untuk mengobati hiper-pigmentasi. Marina Peredo, M.D., seorang dokter kulit di Long Island, NY, merekomendasikan untuk menjauhi bahan ini sampai kita mengetahui lebih banyak tentang potensi karsinogeniknya. Perubahan hormon yang cepat selama kehamilan dapat membuat kulit lebih rentan terhadap hiperpigmentasi, sehingga hal terbaik yang harus dilakukan, menurut Peredo, adalah memfokuskan perhatian Anda pada pencegahan. “Sebuah tabir surya dengan bahan fisik seperti seng dan titanium dioksida dapat mencegah munculnya bintik hitam,” kata Peredo.
LEBIH LANJUT: Jadilah Ahli Tabir Surya
Jika Anda sudah memiliki bintik-bintik yang ada, cobalah agen pencerah botani alami seperti Elure (lini produk yang tersedia di medi-spa), atau kojic atau asam laktat, yang telah terbukti mencerahkan kulit secara efektif. (Kami menyukai Reviva Labs Brown Spot Night Gel, $9). Masker dan serum vitamin C juga dapat meningkatkan kecerahan dan warna kulit. Begitu bayi lahir, dan setelah menyusui, hormon Anda akan stabil dan hiperpigmentasi bahkan dapat membaik dengan sendirinya. “Jika tidak, Anda selalu bisa lebih agresif dengan pengelupasan kimia dan resep pencerah kekuatan setelah kehamilan,” kata Peredo.
Botox dan Dysport:
“Pada titik ini, kami tidak cukup tahu tentang suntikan ini karena tidak ada penelitian nyata. Tidak ada yang mau mengambil risiko,” kata Victoria Karlinsky, M.D., seorang ahli bedah kosmetik NYC. “Karena kami tidak mengetahui efek potensialnya, kami tidak mengizinkan perawatan ini untuk wanita hamil.”
LEBIH LANJUT: Kehamilan dan Kulit Anda
Untuk meningkatkan pancaran dan mengurangi garis-garis halus selama kehamilan, cobalah mikrodermabrasi (setelah mendapatkan lampu hijau dari dokter Anda) atau perawatan wajah bulanan, dan gunakan krim malam yang kaya peptida (Kami suka Peter Thomas Roth Un-Wrinkle Deep Wrinkle Night Cream, $110). “Yang perlu Anda lakukan adalah melewati sembilan bulan,” kata Karlinsky. “Setelah itu, Botox, ini dia!”
Laser, dkk.:
Meskipun tidak direkomendasikan selama kehamilan (“Ini adalah perangkat medis, dan Anda tidak ingin mengambil risiko itu,” kata Fusco), perawatan laser dapat memperbaiki sejumlah cacat kulit terkait kehamilan setelah bayi telah tiba. Fraxel, misalnya, dapat secara efektif mengurangi munculnya stretchmark, "Tetapi hanya jika masih berwarna merah muda atau keunguan," kata Fusco. “Jika sudah menjadi perak atau putih, mereka kurang responsif.”
LEBIH LANJUT: The Scoop on Peeling dan Lasering
Tag kulit, pertumbuhan kecil berdaging yang biasanya tumbuh di seluruh tubuh selama kehamilan, dapat dengan cepat dipotong atau dihilangkan dengan operasi laser. “Ini adalah strategi yang saya sebut pencarian dan penghancuran,” kata Fusco. Dan vena yang terlihat di kaki yang berkembang dari peningkatan aliran darah selama kehamilan juga dapat dilarutkan dengan skleroterapi, di mana larutan disuntikkan ke area tersebut untuk memecah pembuluh darah. “Setelah bayi terakhir Anda, ahli bedah vaskular juga dapat menggunakan laser untuk mengangkatnya,” kata Fusco.