Apa saja tanda-tanda peringatan tahi lalat kanker? Healthista berbicara dengan Perawat Penyaringan Utama di Klinik The MOLE, Laura Harker yang mengungkapkan tanda-tanda umum dan apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya
Kanker kulit melanoma adalah kanker paling umum kelima di Inggris.
Faktanya, tingkat kejadian kanker kulit melanoma diproyeksikan meningkat sebesar 7 persen di Inggris antara tahun 2014 dan 2035, menjadi 32 kasus per 100.000 orang pada tahun 2035.
Dengan tingkat yang meningkat, lebih penting dari sebelumnya bahwa kita memberi diri kita sendiri peluang terbaik untuk mengalahkan kanker kulit, dan ini dapat dilakukan dengan diagnosis dini.
ada sekitar 16.200 kasus melanoma baru di Inggris setiap tahun
Inilah sebabnya mengapa sangat penting bagi kita untuk memeriksakan diri sesering mungkin untuk memantau setiap perubahan pada kulit kita – terutama karena ada sekitar 16.200 kasus melanoma baru di Inggris setiap tahun.
Saat ini lebih dari 5 juta orang berada dalam daftar tunggu untuk perawatan rumah sakit NHS dan 44 kasus kanker kulit melanoma baru dikonfirmasi di Inggris setiap hari.
Meskipun lebih umum dengan bertambahnya usia, melanoma sebenarnya tidak proporsional tinggi pada orang yang lebih muda.
Kanker kulit melanoma – bentuk paling serius dari kanker kulit – disebabkan oleh sengatan matahari (walaupun tidak secara eksklusif).
Menurut Cancer Research UK, di Inggris, sekitar 85 dari 100 melanoma (sekitar 85 persen) disebabkan oleh terlalu banyak radiasi ultraviolet.
Dalam hal mengembangkan kanker kulit, ada beberapa orang yang berisiko lebih tinggi, seperti mereka yang memiliki kulit tipe 1 – individu yang selalu terbakar dan tidak pernah kecokelatan dan sering memiliki rambut merah dan bintik-bintik.
Juga mereka yang memiliki tipe kulit 2 – individu yang biasanya terbakar dan sedikit kecokelatan, mereka memiliki kulit dan rambut yang cerah. Mereka yang memiliki riwayat berjemur dan/atau terbakar sinar matahari juga berisiko lebih tinggi.
sekitar 85 dari 100 melanoma (sekitar 85 persen) disebabkan oleh terlalu banyak radiasi ultraviolet
Selain itu, Anda juga mungkin berisiko jika memiliki 100+ tahi lalat, riwayat pribadi atau riwayat keluarga melanoma atau dengan banyak tahi lalat atipikal, dan pasien yang mengalami imunosupresi.
Namun, bukan berarti jika Anda tidak mengidentifikasi salah satu dari kategori ini, Anda tidak perlu waspada saat berada di bawah sinar matahari.
Setiap kali kulit berubah warna, hal ini terjadi karena sel-sel di tubuh kita berubah untuk mencoba dan melindungi kita dari sinar UV yang berbahaya dari matahari.
Jadi, bahkan jika Anda tidak menderita luka bakar akibat sinar matahari, kulit Anda masih menunjukkan tanda-tanda kerusakan. Meskipun Anda memiliki kulit yang lebih gelap, Anda juga harus waspada meskipun kulit Anda mungkin tidak terlihat terpengaruh, kerusakan masih dapat terjadi.
Tanda peringatan utama bahwa tahi lalat (atau lesi kulit lainnya) mungkin kanker kulit adalah ketika tahi lalat terlihat baru atau berubah.
Tanda peringatan lainnya adalah ketika tahi lalat menonjol dan terlihat berbeda dengan tahi lalat lainnya; ini disebut 'itik jelek.'
Tahi lalat normal berubah sangat lambat sehingga perubahannya tidak terlalu terlihat, dan tahi lalat normal biasanya terlihat seperti di sekitarnya.
Setiap orang harus mengetahui tes ABCDE untuk tahi lalat karena mudah digunakan.
A untuk Asimetri – Cari tahi lalat yang bentuknya tidak simetris, di mana setengah tahi lalat tidak seperti yang lain.
B untuk ketidakteraturan Perbatasan – Apakah tahi lalat memiliki batas yang tidak teratur? Apakah bergigi, bergerigi, atau tidak jelas?
C untuk Perbedaan dan perbandingan warna – Apakah tahi lalat memiliki dua warna atau lebih yang berbeda dan apakah itu terlihat berbeda dengan tahi lalat Anda yang lain?
D untuk Perubahan Diameter – Periksa diameter tahi lalat untuk melihat apakah lebih besar dari 7mm (kira-kira seukuran ujung pensil). Namun, sebagian besar kanker kulit dimulai lebih kecil dari ini dan penting untuk memeriksa setiap lesi yang baru, berubah, atau tidak biasa terlepas dari ukurannya.
EFG – semuanya Meningkat, Tegas, dan Berkembang (pertumbuhan berkelanjutan) – Apakah tahi lalat berkembang atau berubah ukuran, bentuk atau warna? Apakah tahi lalat atau lesi kulit menonjol, keras untuk disentuh dan tumbuh secara berkelanjutan?
Jika Anda dapat menjawab 'ya' untuk salah satu pertanyaan di atas, masuk akal dan disarankan untuk memeriksakan tahi lalat oleh dokter umum Anda atau oleh spesialis kulit seperti The MOLE Clinic.
Nevi melanositik adalah tahi lalat berpigmen. Kata 'melanocytic' berarti bahwa mereka terdiri dari sel-sel (melanosit) yang menghasilkan pigmen gelap (melanin) yang memberi warna pada kulit.
Pada masa kanak-kanak, kebanyakan tahi lalat adalah tipe junctional (datar dan biasanya melingkar). Di kemudian hari, beberapa menjadi menonjol dan lebih berbulu, dan tahi lalat di wajah sering kali menjadi pucat seiring waktu.
Kecenderungan untuk memiliki banyak tahi lalat terjadi di beberapa keluarga. Terbakar sinar matahari atau paparan sinar matahari yang berlebihan berkontribusi pada pembentukan tahi lalat baru dan orang-orang dengan kulit putih lebih berisiko.
Setiap tahi lalat baru yang muncul di usia dewasa perlu dipantau dan diperiksa apakah tumbuh atau berubah. Tes ABCDE adalah cara terbaik untuk memantau tahi lalat dan membuat penilaian apakah Anda perlu meminta saran dari dokter umum Anda.
kulit harus diperiksa secara teratur untuk tahi lalat yang tumbuh
Jika Anda memiliki tahi lalat dalam jumlah besar, kulit harus diperiksa secara teratur untuk tahi lalat yang tumbuh, atau berubah.
Apakah tahi lalat semakin besar, apakah bentuknya (menjadi asimetris dengan tepi tidak rata yang tidak rata) atau warnanya tidak merata dengan berbagai corak hitam, coklat atau merah muda.
Juga, jika memiliki kecenderungan berdarah, mengeluarkan cairan atau keropeng atau jika tahi lalat sangat berbeda dari tahi lalat lain di kulit.
Lindungi kulit Anda dengan pakaian yang memadai, kenakan topi yang melindungi wajah, leher, dan telinga Anda, serta kacamata hitam pelindung UV. Pilih pakaian pelindung matahari (dengan kain pelindung matahari permanen, tersedia secara luas untuk orang dewasa dan anak-anak) jika Anda memiliki kulit putih atau banyak tahi lalat.
Habiskan waktu di tempat teduh antara jam 11 pagi dan 3 sore saat cuaca cerah. Keluar dari sinar matahari sebelum kulit Anda sempat memerah atau terbakar.
Saat memilih tabir surya, carilah spektrum luas, SPF perlindungan tinggi yang akan melindungi terhadap UVB dan UVA.
Oleskan banyak tabir surya 15 hingga 30 menit sebelum keluar di bawah sinar matahari
Faktor perlindungan matahari (SPF) melindungi terhadap UVB yang bertanggung jawab atas kerusakan akibat sinar matahari langsung; terbakar sinar matahari. UVA bertanggung jawab atas kerusakan akibat sinar matahari jangka panjang dan penuaan dini. Perlindungan UVA bintang 4-5 direkomendasikan.
Oleskan banyak tabir surya 15 hingga 30 menit sebelum pergi keluar di bawah sinar matahari, dan aplikasikan kembali setiap dua jam dan langsung setelah berenang, mengeringkan handuk atau berkeringat.
Tabir surya bukanlah alternatif untuk pakaian dan naungan, melainkan menawarkan perlindungan tambahan. Tidak ada tabir surya yang akan memberikan perlindungan 100%. Jauhkan bayi dan anak kecil dari sinar matahari langsung.
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang tahi lalat atau tahi lalat, Anda harus menemui dokter Anda sesegera mungkin.
Mintalah anggota keluarga atau teman untuk memeriksa punggung Anda dan mengambil foto berguna untuk memantau sesuatu yang baru atau berubah.
British Association of Dermatologists menyarankan agar Anda memberi tahu dokter tentang perubahan apa pun pada tahi lalat atau bagian kulit.
Jika dokter Anda mengkhawatirkan kulit Anda, Anda disarankan untuk menemui Konsultan Dermatologis – ahli dalam mendiagnosis kanker kulit. Dokter Anda dapat merujuk Anda secara gratis melalui NHS.