Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Bahan dan Kegunaan

10 Manfaat Menakjubkan Sutra Jagung

Apakah Anda suka mengunyah jagung segar? Yah, siapa yang tidak! Sekarang bagaimana jika kita mengatakan bahwa sutra jagung (yang biasanya kita buang ke tempat sampah) dapat bermanfaat bagi Anda dengan cara yang luar biasa? Kedengarannya luar biasa, bukan?

Itulah yang posting ini adalah semua tentang. Untuk mengetahui lebih banyak, teruslah membaca!

Bagaimana Sutra Jagung Diperoleh Untuk Penggunaan:

Setelah Anda melepas penutup kehijauan yang mengelilingi tongkol jagung, Anda mendapatkan lapisan lain dari bahan berserabut. Ini dikenal sebagai sutra jagung. Anda dapat menggunakannya dalam bentuk segar dan kering. Anda perlu mengeluarkan untaian hijau keemasan dari jagung dan menyimpannya di dalam pot. Jika Anda ingin menyimpannya segar, masukkan ke dalam wadah kedap udara dan simpan di lemari es. Ini berlangsung selama beberapa minggu dengan cara ini. Berdasarkan cuaca, Anda mungkin perlu mengeringkan sutra sepenuhnya selama beberapa hari, setelah itu dapat disimpan untuk waktu yang lama.

Cara Membuat Teh Sutra Jagung:

Tidak mungkin Anda bisa memakan sutra jagung secara langsung – rasanya tidak enak. Anda harus mengambil jagung organik dan segar dan mengumpulkan rambut jagung untuk mendapatkan manfaat maksimal. Jika Anda tidak memiliki akses ke jagung organik atau segar, gunakan bubuk sutra jagung dan kapsul yang tersedia di pasar.

Di bawah ini tercantum dua metode untuk menyiapkan teh sutra jagung.

Metode 1:

Ini adalah metode yang biasa. Anda membutuhkan bahan-bahan seperti:

  • Sutra jagung kering atau segar
  • Air
  • Jus lemon
  1. Anda perlu merebus air beberapa saat.
  2. Saat mulai mendidih, taruh sutra kering atau sutra segar di atasnya.
  3. Biarkan mendidih selama beberapa menit dan didihkan selama beberapa menit.
  4. Ini akan berubah menjadi cairan seperti karamel berwarna coklat.
  5. Saring dan sajikan tehnya. Anda dapat menikmatinya baik dingin maupun hangat.
  6. Beberapa orang lebih suka menambahkan jus lemon untuk menambah rasa dan aroma teh ini.
  7. Sisa teh dapat disimpan di lemari es selama beberapa hari.

Metode 2:

Cara ini sangat cocok bagi Anda yang ingin mendapatkan manfaat alami dari rambut jagung. Bahan-bahannya adalah:

  • Sutradara jagung kering, cincang
  • Air
  • Sayang
  1. Cara ini tidak perlu direbus.
  2. Tuang air ke dalam stoples kaca dengan penutup.
  3. Tambahkan jagung sutra kering ke dalam air.
  4. Pakai tutupnya, lalu simpan toples di bawah sinar matahari sepanjang hari.
  5. Pada penghujung hari, bawa toples ke dalam dan tambahkan madu ke dalamnya dan aduk rata.
  6. Simpan di lemari es dan sajikan dingin.

Sutra jagung telah digunakan oleh berbagai ras sejak zaman kuno, dan dikatakan memiliki sejumlah khasiat penyembuhan. Suku asli Amerika, khususnya, telah menggunakan sutra jagung selama berabad-abad untuk kebutuhan pengobatan dan penyembuhan. Sementara beberapa manfaat tersebut telah ditemukan efektif oleh studi ilmiah, hal yang sama tidak dapat dikatakan tentang semua manfaat yang diklaim. Namun, nutrisi dan kandungan antioksidannya menunjukkan bahwa ada manfaat besar tertentu yang dapat diperoleh seseorang dengan menggunakannya. Ini mengandung nutrisi penting seperti potasium, kalsium dan vitamin B2, C dan K, antara lain.

Di bawah ini tercantum manfaat kesehatan utama yang ditawarkan oleh sutra jagung:

1. Mengobati Infeksi Saluran Kemih:

Rambut jagung bekerja sebagai agen anti-inflamasi untuk infeksi saluran kemih (1). Ini pada dasarnya melapisi lapisan saluran kemih dan menggagalkan iritasi lebih lanjut. Konsumsi teh sutra jagung membantu menenangkan kandung kemih yang meradang dan saluran kemih. Itu membuat Anda buang air kecil, dan dengan demikian mengurangi risiko penumpukan bakteri di saluran kemih. Ini juga digunakan untuk menenangkan kelenjar prostat yang teriritasi.

2. Bekerja Sebagai Agen Diuretik:

Selama berabad-abad, teh sutra jagung telah digunakan sebagai agen diuretik kuat alami. Ini membantu membuang kelebihan air dan limbah dari tubuh, sehingga mengurangi komplikasi yang berhubungan dengan retensi air. Menurut penelitian, penggunaan diuretik membantu menyingkirkan beberapa bahaya kesehatan termasuk gagal jantung kongestif dan penyakit ginjal dalam jangka panjang.

3. Mencegah Batu Ginjal:

Batu ginjal terbuat dari endapan kristal kecil yang dapat menyebabkan rasa sakit dan gangguan. Rambut jagung telah digunakan sejak zaman dahulu untuk mencegah terjadinya batu ginjal. Penggunaan sutra jagung dapat meningkatkan aliran urin dan mengurangi kemungkinan pembentukan sedimen di ginjal, yang pada akhirnya dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal. Namun, ingat bahwa penggunaannya tidak akan mengobati batu ginjal yang sudah ada.

4. Memfasilitasi Pembekuan Darah:

Ini mengandung vitamin K yang membantu dalam proses pembekuan darah. Ini memastikan Anda tidak mengalami kehilangan darah yang berlebihan jika terjadi cedera.

POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA