7 Kulit + The Langit

7 Skins adalah tren baru yang panas dalam perawatan kulit, beberapa lapisan hidrasi adalah fitur rutinitas perawatan kulit Asia dan sekarang orang Barat mulai ikut serta dalam aksi dan menyadari bahwa hal ini berdarah bekerja. Pada dasarnya itu adalah praktik menepuk beberapa lapisan hidrasi untuk sepenuhnya melembabkan dan menepuk kulit.

Ada banyak artikel yang ditulis tentang ini. Teman baik saya Jo memiliki artikel bagus di situs web Deciem Chatroom yang mencakup dasar -dasarnya dengan sangat baik. Saya ingin masuk ke seluk -beluknya, mengambil sedikit lebih jauh. Jika panduan obrolan deciem adalah untuk pemula absolut, maka ini adalah panduan untuk orang yang memiliki dasar dan masih memiliki pertanyaan.

Seperti pertanyaan-pertanyaan ini- apakah Anda harus menggunakan toner tertentu 7 kali, yang memenuhi syarat produk yang akan digunakan sebagai kulit, bagaimana jika saya ingin menggunakan asam, retinoid. Saya memiliki beberapa posting hebat lainnya untuk menyusun rutinitas biasa- lembar curang, produk apa yang harus dipilih. Saya benar -benar merekomendasikan melihat rutinitas pembersihan Anda juga, jika hidrasi menjadi masalah bagi Anda. Ada banyak 7 kulit seluk beluk, dan saya akan menjelaskan Anda.

Apakah 7 Kulit benar -benar efektif?

Sebelum saya mulai meneliti topik tersebut, saya hampir sepenuhnya yakin bahwa seluruh 7 Skins hanyalah sebuah taktik yang dipikirkan oleh perusahaan perawatan kulit Asia untuk menjual lebih banyak toner. Tapi, membaca studi tentang hidrasi benar -benar menempatkan saya di tempat saya. Saat Anda melembabkan kulit, Anda memasukkan air ke dalamnya dan menepuknya sementara tetapi Anda juga membiarkan kulit berfungsi dengan benar. Kulit berminyak dibuat hanya lebih berminyak dengan dehidrasi dan jenis kulit kering menjadi kasar dan bersisik.

Epidermis adalah tempat perawatan kulit melakukannya dan itu adalah penghalang utama antara bagian dalam tubuh dan di luar. Beginilah cara kerjanya-

Kulit memiliki proses alami yang dilalui di mana sel -sel kulit kehilangan nukleus dan mati, berjalan ke permukaan dan hilang ke ruang angkasa. Sel -sel kulit mati di permukaan bukan hanya tidak perlu dan tidak diinginkan. Mereka sebenarnya membentuk lapisan pelindung dan diisi dengan bahan kimia penting yang membantu melindungi bagian dalam tubuh dari racun dan bakteri dan mencegah air keluar. Bahan kimia yang bermanfaat ini disebut faktor pelembab alami. Mereka membantu menjebak air di kulit atas dan menjaga pH tepat untuk mengusir bakteri.

Ketika kulit mengalami dehidrasi, proses kehilangan sel-sel mati akan disekrup- enzim yang memecahkan ikatan di antara sel-sel kulit tidak berfungsi dengan baik. Kulit menjadi bersisik dan kasar.

Menjaga kulit tetap terhidrasi bukan hanya masalah menempelkan air di atasnya, Anda juga membutuhkan bahan kimia yang dapat diterima kulit untuk menjaga air di tempat yang kami inginkan ..

Jika kita memilih perawatan kulit yang mengandung molekul yang secara alami terjadi di NMF maka perawatan kulit akan lebih efektif dalam melembabkan kulit. Bahan kimia di NMF dengan demikian-

Ini adalah bahan kimia yang kami cari dalam asam hidrasi- asam amino, natrium PCa, asam laktat dan urea. Gliserin dan asam hialuronat juga memiliki kehadiran yang berat di lapisan atas kulit dan mereka menarik kelembaban seperti bisnis siapa pun. Ini adalah kata -kata yang ingin Anda cari dalam daftar bahan "kulit" Anda.

Produk apa yang akan digunakan untuk teknik 7 Skins

Jadi kepala sekolah di balik teknik 7 Skins adalah menggunakan toner, esensi dan serum untuk sepenuhnya melembabkan kulit dan menambahkan bahan -bahan yang bermanfaat. Ini harus membawa kulit ke kesehatan yang optimal dan akan bekerja dalam jenis kulit kering, jenis kulit berminyak (kulit cenderung menghasilkan minyak sebagai respons terhadap dehidrasi), jenis kulit yang rentan jerawat (kulit terhidrasi membentuk penghalang yang lebih baik terhadap bakteri) dan ke Kurangi penuaan penuaan.

Ketika datang ke pilihan produk, saya menemukan terminologi yang sulit sendiri- dapatkah toner digunakan untuk 7 kulit? Mengapa toner berbeda dengan esensi? Tidak ada definisi hukum. Secara umum, toner dimaksudkan untuk digunakan setelah pembersihan untuk menyeimbangkan kembali pH. Kemudian Essences menghidrasi dan memelihara. Ampul dan lotion cenderung lebih tebal dan mengandung bahan aktif. Selama mereka humektan, suatu produk dapat digunakan untuk 7 kulit. Anda dapat menerapkan lapisan sebanyak yang Anda inginkan. Ketika kulit Anda terasa terhidrasi, tidak menyerap produk lagi, atau Anda bosan melakukannya, lanjutkan ke tahap berikutnya.

Ok jadi, sebelum kita melanjutkan ke hal -hal rutin, saya telah mengumpulkan meja yang luar biasa ini dengan banyak produk paling populer untuk 7 kulit hidrasi dan banyak detail. Ini akan memberi Anda gambaran tentang apa yang harus dicari-

Tabel 1 Produk Jenis Hydrator biaya Biaya per 100mls Bahan-bahan yang baik Potensial Potensi Jerawat glycol? wewangian/alkohol Jerawat jamur aman? Vegan/Kekejaman Gratis? Peringkat niod sdsm2 MIST WATERY £ 34 untuk 240ml 14.16 superoksida dismutase, ekstrak Malachite, Pseudoalteromonas exopolysaccharides, Ekstrak Rhizome Polypodium Vulgare, Ekstrak Cetraria Islandica Thallus, Ekstrak Sphagnum magellanicum, Arginine no ya, pentilen, butylene glycol no no ya 4.8/5 sangat melembabkan, wadah besar yang bagus, antioksidan Dear Klairs Supple Preparation Toner gel hydrator £ 24 untuk 170ml 14.11 Sodium hyaluronate, centella, Liquorice, Panthenol, Arginine, Beta Gluten, Aloe, Asam Amino, Tembaga Tripeptida Tidak ada, asam hialuronat dapat mengiritasi Ya, butylene glycol tinggi pada daftar no ya Vegan dan Kekejaman Bebas 4.8/5 hado labo gokujyin lotion premium gel hydrator £ 11 untuk 170ml 6.47 gliserin, 5 jenis asam hialuronat, ekstrak sakrum aphanothece, polisakarida Tidak, asam hialuronat dapat mengiritasi ya no ya ? 4.7/5 jerawat aman, hydrating, dapat meninggalkan film lengket jika terlalu banyak digunakan Asam hyaluronic biasa + B5 gel hydrator £ 10,60 untuk 60ml 17.66 3 Jenis HA, Gliserin, Panthenol hexylene glycol memiliki peringkat 2 untuk comedogenicity Ya, beberapa no ya Vegan dan Kekejaman Bebas 4.65/5 botol kecil, sedikit lengket, pil lotion lembab tinggi kiku-masumune Moisturizing Lotion £ 18,11 untuk 500ml 3.62 gliserin, filtrat fermentasi beras, asam amino, ceramides, ekstrak plasenta, arbutin tidak ada ya wewangian Tidak, fermentasi bukan vegan 4.6/5 benar-benar melembabkan, botol besar yang bagus, kecenderungan untuk menyebabkan jerawat di beberapa cosrx 96 Snail Mucin Power Essence gel hydrator £ 18,75 untuk 100ml 18.75 96% siput musin, natrium hyaluronate Tidak ada, asam hialuronat dapat mengiritasi butylene glycol no ya Kekejaman bebas 4.5/5 Daftar Bahan Sederhana, banyak musin siput yang menenangkan, gel tidak lengket pyunkang yul esensi toner Essence berair £ 12,99 untuk 100ml 12.99 ekstrak susu vecht, arginine tidak ada butylene glycol no ya Vegan dan Kekejaman Bebas 4.5/5 Daftar bahan sederhana, kemasan yang indah toner toner aloe aloe toner toner berair £ 11,26 untuk 248ml 4.54 Aloe vera, gliserin, natrium hyaluronate, beta glucan, ekstrak siput, ekstrak tanaman, allantoin, teh hijau no none wewangian no ? 4.5/5 Banyak lidah buaya, jika itu setuju dengan Anda, harga bagus, waras sayangnya Jenis sederhana untuk toner menenangkan kulit toner berair £ 1,69 untuk 200ml 0.8 Hidrosilat pati terhidrogenasi, witch hazel, chamomile, allantoin, panthenol, niacinamide, natrium pca tidak ada none no ya No 4.5/5 Tidak Mega Hydrating- Witch Hazel bisa pengeringan tetapi jerawat aman dan memiliki beberapa bahan yang menenangkan, murah b oleh superdrug Calm chamomile spritz MIST WATERY £ 8,99 untuk 75ml 11.99 gliserin, niacinamide, panthenol, urea, fruktosa, allantoin, natrium pca tidak ada Ya, dipropylene glycol wewangian no Vegan dan Kekejaman Bebas 4.5/5 FRAGRANCed, botol kecil jadi tidak hemat biaya, tetapi tersedia di Inggris Etude House Soonyung 5.5 Belief Toner toner berair £ 14,99 untuk 180ml 8.32 Gliserin, Panthenol, Madecassoside, Scutellaria Baicalensis Extract Root tidak ada butylene glycol no ya Vegan dan Kekejaman Bebas 4.5 Bagus untuk kulit rawan jerawat karena pH, mengandung ekstrak centella penyembuhan luka hylamide sub q mist MIST WATERY £ 13 untuk 150ml 8.66 Rosewater, Ekstrak Teh Hijau, Pepperberry Tasmania, Polysaccarhides tidak ada none no no Vegan dan Kekejaman Bebas 4.3/5 menenangkan, antioksidan kaya kabut pixi glow mist oili in water mist £ 16 untuk 80ml 20 Minyak zaitun, propolis, niacinamide, minyak argan, lidah buaya, natrium hyaluronate, Panthenol minyak zaitun, hyaluronate mungkin menjengkelkan ya wewangian no Kekejaman bebas 4.3/5 Hydrating, beberapa bahan yang bagus, tetapi pemicu jerawat yang waras dan potensial Hyaluronics laut biasa Hidrator berair £ 5,90 untuk 30ml 19.66 ekstrak ganggang, ekstrak laut yang difermentasi, asam amino Ya, ekstrak ganggang adalah komedogenik hexylene, caprylol glycol no no Vegan dan Kekejaman Bebas 4.2/5 sangat bagus dan melembabkan, tetapi botol kecil, potensial jerawat Asam amino biasa + B5 Hydrator berbasis air dengan nuansa berminyak £ 5,90 untuk 30ml 19.66 Sodium PCA, Panthenol, Asam Amino tidak ada none no ya ya 4.2/5 terasa indah, sangat restorasi, agak mahal untuk 7 skin per ml sukin hydrating mist toner MIST WATERY £ 7,95 untuk 125ml 6.36 air mawar, gliserin, chamomile tidak ada none no ya Vegan dan Kekejaman Bebas 4.0/5 Daftar Bahan Sederhana, All Round Good Egg Missha First Treatment Essence Essence berair £ 26 untuk 150ml 17.33 Ekstrak ragi fermentasi 80%, niacinamide, ekstrak beras, natrium PCA, kolesterol tidak ada Ya, butylene glycol no no ? 3.9/5 Mahal, Kemasan Kaca, mungkin merupakan pemicu jerawat jamur

Karena saya di Inggris ada fokus Inggris untuk produk yang saya masukkan di meja, Anda bisa mendapatkan semuanya di Inggris. Produk Asia yang mungkin Anda butuhkan untuk dikirim dari Yesstyle, yang bisa memakan waktu beberapa saat tetapi tidak apa -apa. Peringkat yang saya pilih dari situs web apa pun memiliki peringkat terbanyak- misalnya makeupalley.

Anda tidak harus memiliki 7 Produk terpisah untuk 7 kulit. Anda dapat menggunakan produk yang sama 7 kali, atau 2 produk masing -masing beberapa kali, Anda tidak perlu melakukan tujuh lapisan. Ini sangat mudah beradaptasi dan pribadi. 7 Skins hanyalah nama yang mudah diingat untuk hidrasi. Cari produk dengan humektan (lihat grafik di bawah) dan layer sebanyak yang tampaknya masuk akal.

Cara menambahkan tujuh lapisan hidrasi ke dalam rutinitas biasa Anda

Jika Anda melihat tabel di atas, Anda akan melihat bahwa produk biasa tidak benar -benar muncul per 100ml murah, dibandingkan dengan produk lainnya. Hyaluronics laut adalah £ 19,66 per 100ml, sedangkan Pyunkang Yul adalah £ 6 per 100ml. Anda mungkin tidak ingin menampar 7 lapisan yang biasa, anehnya, itu akan sangat mahal.

Anda ingin menemukan produk hidrasi lain yang dapat Anda gunakan dengan pengabaian gay. Produk mana yang Anda pilih sepenuhnya terserah Anda, tidak ada jawaban yang salah. Anda mungkin ingin memilih sesuatu yang berair dan sesuatu yang lebih tebal misalnya. Jenis sederhana untuk toner menenangkan kulit untuk beberapa lapisan dan beberapa lapisan Hado Labo Premium. Jika Anda menggunakan 7 lapisan hidrator gel seperti Hado Labo Premium, hal -hal mungkin menjadi sangat lengket.

Sebagai aturan produk praktis berlangsung dalam urutan konsistensi, serum berbasis air, serum yang lebih tebal, minyak, pelembab. Tetapi ada beberapa masalah yang muncul-

di mana asam saya cocok? Asam lurus setelah dibersihkan pada kulit kering selalu. Saya telah menjalankan tes sendiri menggunakan meter pH kulit saya. Saya ingin memeriksa bagaimana lapisan hidrasi mempengaruhi pH kulit setelah asam hidroksi alfa. Lapisan hidrasi ketiga membawa pH kulit kembali. Jadi Anda bisa lolos dengan asam pengelupasan dan dua lapisan hidrasi tanpa mempengaruhi efek asam. Anda bisa menyebutnya sehari pada saat itu dan kemudian melembabkan, sebagai alternatif, Anda bisa menunggu asam untuk melakukannya kemudian beralih ke hidrasi, katakan setelah 30 menit.
di mana retinoid/tretinoin saya cocok? - Jika Anda seorang pemula dengan retinoid, penting untuk hanya berlaku untuk kulit kering. Retinol tidak sekuat tretinoin sehingga kulit kering mungkin tidak sepenting. Lakukan hidrasi 7 kulit Anda, biarkan menyerap kemudian pindah ke retinoid/tretinoin. Tujuh kulit akan menyehatkan kulit dan mengurangi iritasi dan pembersihan.
di mana saya harus meletakkan serum berbasis air jika saya melakukan 7 skin? - Serum seperti prasmanan, argireline, matrixyl, niacinamide, ascorbyl glucoside harus mendekati kulit pada awal 7 kulit rutin dekat dengan kulit dan dihitung sebagai lapisan hidrasi.
produk yang lebih berat seperti asam azaleat, magnesium askorbyl fosfat atau vitamin C 23%/30% mengejar hidrasi - Keduanya baik -baik saja pada kulit lembab, jadi tidak perlu memberikan waktu yang lama untuk penyerapan. Cukup oleskan langsung setelah hidrasi kemudian pindah ke pelembab.
NMF dan oli juga mengejar hidrasi - Ini sangat penting, Anda tidak boleh melewatkan pelembab setelah hidrasi, mereka berjalan beriringan. Hampir tidak ada gunanya melembabkan kecuali Anda melembabkan. Ini adalah lapisan gula pada kue. Segel pelembab di semua lapisan hidrasi yang indah yang Anda tambahkan.

7 Kulit + Ringkasan Biasa

Pesan Take Home adalah bahwa hidrasi itu baik, ada baiknya dicoba, tidak peduli apa masalah Anda.

Asam dan tretinoin perlu digunakan pada kulit kering. Asam pergi sebelum 7 kulit, tretinoin/retinol berjalan setelah sepenuhnya menyerap.
Serum berbasis air termasuk asam dapat dihitung sebagai "kulit" dan pergi di awal rutinitas.
Pasti memilih toner dan esensi wewangian dan alkohol
"kulit" bisa berupa toner, esensi, serum atau ampul, itu hanya perlu memiliki bahan humektan- lihat daftar di atas

Jika Anda menemukan Anda semakin memburuknya masalah kulit setelah memulai metode 7 Skins, maka tunggu posting kedua saya tentang topik dan saya akan melalui semua masalah. Saya tahu ini semua terdengar seperti upaya yang menakutkan, tetapi sebenarnya itu hanya sedikit penekanan ekstra pada hidrasi dan itu dapat memperoleh manfaat luar biasa. Pergi dengan pengalaman pribadi di ruang obrolan Deciem, ada banyak laporan positif. Ada juga podcast yang menyertai ini di perawatan kulit dengan teman -teman, tersedia di iTunes, SoundCloud, Spotify, Stitcher ... Datang dan bergabunglah dengan obrolan saya.

Referensi-

Verdier-Sévrain, S., &Bonté, F. (2007). Hidrasi kulit:Ulasan tentang mekanisme molekulernya. Jurnal Dermatologi Kosmetik, 6 (2), 75–82. doi:10.1111/j.1473-2165.2007.00300.x

Posting ini tidak disponsori oleh siapa pun, Mr 7 Skins tidak memberi saya produk apa pun, tetapi tautannya adalah afiliasi, klik dan pengeluaran dan saya mendapatkan quid dan saya berterima kasih untuk itu.

Perawatan Tubuh dan Kulit