Saya benar -benar terpesona oleh perawatan kulit, saya membacanya setiap kali saya punya menit luang. Kecanduan saya belum mulai mempengaruhi hubungan saya, tetapi mungkin ada hari ketika suami saya mengatakan "baik saya atau retinoid". Saya tidak sepenuhnya yakin apa jawaban saya. Saya mengerti bahwa untuk seorang pemula, semuanya sangat membingungkan, tetapi saya mendapatkan semua yang Anda butuhkan untuk memulai. Dalam posting ini saya akan mencoba dan menyaring segala sesuatu yang saya kumpulkan menjadi nugget kecil yang praktis untuk Anda. Cukup panjang, ambil kursi yang nyaman.
*Anda mungkin juga menyukai posting saya tentang memilih produk biasa pertama Anda, ada aplikasi praktis untuk menghasilkan produk terbaik untuk masalah usia dan kulit Anda*
Hanya agar Anda tahu, tautan di sini adalah afiliasi. Ini berarti jika Anda mengklik dan membeli sesuatu, saya mendapatkan beberapa pence. Yang tentu saja saya habiskan untuk lebih banyak perawatan kulit untuk ditinjau.
Saya kira pertanyaan terkait adalah "apakah saya perlu masuk ke perawatan kulit". Tentu saja jika kulit Anda terlihat hebat dan Anda tidak memiliki kekhawatiran untuk masa depannya, maka tidak. Tetapi jika Anda memiliki keluhan kulit yang tidak membaik dan ingin tetap semuda mungkin selama mungkin, baca terus. Kami memiliki cara untuk memperbaiki Anda.
Saya belum membagi apa pun menjadi jenis kulit. Ada banyak jenis kulit seperti halnya orang. Anda tidak dapat menyatukan semua orang ke dalam salah satu dari empat kategori sederhana dan mengharapkan mereka berperilaku tepat untuk mengetik.
Fondasi dasar absolut untuk semua keuntungan perawatan kulit adalah perlindungan matahari. Radiasi dari matahari membuat Anda terlihat tua. Studi yang satu ini menyatakan bahwa paparan UV dapat bertanggung jawab atas 80% penuaan kulit.
Apa gunanya membeli perawatan kulit yang dirancang untuk membuat Anda terlihat lebih muda dan kemudian berjalan ke dalam sinar matahari yang tidak terlindungi, yang pasti membuat Anda terlihat lebih tua. Belum lagi kankernya. Tapi tidak apa -apa kan? Saya memiliki SPF 15 di fondasi saya. Maaf tidak, Anda tidak mungkin menggunakan fondasi yang cukup untuk benar -benar memberi Anda perlindungan sebanyak itu. Anda juga membutuhkan perlindungan spektrum yang luas, Anda perlu tahu bahwa krim itu akan menghalangi semua sinar berbahaya.
Semua tabir surya yang telah Anda coba adalah putih dan berminyak? Aku tahu. Ada beberapa produk luar biasa yang akan melindungi Anda dan tidak akan membuat Anda terlihat putih dan berkilau. Tidak ada kegembiraan dalam mengenakan sesuatu yang tidak nyaman. Anda tidak mungkin menggunakan krim yang cukup atau merasakan keinginan untuk menerapkan kembali jika produknya mengerikan. Jadi temukan yang bagus.
Saya sudah memposting tentang tabir surya sebelumnya, jadi silakan dan nikmati mata Anda tentang itu. Tip yang bagus tentang tabir surya adalah untuk melihat tabir surya Timur-Asia umumnya memiliki nuansa yang jauh lebih baik untuk itu. Saya tidak tahu mengapa tetapi mereka tampaknya tahu bagaimana melakukannya dengan benar. Dan mereka umumnya cukup murah juga. Yesstyle adalah tempat favorit saya untuk menjelajahi perlindungan matahari dan perawatan kulit Asia secara umum, ini adalah pengalaman berbelanja yang menyenangkan.
Untuk mencapai perlindungan yang dijanjikan, Anda perlu menerapkan 1/4 sendok teh produk dan mengajukan kembali setiap dua jam.
Fave arus saya adalah
Rekomendasi lain
Setelah tabir surya Anda disortir, Anda akan memulai dengan cepat. Anda akan membutuhkan tabir surya jika Anda ingin memasukkan asam atau retinoid apa pun karena mereka peka kulit Anda terhadap kerusakan akibat sinar matahari.
Hal berikutnya yang harus Anda lakukan adalah berhenti melakukan apa yang selalu Anda lakukan. Mungkin Anda jatuh cinta pada tumpukan sampah yang telah dikatakan oleh perusahaan kosmetik kepada Anda. Anda perlu mengamati koleksi perawatan kulit yang ada dengan kecurigaan. Mungkin berbau harum dan membiarkan kulit Anda sangat bersih, tetapi mungkin menyebabkan masalah yang Anda coba selesaikan. Saya ingin Anda menuju ke kamar mandi Anda dan membaca daftar bahan -bahan cuci wajah Anda, toner dan pelembab dll.
Jika Anda melihat salah satu dari hal-hal ini dalam daftar maka bin atau repurpose-
Mungkin ada bahan -bahan lain yang secara pribadi tidak dapat Anda ikuti dan itu akan menjadi kurva belajar Anda sendiri. Anda harus berhenti memercayai perusahaan kecantikan apa yang menjajakan dan mencari tahu apa yang menyabot wajah Anda. Setelah Anda mulai membaca bahan -bahan itu, Anda akan menyadari berapa banyak produk untuk wajah mengandung parfum.
Untuk memeriksa keamanan bahan untuk jenis kulit Anda, coba skincarisma.com, ini adalah referensi yang sangat berguna.
Salah satu penyabot kulit terbesar adalah pembersihan yang salah. Saya telah melakukan pelajaran pembersihan penuh sebelumnya dan saya akan meringkas di sini untuk Anda. Seperti yang saya katakan di paragraf di atas, Anda tidak ingin kulit Anda terasa kencang setelah pembersihan. Saat Anda membersihkan, Anda perlu mencapai keseimbangan antara menghilangkan kotoran, makeup, dan perlindungan matahari secara efektif dan menelanjangi kulit penghalang kelembabannya. Anda mungkin menemukan bahwa hanya mengutak -atik pembersihan Anda dapat mengurutkan masalah kulit yang mungkin Anda miliki. Berikut adalah poin utamanya-
Produk yang saya sukai dan dapat digunakan dengan pengabaian gay termasuk-
Ini adalah favorit pribadi saya. Saya mencintai mereka karena mereka hambar, tidak terpfragasikan, bukan mengubah pH, mereka berbasis minyak tetapi dengan mudah dibilas. Jika Anda menikah dengan pembersih berbusa cosrx pembersih pH rendah adalah pilihan yang dihormati.
Sebagian besar jenis kulit akan mendapat manfaat dari pengelupasan lembut biasa untuk menghilangkan sel -sel kulit mati, membuka blokir pori -pori dan mencerahkan kulitnya. Saran terbaik yang bisa saya berikan kepada Anda adalah melupakan pengelupasan fisik- yaitu scrub, sikat, dan beralih ke asam.
Pengelupasan asam biasa yang lembut akan lebih baik pada kulit daripada scrub. Scrub membuat cedera mikro di kulit yang membuka kulit untuk menyerang dari bakteri dan dapat merusak kapiler. Jadi tempat sampah dari scrub aprikot st ives dan sebaliknya memilih sesuatu yang asam. Anda dapat memiliki perawatan mengelupas mingguan atau toner asam atau serum yang lebih teratur. Inilah panduan saya untuk produk asam biasa.
Asam dalam perawatan kulit adalah asam hidroksi alfa (seperti glikolik, laktik, mandelik, asam tartarik atau malat) atau asam hidroksi beta (asam salisilat). Ahas larut dalam air dan bekerja dengan memecahkan ikatan antara sel -sel kulit mati. Bhas larut minyak dan larut apa yang ada di pori -pori.
Bahkan jenis kulit kering dan sensitif dapat mentolerir pengelupasan asam lembut. Saya tidak akan menggunakan asam setiap hari atau Anda dapat merusak penghalang kelembaban Anda- setiap hari atau kulit mingguan akan baik-baik saja. Juga hindari asam hidroksi beta jika Anda hamil.
Berikut beberapa saran-
Menemukan perbedaan antara hidrasi dan kelembaban adalah momen bola lampu nyata bagi saya. Hidrasi hanya berarti air yang dipegang kulit Anda. Jika Anda memiliki masalah dengan terlalu banyak produksi minyak, mungkin saja kulit Anda mengimbangi dehidrasi. Cara terbaik untuk melembabkan kulit adalah dengan tidak membiarkannya mengering sepenuhnya setelah pembersihan kemudian segera diikuti dengan produk perawatan kulit berair.
Setelah Anda dibersihkan dan dikelupas, jangan lulus pergi, jangan mengumpulkan £ 200, segera spritz dengan kabut wajah. Kabut wajah yang saya rekomendasikan adalah kabut kepadatan Hydra Hydra Hylamide's SDSM dan Hylamide. Keduanya sangat melembabkan dan menyegarkan. Anda bekerja dalam viskositas, mengemas hidrasi sebelum menyegelnya dengan sesuatu yang berminyak. Temukan serum hidrasi bergizi dan lapisi dengan menepuk wajah. Layering banyak produk hidrasi adalah pendekatan yang sangat Asia untuk perawatan kulit dan ini adalah pendekatan yang pasti layak untuk dijelajahi untuk semua jenis kulit.
Lapisan hidrasi yang saya sukai, dalam urutan kepadatan, termasuk-
Kemudian segel dalam makanan berair yang berharga dengan lapisan berminyak yang lebih berminyak, seperti-
Pesan pentingnya bukan untuk menghindar dari hidrasi dan makanan, bahkan jika Anda tidak memiliki kulit kering. Jika Anda ingin memperkenalkan aktivitas anti penuaan, Anda perlu mendukung fungsi kulit.
Sekarang untuk sedikit yang mungkin Anda tunggu, bagaimana benar -benar membuat diri Anda terlihat lebih muda/lebih baik/lebih cerah. Tidak ada jumlah aktivitas yang akan bekerja secara efektif kecuali Anda memiliki poin lain di atas dipaku. Tidak ada gunanya mencoba menghilangkan kerutan Anda jika Anda menggunakan pembersih yang mengeringkan kulit Anda dan membuatnya keriput. Tidak masuk akal dalam mencoba membalikkan kerusakan akibat sinar matahari saat Anda pergi ke tengah hari matahari tidak terlindungi.
Jika Anda tidak tahu banyak, itu bisa menakutkan. Jangan merasa di bawah tekanan untuk mendapatkan semuanya atau salah satu dari mereka. Langkah -langkah di atas mungkin baik -baik saja. Atau hanya memilih satu hal yang menurut Anda sangat cocok untuk Anda. hal terpenting untuk diketahui Tentang aktif adalah bahwa Anda harus meluangkan waktu untuk memperkenalkannya. Idealnya, tes patch terlebih dahulu dan mulai satu per satu. Dengan cara ini Anda dapat mengetahui apakah sesuatu menyebabkan reaksi.
Asam berada di bawah judul Actives secara ketat saat mereka memberikan manfaat, tetapi saya berpisah karena mereka harus digunakan pada langkah pertama setelah pembersihan sebelum beralih ke hidrasi ringan. Aktif bagi saya adalah bahan yang memiliki beberapa manfaat kulit yang terbukti. Berikut beberapa yang mungkin ingin Anda pertimbangkan-
Saya yakin ada lebih banyak aktif yang saya lewatkan, pada dasarnya itu berarti apa pun yang memiliki efek biologis pada kulit jadi saya yakin ada banyak lagi. Dalam hal urutan pelapisan, saya akan selalu merekomendasikan mendapatkan bahan -bahan lezat sedekat mungkin dengan kulit. Jika Anda telah menggunakan Exfoliant asam, ketahuilah bahwa beberapa aktif tidak bermain dalam situasi pH rendah. Niacinamide dan retinoid khususnya, jadi Anda harus membaginya menjadi sesi perawatan kulit yang berbeda.
Berikan aktif beberapa minggu untuk melihat apakah itu cocok untuk Anda. Retinoid dan asam dapat menyebabkan pembersihan jerawat yang dapat bertahan dari 3 hingga 8 minggu. Sangat sulit untuk mengetahui apakah Anda berada di tengah pembersihan atau jika suatu produk tidak berhasil untuk Anda. Satu -satunya cara untuk mengetahuinya adalah dengan bertahan selama sebulan dan jika tidak menjadi lebih baik, maka produk itu bukan untuk Anda.
Jika Anda merasa bahwa suatu produk mengiritasi kulit Anda, tetapi Anda tidak yakin yang mana, maka hentikan semuanya. Lepaskan rutinitas Anda ke tulang telanjang dan secara bertahap memperkenalkan kembali produk satu per satu sambil berfokus pada hidrasi.
Area di bawah mata adalah pelacur untuk disortir. Itu mulai terlihat tua sebelum di mana pun, jadi Anda menggunakan produk, tetapi menjadi sangat mudah jengkel dan terlihat lebih buruk. Jadi Anda menyerah dan pulang. Dengan kulit mata yang tampak tua. To my mind there are a couple of approaches-
Pesanan di mana Anda menggunakan produk Anda kira-kira seperti ini-
Ini adalah aturan praktis, saya yakin ada pengecualian untuk pesanan ini tergantung pada merek dll. Jika Anda tidak menggunakan pesanan ini, saya yakin Anda tidak akan mengalami kerusakan.
sesi perawatan kulit Anda harus menjadi waktu yang indah dan sensorik yang Anda litukan untuk diri sendiri. Untuk menganggapnya serius, Anda perlu mencurahkan upaya untuk mempelajari apa yang cocok untuk kulit Anda. Sampah satu orang adalah harta orang lain. Perawatan kulit adalah maraton bukan sprint. Luangkan waktu Anda dan bersabar.
Saya harap saya telah menyederhanakan hal -hal daripada rumitnya mereka. Ada banyak lagi yang bisa saya tambahkan! Jika Anda tidak ingat apa pun, ingat ini- tabir surya sangat penting.
Jika Anda menikmati Skincare 101- Dasar-dasar Membangun Rutin Anda juga dapat menikmati posting saya yang paling populer The Cheatsheet biasa