Di luar tabir surya, mungkin tidak ada kategori bahan yang lebih dicintai secara universal oleh para ahli kulit daripada antioksidan. Dengan kemampuan mereka untuk melindungi kulit terhadap kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas (molekul -molekul tidak stabil yang mencuri elektron dari sel sehat untuk menstabilkan diri mereka sendiri, melemahkan sel kulit Anda yang tidak bersalah dalam prosesnya), antioksidan merupakan tambahan serbaguna untuk setiap rejimen perawatan kulit.
Ketika datang untuk memasukkan satu ke dalam rutinitas Anda, ada beragam antioksidan untuk dipilih. Sementara mereka semua secara teknis Lakukan fungsi yang sama untuk melindungi kulit Anda dari stres oksidatif, memadukan antioksidan dengan bahan -bahan lain dapat bermanfaat bagi kulit. Ini semua tentang menemukan yang paling cocok dengan jenis dan kekhawatiran kulit Anda.
With that in mind, we spoke to Dr. Mona Gohara, a Connecticut-based dermatologist and associate professor of Dermatology at Yale School of Medicine, and Jennifer Kennedy, a registered nurse at Manhattan's prestigious PFRANKMD by Dr. Paul Jarrod Frank, to learn everything Anda perlu tahu tentang antioksidan. Plus, mereka berbagi produk antioksidan favorit mereka untuk setiap jenis kulit.
Untuk memahami mengapa antioksidan sangat penting bagi kulit Anda, Anda harus tahu cara kerjanya. "Antioksidan adalah zat yang merupakan bagian penting dari rutinitas perawatan kulit setiap orang karena mereka adalah bahan yang bekerja paling keras dalam permainan," kata Dr. Gohara. "Pada dasarnya, satu -satunya tujuan antioksidan adalah untuk melindungi sel -sel Anda dari radikal bebas dengan melepaskan beberapa elektron mereka, bertindak sebagai sakelar 'off' alami untuk radikal bebas."
Kulit Anda dibombardir oleh agresor lingkungan - seperti polusi di udara dan cahaya biru dari layar komputer Anda - yang dapat menyebabkan stres oksidatif setiap hari. Kerusakan itu bertambah seiring waktu. "Stres oksidatif dapat menyebabkan kerutan prematur, hilangnya elastin, penurunan kelembaban, peningkatan pigmentasi, dan pengurangan penghalang kelembaban," Kennedy menjelaskan.
Jika Anda ingin melindungi dari kerusakan radikal bebas, antioksidan mana pun akan menyelesaikan pekerjaan. Namun, masing-masing dari enam bahan yang telah dicoba dan benar di depan memiliki manfaat alternatif yang kuat untuk kulit.
Anda akan sering melihat beberapa antioksidan dipasangkan bersama dalam satu produk karena mereka meningkatkan kemanjuran bahan -bahan lain. Ini cenderung menjadi bonus karena Anda mendapatkan perlindungan radikal bebas yang lebih efektif dan dapat menargetkan beberapa masalah kulit sekaligus.
Vitamin C (asam askorbat) dicintai karena kekuatan pelindungnya terhadap stres oksidatif dan kemampuannya untuk bermain bagus dengan pejuang radikal bebas lainnya untuk memaksimalkan kemanjuran. "Vitamin C diketahui memperbaiki kekhawatiran kulit umum seperti warna kulit yang tidak rata, tekstur kasar, garis -garis halus, bekas jerawat, dan kebodohan umum," kata Dr. Gohara.
Kennedy mencatat vitamin C bekerja paling baik dengan sesama antioksidan seperti vitamin E dan asam ferulic, senyawa organik yang ditemukan di dinding sel tanaman seperti gandum, beras merah, dan apel. Vitamin C juga merupakan tambahan yang bagus untuk rejimen perlindungan matahari harian Anda. Sementara SPF melindungi Anda dari sinar UV matahari, itu tidak melindungi kulit Anda dari radikal bebas. Memasangkan antioksidan seperti vitamin C dengan tabir surya spektrum luas Anda akan memastikan kulit Anda terlindungi sepenuhnya.
:max_bytes(150000):strip_icc()/Hyper__BrighteningSerum-e7b01af1e0ce46c4acd6ac26f02dd855.jpeg)
HYPERHYPER CLEAR CLOWNING CLOURING Vitamin C Serum $ 36shop Dengan kombinasi 15% vitamin C dan vitamin E, serum ini membantu dengan hiperpigmentasi yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari, penuaan, dan hiperpigmentasi pasca-inflamasi. Ini juga menggunakan campuran botani alami untuk membantu mencerahkan, termasuk asam kojic, bearberry, enzim buah, dan kunyit, yang juga membantu mencegah berjerawat di masa depan dan meminimalkan tampilan garis -garis halus dan tekstur kasar.
Offcourtprotein diaktifkan Hidrator Wajah $ 11Shop Menampilkan versi vitamin C yang stabil, larut dalam minyak, dan sintesis kolagen, pelembab unik ini dirancang khusus untuk mereka yang memiliki gaya hidup aktif. Daripada duduk di atas kulit, ia menyerap secara instan dan melembabkan dari dalam, sehingga tidak akan meninggalkan residu berminyak atau meluncur ke mata Anda, menyebabkan sengatan mid-workout yang menakutkan itu. Penambahan prebiotik, creatine, dan protein whey memberi energi, memperkuat, dan menguatkan kulit.
:max_bytes(150000):strip_icc()/2570146_prod_altimg_2-89767ddf678b4aa5abec78bbc9317775.jpeg)
Ursa MajorBrighten Up Vitamin C Serum $ 54shop Serum ringan ini adalah keajaiban alami yang melembabkan, mencerahkan, dan merokok dari salah satu merek ramah bumi kami. Serum ringan ini bekerja pada tekstur, nada, dan kekencangan kulit tanpa menyebabkan iritasi bahwa beberapa formula vitamin C dapat menciptakan kulit yang sensitif. Gunakan itu sendiri sebagai pelembab atau lapis di bawah krim atau tabir surya favorit Anda untuk membuatnya lebih kuat.
Jika kulit kering adalah masalah Anda, Dr. Gohara mengatakan vitamin E harus menjadi antioksidan pilihan Anda karena memberikan manfaat pelembab dan anti-inflamasi. Kennedy mencatat bahwa Vitamin E juga terkenal karena kemampuannya yang melukai luka, menjadikannya pilihan yang sangat baik bagi mereka yang menderita sensitivitas dan iritasi. Anda akan sering menemukannya terdaftar pada label bahan dengan nama Tocopherol. Kennedy mengatakan itu paling cocok dengan antioksidan seperti vitamin C dan resveratrol.
:max_bytes(150000):strip_icc()/1587051534-5230-677ca0b269f44e94ba420d77babe09a2.jpeg)
skinceuticalsc e ferulic $ 166SHOP Serum ini, yang memiliki asam vitamin C, E, dan ferulic, dicintai oleh dokter kulit sebagai pilihan utama untuk perlindungan antioksidan, berkat tindakan multi-fungsionalnya untuk semua hal anti-penuaan. Kata Perhatian:Ini memiliki sedikit funk yang membutuhkan waktu untuk membiasakan diri, tetapi kami berjanji itu layak dimuat melalui aroma yang khas.
Melédew pelembab paling tipis SPF 30 $ 19Shop Tabir surya pelembab ini diformulasikan khusus untuk kulit yang kaya melanin. Ini menggunakan campuran antioksidan niacinamide dan vitamin E untuk melindungi terhadap kerusakan radikal bebas yang disebabkan oleh polusi di luar ruangan, sinar UV, dan cahaya biru dari layar Anda. Itu menyerap dengan cepat dan benar -benar tipis.
Róenelixir Balm oil berwarna $ 32shop Wajah Anda bukan satu -satunya area yang membutuhkan perlindungan antioksidan. Area bibir halus Anda juga rentan terhadap stres oksidatif. Salah satu hal hebat tentang Vitamin E adalah kemampuannya untuk melembabkan dan menjaga terhadap radikal bebas, sesuatu yang indah dari balsem baru dari Róen Do dengan gaya serius. Dibuat dengan campuran minyak nabati dan lilin yang reparatif dan pelindung, ini memberi bibir tekstur mewah dan warna mengkilap yang terlihat sama menakjubkannya dengan rasanya.
"Niacinamide adalah salah satu dari dua bentuk utama vitamin B3," kata Dr. Gohara. "Ini sering digunakan untuk mengelola jerawat, rosacea, masalah pigmentasi, dan kerutan." Menurut Kennedy, niacinamide juga dapat membantu memperkuat penghalang kulit Anda dan meningkatkan kesehatan kulit jangka panjang. Sifat anti-inflamasinya juga menjadikannya bahan yang bermanfaat bagi orang yang cenderung cacat dan komedo.
Gambar 1. Tamu Perawatan $ 28Shop Perawatan harian yang berkelanjutan ini (botol kaca memiliki pompa tanpa udara yang dapat diisi ulang untuk mengurangi limbah) dikemas dengan niacinamide, magnesium, seng, dan tembaga. Bersama -sama mereka halus, menenangkan, dan mengurangi kemerahan bahkan pada kulit yang paling sensitif.
:max_bytes(150000):strip_icc()/02_MoistureVeil_2000px_1024x1024-048887501d7d4edebaac19d245381342.jpeg)
Algenistalgae Niacinamide Moisture Jilbab $ 65Shop Tingkatkan cahaya dan tekstur kulit Anda dari waktu ke waktu dengan serum ringan ini. Dibuat dengan asam alguronat khas merek untuk melembabkan dan mengurangi penampilan garis -garis halus dan kerutan, formula ini juga diperkaya dengan konsentrat alga unik yang mengontrol kelebihan minyak dan kilau. Niacinamide juga hadir dalam formula untuk tekstur dan nada kulit Anda.
aksi blissdisappearing niacinamide pc + pori vanish micro purifyinge toner $ 11shop Niacinamide dalam toner pemurnian pori ini berfungsi untuk memperkuat penghalang kelembaban Anda dan tekstur keseluruhan kulit halus, sementara ekstrak teh hijau memberikan perlindungan radikal bebas tambahan. Ekstrak jamur dan ekstrak Rosa canina mengurangi sifat manis mulut dan meminimalkan penampilan pori -pori tanpa mengeringkan kulit Anda untuk lapisan airbrush.
Kennedy menghitung retinol (atau dikenal sebagai vitamin A) sebagai "antioksidan favorit tangannya" karena banyaknya penelitian klinis di sekitarnya. "Retinol membantu dengan pergantian sel, merangsang kolagen, mempercepat pembaruan sel, dan memperbaiki DNA yang rusak," jelasnya.
Ini bisa sedikit agresif bagi mereka yang memiliki kulit sensitif, jadi yang terbaik adalah mulai lambat dengan dosis kecil (0,25 persen) dan bekerja dengan baik dalam kekuatan dan frekuensi. Ini juga dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap matahari, jadi pastikan untuk menggunakan SPF 35 atau lebih tinggi saat mengenakan produk retinol. Jika Anda memilih produk retinol konsentrasi yang lebih tinggi, masukkan ke dalam rutinitas malam Anda dan ganti antioksidan alternatif seperti vitamin C sebagai pilihan hari Anda.
serum glow versodaily $ 52shop Retinol siang hari ini adalah perpaduan sempurna antara antioksidan, kelembaban, dan cahaya. Ini menggabungkan turunan retinol yang stabil (sesuatu yang terkenal dengan merek), ditambah campuran antioksidan lain yang termasuk niacinamide, vitamin C, dan asam hialuronat. Bersama -sama, mereka memberikan perlindungan radikal bebas karena mereka bekerja bahkan untuk warna kulit, meningkatkan pergantian sel, meningkatkan tekstur kulit, hidrat, montok, dan kuat. Ini juga berisi alternatif mika yang bertanggung jawab yang menciptakan "efek sinar matahari yang mengilap" pada kulit Anda.
:max_bytes(150000):strip_icc()/A-Passioni_Standard_01_1024px_72dpi-bff50c673bbd49aebf019eb322e4429e.jpeg)
Drunk Elephanta-Passioni Retinol Cream $ 74shop Dengan 1% retinol vegan, krim anti-penuaan ini memadukan peptida, vitamin, dan minyak untuk memberikan kulit dengan nada dan tekstur yang rata tanpa iritasi yang biasanya dikaitkan dengan retinol. Minyak Marula, Apricot, Jojoba, dan Passionfruit membantu memperkuat penghalang lipid kulit dan melembabkan saat retinol bekerja keajaibannya. Perusahaan trio peptida khusus dan memperkuat kulit yang lebih muda secara keseluruhan.
olayregenerist retinol24 malam pelembab $ 39shop $ 39shop " Krim semalam yang kuat ini menggabungkan niacinamide dengan retinol untuk membantu menenangkan kulit, meminimalkan sensitivitas, dan kulit halus. Krim kaya memanfaatkan siklus reparatif semalam kulit Anda dan membantu mengencangkan, mencerahkan, melembabkan, dan memperkuatnya saat Anda tidur.
Sekelompok senyawa organik yang beragam yang ditemukan pada tanaman dan buah -buahan, polifenol adalah salah satu antioksidan alam yang paling kuat. "Ada ribuan polifenol seperti resveratrol, teh hijau, teh hitam," kata Kennedy. "Powerhouse antioksidan ini sangat bagus dalam memperbaiki kulit yang rusak akibat sinar matahari." Mereka juga memiliki sifat anti-inflamasi dan pengalengan kulit, menjadikannya pilihan yang ideal untuk jenis kulit yang mudah teriritasi.
:max_bytes(150000):strip_icc()/339-serum-sos_01-0e82de7668c643cda85f9842375b7724.jpeg)
caudalievinosource -Hydra S.O.S. Serum haus $ 49shop Serum yang ringan dan menyerap cepat ini menggantung kulit yang haus dalam kelembaban bebas minyak dan polifenol yang berasal dari anggur untuk perlindungan dan hidrasi sepanjang hari untuk semua jenis kulit.
:max_bytes(150000):strip_icc()/Hydrating-Petal-Cream-Saint-Jane-Beauty-1623788973_1024x1024-e2d7a37520874cd3b0cbf164a0a576f9.jpeg)
Saint Janehydrating Petal Cream $ 68Shop Krim ini menggabungkan asam hialuronat 1% dengan spektrum penuh, CBD yang diturunkan dari rami, dan sederetan esensi bunga yang indah. Ini membuat kelopak kulit Anda lembut dan penjaga terhadap radikal bebas. Tekstur kelas bulu memberikan hidrasi yang cukup tanpa merasa lengket, sedangkan peptida kembang sepatu membantu meningkatkan cahaya untuk kulit berembun, montok, dan halus secara keseluruhan.
serum minyak restoratif supernalillumin $ 128shop Serum minyak tanpa air ini mendapat pukulan polifenol dari minyak biji prem yang bersumber dari Prancis dan terbukti sangat efektif dalam mencegah stres oksidatif. Ini juga anti-inflamasi dan melembabkan, memberi kulit efek yang montok dan gumpalan jangka panjang. Ini dikombinasikan dengan bakuchiol alternatif retinol alami, minyak biji buah naga yang bergizi, biji camellia perbaikan penghalang, dan ekstrak akar licorice yang memakan bintik gelap. Bersama -sama, mereka memberi kulit Anda penampilan yang seimbang, halus, dan bercahaya.
Ketika orang berpikir tentang asam hialuronat, pikiran pertama mereka biasanya berfokus pada kualitas melembabkannya. Bagaimanapun, ia dapat menahan 1000 kali beratnya dalam air dan menarik hidrasi ke dalam kulit. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa HA juga merupakan antioksidan yang sangat efektif yang memulung radikal bebas dan menjaga kulit tetap dalam kesehatan puncak, memungkinkannya untuk membela diri dari agresor lingkungan. "Asam hyaluronic membantu mencegah kerusakan radikal bebas dan juga merangsang penyembuhan luka," kata Dr. Gohara. "Ini membantu mengurangi visibilitas garis -garis halus dan kerutan sambil mempertahankan kelembaban pada kulit, menciptakan efek yang hampir montok. Seringkali, ketika kulit dilindungi dan terhidrasi, peningkatan produksi sel kulit akan terjadi, yang mengarah ke lebih lembut, lebih halus, dan lebih muda kulit. "
:max_bytes(150000):strip_icc()/it-cosmetics-serum-bye-bye-lines-serum-packshot-caae5d7c0bec4f85ade5da7810afdf76.jpeg)
IT cosmeticsby bye lines hyaluronic acid serum $ 29shop Serum anti-penuaan ini diformulasikan dengan 1,5% asam hialuronat, peptida, dan pro-vitamin B5 (pelembab yang sangat melembabkan dengan kualitas anti-inflamasi). Ini membantu mengembalikan hidrasi kulit yang hilang dan garis -garis halus yang montok untuk penampilan yang lebih halus dan lebih muda.
paithe mustahil $ 39shop Tetesan cairan ini mengandung asam hialuronat, rumput laut laut, dan air buah lemon (yang kaya akan vitamin C). Rona perunggu berkilauan memberi kulit semua warna cahaya halus dan dapat digunakan di seluruh dengan menggabungkan beberapa tetes dengan pelembab favorit Anda. Anda juga dapat menggunakannya secara strategis sebagai stabilo di tulang pipi, jembatan hidung, dan dagu Anda.
Burt Beestruly Glowing Day Lotion $ 18Shop Lotion harian ini dibuat dengan asam hialuronat, sqalane, protein, dan minyak yang diturunkan secara alami. Ini memberikan hidrasi permukaan instan dan pelembab yang lebih dalam. Ini juga membantu memperkuat penghalang kulit Anda untuk membantu menahan kelembaban dengan lebih baik dari waktu ke waktu. Dengan penggunaan yang berkelanjutan, hasilnya lebih sehat dan bersinar.
Semua yang perlu Anda ketahui tentang penggunaan antioksidan dalam rutinitas perawatan kulit Anda