Ketika Anda masih remaja yang rawan jerawat, Anda mungkin tidak sabar untuk melewati fase erupsi wajah yang membuat frustrasi itu, tetapi setiap tahap kehidupan—dari anak kuliah hingga ibu yang bekerja hingga pensiunan—datang dengan serangkaian tantangan kulitnya sendiri. sebenarnya hanya salah satu faktor yang mempengaruhi kulit Anda. Stres, kurang tidur, diet, perjalanan, dan iklim juga memengaruhi kondisi kulit Anda dan cara terbaik untuk merawatnya. Kabar baiknya adalah Anda dapat dengan mudah mengelola tantangan kulit Anda di setiap tahap dan mempertahankan kulit yang sehat dan bercahaya sepanjang hidup Anda.KUIS: Seberapa Sehat Kulit Anda? Jika Anda terikat kuliah, stres karena ujian, begadang, dan tidur tanpa membersihkan riasan Anda dapat menyebabkan jerawat. Pukul jerawat sesekali dengan menggunakan produk yang mengandung asam salisilat dan benzoil peroksida. Jika jerawat Anda parah, pergilah ke dokter kulit yang mungkin meresepkan retinoid seperti Differin atau antibiotik topikal, yang akan membantu membersihkan kulit Anda. Untuk pecandu kerja dengan pekerjaan yang menuntut (dan frequent flyer), Anda mungkin menghabiskan lebih banyak waktu di kursi pesawat. daripada kursi meja Anda—dan akibatnya kulit Anda bisa menderita. Udara kabin hanya memiliki kelembapan 20 persen, yang dapat menyebabkan kulit kering. Ini juga memiliki tekanan udara yang lebih rendah sehingga tubuh Anda menyerap lebih sedikit oksigen, yang dapat membuat Anda terlihat dan merasa lelah. Berikan nutrisi pada kulit dengan mengoleskan pelembab yang kaya saat Anda berada di ketinggian satu mil. Minumlah banyak air untuk tetap terhidrasi dan hindari alkohol dan makanan ringan asin. Menyelesaikan pekerjaan dan keluarga sering kali berarti bahwa tidur cantik adalah mimpi buruk. Kurang tidur karena Anda menyalakan lilin di kedua ujungnya dapat memperburuk lingkaran di bawah mata dan menyebabkan bengkak dengan membatasi aliran darah. Meskipun ada sedikit yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan bayangan di bawah mata (kombinasi krim retinol dan vitamin K dapat membantu), krim mata yang dibuat dengan kafein akan mengempiskan beberapa pembengkakan sehingga Anda akan terlihat lebih istirahat daripada yang sebenarnya. LEBIH LANJUT: Resep Kecantikan DIY Jika anak-anak Anda sudah dewasa dan Anda siap untuk menguangkan 401k Anda dan pensiun, masih ada satu area dalam hidup Anda yang membutuhkan pekerjaan:kulit Anda. Seiring bertambahnya usia, kelenjar sebaceous Anda menghasilkan lebih sedikit minyak, jadi penting untuk mengunci kelembapan. Minum banyak air dan hindari sabun atau pembersih yang keras. Gunakan air hangat (bukan air panas) saat mencuci muka atau mandi, lalu oleskan krim yang kaya akan emolien untuk kulit yang terhidrasi dan bercahaya di tahun-tahun keemasan Anda.