Vitamin C (asam askorbat) memunculkan serangkaian metafora. Bersemangat. Hidrasi. Memberi energi. Tapi Mempercantik?
'Deskriptor kecantikan' – berpikir luwes, lezat, jelas – secara historis tidak berafiliasi dengan vitamin C. Faktanya, keduanya bahkan mungkin tampak pada pandangan pertama tidak sesuai. Apa hubungannya vitamin C dengan kulit yang sehat dan tekstur yang bercahaya?
Kita semua menyukai manfaat nutrisi yang diperoleh dari asupan vitamin C yang konsisten, tetapi jika menyangkut manfaat topikalnya, vitamin C telah terselubung dalam informasi yang salah. Ketika datang ke alam semesta makanan mempercantik yang mapan, pemain lain selalu mendapat lebih banyak perhatian:minyak zaitun, alpukat, madu. Tetapi perawatan kulit vitamin C dengan cepat mendapatkan momentum dalam imajinasi kecantikan sosial dan segera menjadi bahan pokok gerakan kecantikan dari kulkas-ke-muka yang dicoba dan benar.
Dalam artikel hari ini, vitamin C untuk kulit akan dibahas lebih dalam. Manfaat apa yang dapat Anda peroleh dari memasukkan senyawa kuat ini ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda? Apa yang membedakan vitamin C sebagai agen kecantikan? Mari selami!
Kita semua ingin menjadi cantik di dalam dan di luar. Vitamin C membantu kita mencapai tujuan tersebut. Sama seperti vitamin C memelihara dan membuat sistem pencernaan dan sirkulasi kita menjadi basa, demikian juga vitamin C menyegarkan dan menghidrasi sel-sel kulit kita. Namun, alih-alih liris tentang senyawa cerah ini, yang juga disebut asam askorbat, kami akan menunjukkan kepada Anda secara spesifik bagaimana produk perawatan kulit vitamin C bekerja dengan keajaiban wajah mereka.
Tahukah Anda bahwa vitamin C adalah komponen vital baik di dermis maupun epidermis kulit? Vitamin C diangkut ke kulit melalui aliran darah. Protein transpor yang menyampaikan asam askorbat ditemukan di seluruh sel kulit kita.
Vitamin C adalah antioksidan yang larut dalam air dan senyawa penting dalam proses yang dikenal sebagai sintesis kolagen, yang menjaga kulit kita tetap kenyal. Ini adalah komponen kunci dalam sintesis kolagen karena menghidroksilasi kolagen kulit, menstabilkannya dan meningkatkan hubungannya dengan epidermis. Vitamin C untuk kulit juga mencegah kematian sel (apoptosis) dan mengurangi sinyal sel yang sensitif terhadap redoks.
Alasan sebenarnya mengapa serum vitamin C mungkin terlambat ke pesta ketika datang ke aplikasi topikal? Membuat kiriman topikal yang aman dan efektif terbukti sulit.
Asam askorbat, seperti banyak senyawa alami, tidak stabil bila terkena kondisi lingkungan yang bervariasi. Ini hanya stabil pada tingkat pH di bawah 3,5 dan menembus kulit sebagai partikel mikro. Memformulasi serum stabil yang memberikan vitamin C dengan cara yang lembut telah menjadi tantangan bagi ahli kimia kecantikan dan pemasar perawatan kulit.
Perawatan kulit vitamin C sedang menjadi tren akhir-akhir ini karena formula topikal yang efektif yang dapat dimetabolisme dengan aman oleh kulit menjadi lebih mudah untuk diformulasikan. Dengan campuran yang lebih efisien yang memasuki pasar, kami berharap gelombang perawatan kulit vitamin C mendapatkan lebih banyak momentum untuk bergerak maju.
Asam askorbat adalah bentuk aktif vitamin C yang akan Anda temukan di sebagian besar formulasi perawatan kulit. Asam askorbat bisa sangat keras pada kulit karena pHnya yang rendah, sehingga turunan seperti Sodium Ascorbyl Phosphate dan Magnesium Ascorbyl Phosphate, yang keduanya memiliki pH 7, telah ditambahkan ke campuran perawatan kulit sebagai pengganti asam askorbat tradisional.
Saat Anda membaca labelnya, waspadalah terhadap vitamin C yang menyamar. Bahan-bahan berikut adalah semua vitamin C dengan nama lain:sodium ascorbyl phosphate, magnesium ascorbyl phosphate, retinyl ascorbate, ascorbyl palmitate, dan L-ascorbic acid.
Asam L-askorbat adalah penguat kolagen paling kuat dan harus menjadi bahan yang Anda cari jika Anda ingin mengurangi garis-garis halus dengan cepat. Ini juga merupakan bentuk vitamin C yang paling tidak stabil dan dapat memburuk paling cepat saat terkena kondisi lingkungan yang merugikan.
Ascorbyl palmitate lebih stabil dan lebih cocok untuk jenis kulit sensitif, tetapi hasilnya kurang cepat. Pastikan vitamin C atau salah satu turunannya di atas termasuk dalam daftar bahan. Jika tidak, Anda mungkin menaruh harapan besar Anda pada produk yang lebih palsu daripada luar biasa.
Sebelum Anda mengolesi kulit Anda dengan jus jeruk buatan sendiri, ingatlah bahwa asam askorbat adalah senyawa yang kuat dan ada praktik terbaik yang harus menentukan penerapannya.
Studi ilmiah telah menunjukkan bahwa larutan topikal harus mengandung tidak lebih dari 20% larutan vitamin C. Apa pun yang lebih tinggi dari angka emas ini telah terbukti membuat kulit terlalu jenuh dan mengurangi penyerapan kulit.
Tingkat pH larutan adalah komponen lain yang penting! Campuran topikal harus menghasilkan pH di bawah 4. pH yang lebih rendah membantu mengangkut asam askorbat ke dalam sel-sel kulit, secara efektif meningkatkan penyerapan. Angka emas adalah pH sekitar 3.
Ketahuilah bahwa vitamin C bepergian dengan rombongan. Beberapa bahan ini memiliki nama yang membingungkan seperti disodium isostearyl 2-0 dan tetraisopalmitate ascorbyl.
Vitamin C juga dapat ditingkatkan dengan asam hialuronat, atau vitamin E, yang bekerja dengan sendirinya untuk meningkatkan kolagen dan membantu sel-sel kulit mempertahankan kelembapan. Keduanya merupakan kekuatan dinamis melawan dehidrasi, warna kulit yang buruk, elastisitas yang berkurang, dan pori-pori yang meradang.
Asam ferulat adalah teman lain dari vitamin C yang menggandakan potensi antioksidannya. Namun, ada satu senyawa yang harus Anda waspadai:air! Karena vitamin C teroksidasi dengan sangat cepat, hindari memilih produk yang menggunakan air sebagai bahan utamanya. Formula ini akan kehilangan keefektifannya lebih cepat dan akan memberi Anda lebih sedikit nilai untuk uang Anda.
Kami menyebutkannya secara sepintas dalam pendahuluan, tetapi perlu diingat bahwa produk perawatan kulit vitamin C harus mematuhi serangkaian kualifikasi yang ketat agar aman dan efektif.
Untuk hasil terbaik, carilah produk yang mengandung konsentrasi antara 10-20%. Formula apa pun yang mengandung konsentrasi 3-10% akan tetap efektif seiring waktu tetapi akan bekerja lebih lambat.
Produk perawatan kulit vitamin C komersial paling populer akan mengandung konsentrasi yang diinginkan tetapi sedikit membaca label akan membantu. Untuk wanita dengan profil kulit yang lebih sensitif, konsentrasi antara 8-12% akan menjadi pilihan yang lebih bijaksana.
Meskipun sedikit kurang kuat daripada rekan persentase mereka yang lebih tinggi, campuran ini akan jauh lebih kecil kemungkinannya untuk membuat kemerahan atau iritasi. Jangan ragu untuk bereksperimen dengan konsentrasi yang lebih rendah jika Anda memiliki kulit sensitif, atau jika Anda pendatang baru di dunia vitamin C untuk kulit.
Vitamin C telah dimasukkan ke dalam spektrum produk perawatan kulit yang menjalankan keseluruhan dari serum hingga masker. Dermatologis setuju bahwa serum vitamin C adalah metode pengiriman yang paling efektif.
Serum memasukkan vitamin C ke dalam kulit dengan cara yang lembut namun kuat dan mengandung vitamin C paling aktif. Serum efektif karena terkonsentrasi dan cocok dengan produk lain. Serum cepat kering dan menyerap dengan cepat, menjadikannya pilihan terbaik untuk hasil shotgun.
Sementara serum vitamin C tentu saja merupakan bentuk C yang paling manjur, ada berbagai formula yang ada yang mungkin lebih efektif untuk jenis kulit Anda, atau kebutuhan khusus. Sederhananya, beberapa wanita lebih memilih pembersih atau pelembab daripada serum yang lebih kuat di pasaran.
Meskipun ada serum vitamin C untuk semua orang, jenis kulit Anda tentu dapat menentukan produk mana yang harus Anda perhatikan lebih dekat.
Meskipun demikian, kami sangat menganjurkan penggunaan serum vitamin C sebagai cara terbaik untuk mendapatkan hasil yang cepat dan berkelanjutan.
Ketika berbicara tentang vitamin C untuk kulit, perhatikan kemasannya! Sehubungan dengan vitamin C topikal, stabilitas perlu dipertahankan untuk memastikan efektivitas produk dan pengemasan memainkan peran besar dalam hal ini. Paparan udara, cahaya, dan bakteri dapat merusak integritas vitamin C karena senyawa tersebut mudah teroksidasi.
Sebagian besar produk vitamin C dikemas dalam botol kedap udara yang mengeluarkan krim atau serum melalui alat pompa. Botol kaca gelap dan botol logam adalah format kemasan yang ideal.
Wadah jar putar adalah cara pengemasan yang kurang diinginkan. Berhati-hatilah dengan tanggal kedaluwarsa juga. Dengan senyawa alami seperti vitamin C, ada komponen cakrawala waktu. Sederhananya, formula vitamin C akan kehilangan khasiatnya seiring waktu.
Vitamin C memiliki banyak manfaat menarik, menjadikannya bahan perawatan kulit yang beragam dan andal.
Karena vitamin C adalah antioksidan, ia menghadapi dan menetralkan radikal bebas yang berasal dari paparan sinar UV dan polutan atmosfer. Radikal bebas adalah senyawa yang telah bersentuhan dengan oksigen dan terdiri dari elektron yang tidak berpasangan. Ketika mereka berinteraksi dengan sel sehat, mereka memicu degenerasi dan akhirnya kematian sel.
Radikal bebas bukanlah ancaman kecil bagi kesehatan dan kecantikan kulit Anda. Mereka memecah simpanan kolagen di epidermis dan memberi tekanan berat pada sel-sel kulit dengan menghambat oksidasi dan dehidrasi molekul kulit Anda.
Vitamin C memainkan peran yang mendukung, membantu sel-sel kulit memerangi agitator yang menempatkan stres oksidatif pada kulit. Ini memungkinkan fungsi pengoksidasi kulit bekerja lebih efektif. Oksidasi yang lebih baik menghasilkan warna kulit yang lebih baik dan pori-pori yang lebih sehat dan bersih.
Hasil akhir dari kekuatan antioksidannya adalah mengurangi peradangan. Ini akan menjadi peringatan yang menarik bagi wanita yang rentan terhadap kemerahan dan iritasi.
Vitamin C mengurangi produksi melanin dan ada penelitian yang menunjukkan bahwa vitamin C dapat menyembuhkan kulit yang rusak akibat paparan sinar matahari dan mengurangi munculnya bintik-bintik penuaan dan pigmentasi. Jika kulit Anda terpapar sinar ultraviolet yang merusak dalam jumlah berlebihan, baik melalui terlalu banyak sesi di pantai atau salon penyamakan kulit, ketahuilah bahwa serum vitamin C mendukung Anda.
Vitamin C adalah alat yang ampuh dalam memerangi penuaan dan hasil degeneratif dari paparan sinar UV. Dengan menghalangi produksi tirosinase, senyawa yang terlibat dalam proses produksi pigmen, vitamin C dapat mengurangi terjadinya bintik matahari di masa depan dan meringankan yang sudah ada.
Ini juga mengurangi peroksidasi lipid dan membatasi keberadaan sitokin, senyawa inflamasi.
Perlu diingat bahwa vitamin C bukanlah tabir surya karena tidak menyerap sinar UVA dan UVB, tetapi vitamin C efektif dalam mengurangi kerusakan akibat sinar matahari pada kulit Anda.
Vitamin C mendorong perkembangan kolagen; Faktanya, kolagen tidak dapat diproduksi tanpanya! Kolagen adalah senyawa dasar protein yang menjaga kulit tetap kenyal dan terangkat. Kolagen bertanggung jawab atas kulit halus dan kencang yang kita miliki di masa muda kita.
Simpanan kolagen alami kita habis seiring bertambahnya usia dan saat kita menghadapi stresor lingkungan dan radikal bebas. Karena vitamin C merangsang produksi kolagen, memasukkannya ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda akan mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan seiring waktu.
Vitamin C juga dapat mengurangi kerutan dan kerutan akibat paparan sinar UV dan secara umum akan membantu Anda mempertahankan kulit yang lebih bercahaya.
Bersamaan dengan sifat penambah kolagennya, vitamin C juga meningkatkan tekstur kulit yang cerah dan jernih. Vitamin C dapat membantu mengurangi frekuensi noda dan membantu memperkuat penghalang kulit untuk meningkatkan retensi kelembaban. Lebih banyak kelembapan berarti lebih sedikit produksi minyak jahat dan warna kulit lebih bercahaya.
Vitamin C, dalam kapasitasnya sebagai penangkal efek buruk dari paparan sinar UV, juga mengurangi munculnya warna kulit yang tidak merata akibat bintik matahari dan perubahan warna. Jika pigmentasi adalah masalah yang ingin Anda atasi secara alami, vitamin C untuk kulit akan menjadi garis pertahanan terbaik Anda.
Ada beberapa penelitian ilmiah yang menunjukkan bahwa vitamin C dapat mendukung sistem antioksidan tubuh dengan meregenerasi vitamin E yang telah bersentuhan dengan radikal bebas. Hasilnya adalah sistem antioksidan internal yang kuat yang membalikkan kerusakan sel dan menciptakan struktur kulit yang sehat.
Penelitian tentang asupan vitamin C menunjukkan bahwa hal itu dapat mengurangi kehilangan air trans-epidermal dalam tubuh. Ada penelitian yang sedang dilakukan saat ini untuk mengetahui apakah vitamin C dapat mengurangi kehilangan air di kulit dan apakah itu merupakan zat penghidrasi yang efektif.
Perawatan kulit vitamin C juga merupakan regenerator pembunuh. Ini mempercepat penyembuhan luka dan dapat membantu mengurangi tampilan dan tekstur jaringan parut.
Jaringan kulit yang rusak membutuhkan vitamin C, jadi jika Anda memiliki bekas luka yang terlalu lama menempel di permukaan kulit, tingkatkan diet Anda dengan vitamin C dan gunakan pelembab topikal untuk mempercepat proses penyembuhan.
Vitamin C memiliki daya tarik utama orang banyak. Apakah Anda lahir pada tahun 1900 atau 2000, atau kapan pun, Anda akan menemukan bahwa vitamin C dapat bermanfaat bagi Anda. Saran terbaik kami adalah mulai sekarang!
Perawatan kulit vitamin C aman dan cukup lembut untuk penggunaan yang konsisten tanpa memandang usia atau pengalaman Anda dengan produk perawatan kulit aktif. Baik Anda baru memulai perjalanan perawatan kulit Anda atau telah mengalami kerusakan akibat paparan sinar UV, vitamin C langsung bekerja untuk mulai memperbaiki dan mendukung sel-sel kulit dermis dan epidermis.
Jika Anda ragu, ketahuilah bahwa vitamin C akan segera memulai keajaiban melawan radikal bebas.
Vitamin C sangat kuat, kuat, dan berani. Mengingat ciri-ciri kepribadian ini, vitamin C tidak bekerja sama dengan semua senyawa perawatan kulit.
Bahan aktif, seperti glikolat, salisilat, asam laktat (semua pemain kekuatan dalam hak mereka sendiri), dan retinol harus digunakan hemat saat mematuhi rejimen perawatan kulit C-berat. Menggabungkan vitamin C dengan salah satu bahan aktif di atas menyebabkan iritasi dan peningkatan kemerahan pada wajah.
Jika Anda memilih untuk memasukkan bahan aktif dalam rejimen perawatan kulit Anda (dan Anda harus, karena mereka memiliki banyak manfaat masing-masing), masukkan secara perlahan dan ekonomis. Aplikasi yang berlebihan akan mengiritasi kulit Anda dan menghalangi vitamin C untuk menjadi yang terbaik.
Karena potensinya, vitamin C harus dimasukkan ke dalam rutinitas perawatan kulit secara konservatif untuk wanita dengan profil kulit sensitif. Memperkenalkan campuran persentase yang lebih tinggi ke dalam rutinitas Anda dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi yang tidak nyaman.
Kami merekomendasikan untuk mencoba campuran persentase yang lebih rendah saat memulai perjalanan Anda dengan serum vitamin C dan produk perawatan kulit lainnya. Secara umum kulit akan terbiasa dengan vitamin C dan efek samping yang merugikan akan mereda seiring waktu, jika muncul sama sekali. Kecuali Anda memiliki kulit yang lebih keras, bersabarlah dan hindari melompat terlalu dalam untuk mendapatkan hasil yang cepat.
Perlu juga disebutkan bahwa sementara kulit Anda akan mulai memperoleh manfaat dari penggunaan vitamin C segera, hasil yang terlihat sehubungan dengan pengurangan garis-garis halus dan perubahan warna dapat berlangsung antara 3-6 bulan. Vitamin C bukanlah perbaikan cepat seperti Botox atau Juvederm dan harus dimasukkan ke dalam rutinitas Anda untuk jangka panjang.
Untuk wanita dengan kulit berjerawat, serum vitamin C tentu bisa menjadi keuntungan tetapi ada penafian penting yang perlu diperhatikan. Saat membaca daftar bahan, berhati-hatilah dengan produk yang mengandung bahan dasar silikon tidak aktif. Basis silikon ini berpotensi meningkatkan produksi sebum dan menyumbat pori-pori, yang pada akhirnya memicu jerawat. Banyak formula yang dirancang khusus untuk wanita dengan kulit berminyak dan cenderung berjerawat – teliti dalam pencarian Anda.
Hal pertama yang pertama, serum vitamin C dapat digunakan setiap hari. Dan meskipun sangat disukai sepanjang hari, vitamin C bersinar paling terang di pagi hari. Ketika produk perawatan kulit yang mengandung vitamin C diterapkan di pagi hari, mereka meningkatkan kemanjuran dalam melindungi sel-sel kulit Anda dari radikal bebas dan radiasi UV.
Vitamin C aman digunakan dua kali sehari dan dapat digunakan sebelum tidur untuk menjaga kulit dan mendukung pemeliharaan sel yang sehat saat Anda tidur.
Bersihkan kulit Anda sebelum menggunakan serum atau pelembab vitamin C. Ketika pori-pori dipenuhi dengan riasan, minyak, dan kotoran, mereka membentuk penghalang yang mencegah penyerapan efektif produk perawatan kulit vitamin C. Pastikan pori-pori Anda terbuka dan siap meresap ke dalam C!
Serum vitamin C harus selalu digunakan sebelum pelembab. Perbedaan utama antara keduanya adalah bahwa serum dirancang untuk menembus jaringan kulit secara mendalam. Mereka memiliki konsistensi yang jauh lebih tipis dan ini memungkinkan penyerapan yang dalam. Pelembab melakukan pekerjaan mereka di lapisan atas kulit. Pekerjaan melawan radikal bebas terjadi lebih dalam di kulit sehingga kita umumnya menyukai vitamin C dalam bentuk serum.
Pijat serum vitamin C ke kulit Anda dengan tangan yang bersih. Gosok produk dengan gerakan memutar. Jangan abaikan leher, karena banyak dari tanda-tanda penuaan akan terlihat terlebih dahulu di sini.
Beri waktu antara aplikasi serum vitamin C dan produk lain dalam rutinitas Anda. Bahan-bahan dalam riasan atau pelembap Anda dapat mempercepat proses oksidasi dan akan mengakibatkan penurunan efektivitas, paling buruk iritasi.
Untuk perlindungan tingkat atas, aplikasikan tabir surya wajah spektrum luas setelah Anda membiarkan serum vitamin C meresap Ini akan memastikan perlindungan menyeluruh dari sinar UV dan akan mencegah radikal bebas merusak kulit Anda.
Sebagai senyawa alami, vitamin C peka terhadap lingkungan. Paparan sinar UV dapat menyebabkan kerusakan formula, jadi kami menyarankan Anda untuk menyimpan produk perawatan kulit vitamin C Anda di tempat yang sejuk dan gelap. Dan yang kami maksud dengan sejuk adalah suhu ruangan – tidak memerlukan lemari es.
Foto via @morganalisonstewart, Instagram