Apakah Anda sedang mencari obat alami untuk jerawat yang benar-benar bekerja? Apakah Anda sering melewatkan pesta dan kumpul-kumpul, karena Anda tidak ingin diejek? Jangan khawatir lagi! Kami memiliki solusi untuk Anda yang akan mengembalikan kepercayaan diri Anda yang hilang!
Ini adalah minyak ikan cod yang sedang kita bicarakan. Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Kemudian baca saja!
Beberapa kondisi fisik mempengaruhi hampir semua orang, dan mereka menyebabkan lebih banyak gangguan dan ketidaknyamanan daripada menimbulkan ancaman kesehatan yang serius. Jerawat adalah kondisi yang termasuk dalam kategori ini. Lihatlah ke sekeliling dan Anda akan menemukan orang-orang dari semua lapisan masyarakat terpengaruh olehnya – terlepas dari jenis kulitnya.
Bagi kebanyakan orang, ini adalah bagian dari tumbuh dewasa dan remaja. Namun, jerawat dewasa juga tidak pernah terdengar sebelumnya. Jerawat tidak menimbulkan bahaya serius bagi kesehatan atau kulit, tetapi mempengaruhi penampilan Anda dan akibatnya tingkat kepercayaan diri. Untuk remaja, ini bisa menjadi sumber rasa malu di kali. Untungnya, ada banyak pilihan perawatan yang tersedia.
Sebelum Anda mempelajari tentang perawatan yang tersedia dan efektif untuk jerawat, mempelajari tentang akar penyebabnya diperlukan. Umumnya, pembentukan jerawat dipicu oleh tiga faktor berikut:
Jerawat dapat muncul dalam berbagai bentuk – termasuk komedo, jerawat, dan jerawat kistik (2). Yang terakhir bisa sangat menyakitkan. Semua bentuk jerawat membutuhkan waktu untuk mereda, dan jika Anda menggaruknya, hasilnya bisa berupa bekas luka di kulit. Meskipun sebagian besar jerawat akan menyerang wajah dan leher Anda, bagian tubuh lain seperti tangan dan dada juga bisa terkena jerawat.
Bagi banyak orang, menghilangkan jerawat dengan cepat adalah prioritas, atau mereka tidak punya waktu untuk membuat ekstrak herbal. Itu menjelaskan mengapa mereka buru-buru ke toko apotik dan membeli obat jerawat yang dijual bebas dan solusinya. Kelemahan terbesar dari solusi jerawat siap pakai yang berbentuk gel, krim atau salep, adalah mengandung bahan kimia yang keras. Beberapa orang mungkin merasa lega dengan menerapkan ini, tetapi tidak semua orang seberuntung itu. Orang dengan kulit sensitif mengalami jerawat yang parah atau kulit kering setelah menerapkan solusi ini. Sebaiknya Anda mencari pengobatan alami untuk jerawat, seperti minyak ikan cod.
Minyak hati ikan cod, seperti namanya, dibuat dari hati ikan cod dan mengandung sejumlah nutrisi yang dianggap bermanfaat bagi kesehatan manusia. Telah digunakan sejak lama untuk berbagai kebutuhan kesehatan dan meningkatkan kekebalan. Minyak hati ikan cod diambil secara internal dalam bentuk kapsul oleh kebanyakan orang.
Bahan-bahan dalam minyak hati ikan kod dapat membantu memerangi jerawat dan menghilangkannya.
Minyak hati ikan kod mengandung sejumlah besar vitamin A (3). Vitamin ini mengandung komponen yang disebut asam retinoat, yang meningkatkan kesehatan sel. Vitamin A memainkan peran utama dalam pembaruan sel. Ini membantu sel-sel kulit baru untuk menggantikan yang rusak. Ini membantu dalam membersihkan bekas jerawat dan bintik-bintik dari permukaan kulit. Ini juga mengurangi ukuran kelenjar sebaceous. Pengurangan produksi sebum dapat mengakibatkan pengendalian wabah jerawat sampai batas tertentu. Jadi, jumlah sebum yang tersedia untuk menyumbat pori-pori kulit dan bercampur dengan kuman berkurang. Vitamin A dalam minyak hati ikan kod bekerja lebih baik daripada suplemen vitamin sintetis.
Minyak hati ikan kod mengandung vitamin D dalam jumlah yang cukup banyak. Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2007 di Journal of Experimental Dermatology mengungkapkan manfaat yang ditawarkan oleh vitamin ini untuk kulit manusia (4). Vitamin D memiliki sifat anti komedogenik dan antioksidan yang dapat bermanfaat bagi korban jerawat. Ini melawan radikal bebas dan membantu mencegah kerusakan kulit. Penelitian telah menunjukkan vitamin ini dapat memberi sinyal pada sel kelenjar sebaceous dan mengurangi produksi sebum.
Asam lemak Omega-3 seperti DHA dan EPA yang ditemukan dalam minyak hati ikan kod sangat ideal untuk memerangi jerawat. Asam lemak sehat ini membantu mengendalikan peradangan kulit. Dengan demikian, minyak ikan cod bisa sangat berguna dalam memerangi jerawat kistik. Karena asam lemak Omega-3 bertindak sebagai agen anti-inflamasi alami (5), Anda terhindar dari risiko efek samping.
Menggunakan minyak ikan cod tidak hanya membantu membersihkan jerawat dari kulit, tetapi juga membantu menghilangkan bekas luka. Kebanyakan jerawat meninggalkan bekas luka yang jelek dan kehitaman pada kulit, dan yang tergores membuat bekas yang membutuhkan waktu lebih lama untuk memudar. Ini bisa sangat mengganggu dan merepotkan para korban, terutama para remaja yang umumnya sadar akan penampilan mereka.
Karena vitamin A dalam minyak ini mendorong regenerasi sel kulit, bekas jerawat akan memudar lebih cepat dari biasanya (6). Namun, Anda harus memiliki harapan yang realistis tentang hal itu. Mengambil minyak ikan cod untuk bekas jerawat tidak akan memberikan hasil instan. Umumnya, dalam waktu satu bulan atau lebih, Anda akan merasakan perbedaannya.
Bagaimana memilih minyak ikan cod terbaik untuk jerawat? Meskipun Anda akan menemukan banyak merek dan toko yang menjual minyak ikan cod di pasaran, tidak semuanya cocok untuk mengobati jerawat. Anda harus memilih varian aptest. Secara umum ada dua jenis minyak hati ikan kod yang dapat Anda beli, disuling dan difermentasi.
Varian olahan dibuat dengan memasak jaringan lemak ikan cod dan perawatan selanjutnya dengan bahan kimia. Penyempurnaan ini menghilangkan minyak dari banyak nutrisi penting pada akhirnya. Oleh karena itu, beberapa produsen menambahkan vitamin sintetis ke dalam minyak.
Versi fermentasi minyak hati ikan kod membutuhkan waktu lebih lama untuk diproduksi, dan tidak melibatkan penggunaan bahan kimia atau zat pemutih. Dalam metode ini, hati ikan cod yang diekstraksi dibiarkan difermentasi dalam tong dengan sedikit air laut, dan selama beberapa bulan dibiarkan tidak tersentuh. Hal ini menghasilkan produksi minyak hati ikan kod dalam bentuk alaminya tanpa bahan kimia yang meresap. Oleh karena itu, minyak hati ikan kod yang difermentasi mempertahankan sebagian besar manfaatnya. Dengan demikian lebih berguna untuk mengobati jerawat dan kondisi kulit lainnya. Harganya relatif lebih mahal daripada varian yang disempurnakan, tetapi manfaatnya layak untuk dinikmati.
Anda mendapatkan minyak ikan cod baik dalam kapsul cair atau gel. Keduanya dapat diambil secara internal. Namun, minyak perlu didinginkan dalam bentuk cair. Jika Anda menelan bentuk cair, bicarakan dengan dokter untuk mengetahui dosis yang tepat untuk Anda. Saat membeli kapsul minyak atau cairan, periksa label untuk jumlah nutrisi yang ada di dalamnya. Beberapa orang yang tidak menyukai rasa dan rasa yang kuat dari minyak hati ikan cod memilih aplikasi topikal untuk menghilangkan jerawat. Dimungkinkan untuk menelan minyak dengan madu atau saus apel jika Anda tidak tahan dengan rasa yang kuat.
Anda dapat mengonsumsi minyak ikan cod untuk pengobatan jerawat dan kebutuhan kesehatan lainnya, tetapi beberapa hal perlu diperiksa untuk menghindari masalah kesehatan:
Anda dapat membaca ulasan online tentang varian minyak hati ikan kod sebelum membeli suatu produk. Berinteraksi dengan ahli diet dan dokter tentang topik ini dapat membantu. Sebagai langkah bijaksana, belilah kapsul atau bentuk minyak dalam jumlah kecil untuk pertama kalinya. Jika minyak memberikan hasil yang diinginkan untuk menghilangkan jerawat, Anda dapat terus menggunakannya.
Bagaimana postingan ini membantu Anda? Beri tahu kami dengan berkomentar di kotak di bawah.