Melawan jerawat kistik sejak remaja, Greta Dilyte, 27, memberi tahu Healthista j ourney untuk membersihkan kulitnya yang rawan jerawat dengan Klinik perawatan kulit muda LDN
Saya menderita jerawat sejak remaja.
Para dokter menganggapnya sebagai sindrom ovarium polikistik, yang didiagnosis pada saya saat berusia 18 tahun. Setelah kista dioperasi pada usia 21, kulit saya menjadi bersih dan kepercayaan diri saya meroket.
Namun beberapa tahun kemudian, kulit saya yang meradang dan berjerawat kembali muncul.
Sebagai hasil dari kulit saya kembali ke titik awal pada tahun 2019, kesehatan mental saya mulai menderita. Sekali lagi kepercayaan diri saya terguncang.
Saya mendapati diri saya terus-menerus menatap diri saya di cermin, menghindar dari foto grup dan menutupi wajah saya dengan rambut saat selfie.
kesehatan mental saya mulai menderita, dan sekali lagi kepercayaan diri saya terguncang
Saya merasa sendirian dalam perjuangan saya dan tidak nyaman di kulit saya yang menambahkan sejumlah besar tekanan pada kehidupan saya yang penuh stres dan sibuk.
Rezim perawatan kulit saya, yang sebagian besar terdiri dari produk yang dijual bebas, selalu eksperimental dan tidak konsisten, yang sangat membuat frustrasi.
Memang, saya terlalu fokus pada penampilan jangka pendek kulit saya daripada jangka panjang. Saya sangat membutuhkan bantuan seorang profesional dan saran tentang produk apa yang harus digunakan untuk jenis kulit saya.
Pada akhirnya, saya mulai meneliti klinik perawatan kulit yang mengkhususkan diri dalam mengobati jerawat dan saya menemukan Young LDN di Notting Hill.
Jadi, saya memulai perjalanan kulit saya di Young LDN, yang terdiri dari kombinasi kulit asam dan enzim, termasuk 'mandelic', yang menargetkan noda dan bekas jerawat sambil meningkatkan warna kulit, dan 'alpha-beta', yang menggunakan campuran asam untuk membantu pengelupasan kulit, tanpa rasa kasar atau iritasi.
Selain itu, saya menjalani terapi LED, perawatan wajah non-invasif. Ini menggunakan panjang gelombang cahaya yang berbeda untuk mengaktifkan sel-sel kulit yang diperlukan untuk mengobati jerawat, menenangkan peradangan, mengobati bekas luka, dan mengurangi jerawat di kemudian hari.
Selama hanya satu tahun, kulit saya menjadi bersih secara besar-besaran dan saya akhirnya merasa damai dengan kulit dan penampilan saya.
Saya juga menyadari bahwa diet saya memainkan peran utama dalam kondisi kulit saya. Terapis Muda LDN saya menyarankan saya untuk mengurangi kopi, makan lebih sedikit makanan berminyak dan lebih banyak sayuran, serta minum banyak air.
Menjadi tidak toleran terhadap produk susu juga berarti flare-up sering muncul di kulit saya. Saya berhati-hati untuk hanya makan susu dalam jumlah sedang. Saya juga mulai mengonsumsi Accumax, suplemen khusus untuk kulit berjerawat.
Ketika lockdown melanda dan Young LDN menutup pintu mereka, saya khawatir saya akan mengalami gejolak karena tidak menjalani perawatan rutin setiap enam minggu.
menyarankan saya untuk mengurangi kopi, makan lebih sedikit makanan berminyak dan lebih banyak sayuran, serta minum banyak air
Untungnya, terapis saya memeriksa saya secara teratur, menilai kulit saya secara virtual melalui Skype dan menasihati saya tentang perawatan kulit di rumah.
Perjalanan kulit saya mengubah hidup. Saya tidak lagi merasa perlu menghindari orang atau gambar dan perawatan kulit saya yang sangat terstruktur membantu saya mempraktikkan perawatan diri.
Untuk menjaga jerawat kistik saya tetap terkendali selama penguncian, saya mengikuti rezim perawatan kulit religius ini (dan masih melakukannya!):