Wajah mencuci Mungkin tampak seperti tugas yang mudah, tetapi sebenarnya ada level untuk itu. Dari memahami jenis pembersih apa Anda harus menggunakan untuk mengetahui Seberapa sering Anda harus mencuci muka - itu terbukti menjadi rutin yang membutuhkan lebih dari sekadar sabun dan air.
Seberapa sering Anda mencuci muka juga dapat membuat perbedaan dalam penampilan Anda. Tetapi gagal membersihkan wajah Anda secara teratur dapat menyebabkan berbagai masalah seperti kulit super berminyak, cacat, dan berjerawat. “Tidak cukup mencuci dapat menyebabkan pori -pori yang tersumbat dan jerawat. Ini juga dapat menghalangi produk lain dari menembus dan melakukan pekerjaan mereka, ”kata mona gohara m.d. , dokter kulit bersertifikat dan wakil presiden Perhimpunan Dermatologis Wanita .
Seberapa sering Anda harus mencuci kulit Anda juga akan tergantung pada jenis kulit Anda. Mereka yang memiliki kulit berminyak mungkin menemukan bahwa mereka perlu mencuci wajah lebih sering daripada mereka yang memiliki kulit kering dan sensitif.
Jika Anda memakai riasan berat atau muat di tabir surya Sepanjang hari, Anda pasti ingin membersihkan setiap hari untuk menyingkirkan penumpukan produk. “Lapisan residu dapat menumpuk pada kulit menciptakan gatal dan iritasi. Riasan setiap hari harus dihapuskan adalah moto saya. Jika aktif, itu harus hilang, ”saran Dr. Gohara.
Jadi jika Anda bertanya -tanya apakah lebih baik mencuci muka sekali atau dua kali sehari atau apakah buruk untuk mencuci muka juga Sering kali, Anda telah datang ke tempat yang tepat.
Di depan, kami berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mencari tahu angka ajaib ketika datang untuk menghadapi frekuensi cuci. Plus, pencuci wajah terbaik yang disetujui oleh ahli untuk digunakan saat tiba saatnya untuk pembersihan yang baik.
Secara umum, Anda harus membersihkan wajah Anda setidaknya dua kali sehari. “Anda harus mencuci wajah Anda baik pagi dan malam karena kulit menciptakan sebum dan minyak sepanjang hari,” kata Saya Obayah, M.D. , dokter kulit bersertifikat yang berlokasi di Austin, Texas.
“Saat cuaca berubah dan menjadi lebih dingin dan lebih kering, Anda harus memperhatikan kulit Anda dan melihat apakah itu membutuhkan pembersihan harian dua kali sehari. Bagi banyak dari kita, musim dingin adalah musim yang baik untuk mengurangi pembersihan wajah sekali sehari dan meningkatkan pelembab dengan menggunakan krim, serum, dan topeng, ”jelas Dr. Obayah.
“Jika Anda memiliki kulit rentan jerawat , Anda harus mencuci muka setidaknya dua kali sehari, ”kata Dr. Obayah. “Pembersih berbusa dapat membantu untuk kulit berminyak Dan penting untuk tidak melewatkan menggunakan pelembab ketika Anda memiliki kulit berminyak (kurangnya kelembaban dapat menyebabkan kulit Anda berlebihan minyak agar tetap terhidrasi). Cari pelembab berbasis air dengan asam hyaluronic yang dapat melembabkan tanpa menambahkan minyak ke kulit. "
Acne Foaming Cream Cleanser Cerave Amazon.com $ 14,99 $ 11,99 (diskon 20%) Belanja sekarang 
Effaclar Medicated Gel Facial Cleanser La Roche-Posay Amazon.com $ 14,99 Toko Sekarang 
untuk kombinasi kulit Ikuti aturan yang sama seperti di atas, saran Dr. Obayah. “Membersihkan dua kali sehari sangat ideal kecuali Anda memperhatikan kulit Anda menjadi bersisik, kering, atau teriritasi, maka tidak apa -apa untuk istirahat,” sarannya. “Kulit kombinasi akan membutuhkan pelembab yang lebih tebal daripada kulit berminyak, terutama di cuaca musim dingin yang kering. Cari pelembab dengan ceramides dan lipid untuk membuat Anda melewati bulan -bulan yang lebih dingin. "
PICKETE Pembersih Facial Lembut Vanicream Amazon.com $ 10.00 $ 7.99 (Diskon 20%) Belanja Sekarang 
Normaderm Fytoaction Daily Deep Cleansing Gel Vichy Amazon.com $ 18.00 Shop Sekarang 
untuk kulit kering dan sensitif Mencuci wajah Anda dua kali sehari dapat menyebabkan iritasi bagi mereka yang memiliki kulit yang kering dan sensitif tipe. Para ahli merekomendasikan penggunaan pencucian wajah yang melembabkan yang mencakup bahan-bahan yang baik untuk Anda seperti asam hialuronat dan lidah buaya. Anda juga dapat menukar pencucian dua kali sehari Anda dengan air micellar , pilihan yang bagus untuk pembersihan yang lembut dan efektif.
Overwashing wajah Anda sebenarnya adalah masalah nyata dan itu bisa sama bermasalahnya dengan tidak cukup mencuci muka. “Overwashing dapat menyebabkan pengupasan penghalang kulit, yang menghasilkan kulit merah, gatal, kering, teriritasi yang terasa 'bersih,' jelas Dr. Gohara. "Jika kulit Anda terasa kencang, itu adalah SOS untuk menambah kelembaban, stat." Dan jika Anda mencuci terlalu sedikit, Anda mungkin akan berurusan dengan jerawat dan berjerawat karena pori -pori yang tersumbat. Jadi pastikan untuk mencuci muka setidaknya sekali sehari di malam hari atau tepat sebelum tidur. Itu akan memungkinkan kulit Anda bernafas dan memperbaiki dirinya sendiri dari kerusakan saat Anda tidur.